Nhắc bạn 3 thói quen “lạm dụng” gan hơn cả thức khuya, không bỏ sớm muộn gì ung thư cũng tới
Thức khuya khiến gan phải làm việc quá tải và nhanh chóng suy yếu. Bên cạnh đó, còn có không ít thói quen xấu khác “tàn phá” gan cực nhanh, thậm chí ít ai ngờ tới.
Chọn thực phẩm tươi chưa đủ, bảo quản ở nhiệt độ, thời gian thích hợp giúp rau quả, thịt cá... giữ được chất dinh dưỡng, an toàn cho sức khỏe.
Những người bận rộn thường ăn bữa trưa ngay tại bàn làm việc để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen này lại rất có hại cho sức khỏe và tăng nguy cơ béo phì.
Mít có chứa các chất dinh dưỡng thực vật như lignans, saponin và isoflavones với khả năng chống ung thư, chống oxy hóa và lão hóa, chống viêm loét...
Uống quá nhiều cà phê bạn dễ bị say, có triệu chứng mất ngủ, đau đầu, choáng váng, cáu gắt, sốt, lú lẫn, tức ngực.
Đàn ông tự tử nhiều hơn phụ nữ và thường chọn thời điểm ra đi vào mùa xuân.
Khoai tây, rau xanh, quả sung, cá, bơ hạnh nhân, sữa, nước cam ép... giúp xương chắc khỏe.
Omega 3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.
Củ đậu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ thúc đẩy tiêu hóa tốt, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, làm sáng da đến tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, duy trì sự trao đổi chất lành mạnh.
Chất béo có trong thực phẩm dầu, mỡ, là nguồn sinh năng lượng cơ thể, cần thiết cho sự phát triển trí tuệ và thể lực trẻ nhỏ.
Việt Nam nằm trong top 15 nước có số người hút thuốc lá cao nhất thế giới, với trên 15 triệu người hút và 33 triệu người bị ảnh hưởng bởi khói thuốc.
Sau một tuần điều trị bằng men tiêu hoá để chữa táo bón không đỡ, người nhà bệnh nhi nghe theo lời mách đã lấy loại lá gần nhà có tên "lá lộc mại" nấu cháo cho con chữa tiêu chảy. Sau hai lần ăn cháo, bệnh nhi bị xuất hiện đi tiểu ra máu.
Theo tạp chí Heart của Anh, một báo cáo mới nhất được thực hiện bởi các nhà khoa học Anh Quốc và Trung Quốc, ăn trứng và các bệnh tim mạch có mối quan hệ mật thiết.
Cho trẻ bú sữa mẹ, ăn thực phẩm có lợi cho hệ miễn dịch, ngủ đủ giấc, vận động ngoài trời, không lạm dụng thuốc kháng sinh… là những cách mà mẹ thường nghe nhắc đến để nuôi dưỡng hệ miễn dịch của trẻ.
Để tránh sinh non, mẹ bầu nên thường xuyên khám thai định kỳ, bỏ những thói quen xấu như uống cà phê, thuốc lá...
Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, quý I năm 2018, cả nước ghi nhận 2.420 trường hợp phản ứng thông thường và 6 trường hợp tai biến nặng sau tiêm chủng.
Đi nhiều, ngồi ít và không dựa vào thực phẩm chức năng... có thể giúp bạn giảm 40% nguy cơ ung thư.
Chúng ta đang bị “bội thực” bởi hóa chất, từ dầu gội đến ô nhiễm. Cơ thể chúng ta làm việc hiệu quả đáng ngạc nhiên trước những bất lợi ập tới nhưng đôi khi chúng cũng cần được bảo vệ. Đó là lý do vì sao chuyên gia sức khỏe Julie Hancox đề xuất một danh sách các thói quen nên tránh xa nếu muốn sinh con.
Hỗn hợp chanh và baking soda chứa nhiều dưỡng chất mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Thường xuyên sử dụng hỗn hợp này sẽ giúp thải độc gan, ngăn ngừa bệnh tim mạch, tốt cho hệ tiêu hóa…
Bạn không nên đổ tiền vào những căn nhà hay mảnh đất sát trường học, đường lớn hay gần hàng ăn nhanh.
Trong những ngày hè oi bức, việc giữ ẩm cho làn da không phải là điều đơn giản, đặc biệt da mặt vì đây là vùng rất “nhạy cảm” với ánh nắng mặt trời, với tia cực tím, khói bụi... Vì vậy, việc chăm sóc giữ ẩm da một cách thường xuyên, giúp bạn có làn da tươi trẻ, khuôn mặt rạng ngời!
Thức khuya khiến gan phải làm việc quá tải và nhanh chóng suy yếu. Bên cạnh đó, còn có không ít thói quen xấu khác “tàn phá” gan cực nhanh, thậm chí ít ai ngờ tới.
Việc những đối thủ cạnh tranh ở “bảng tử thần” liên tiếp giành chiến thắng cũng gây áp lực lớn cho tuyển U20 Thái Lan.
Thông tin về khách sạn được cho là nơi Từ Hy Viên và gia đình lưu trú trong thời gian ở Nhật Bản đang nhận được sự chú ý từ công chúng xứ tỷ dân.
Mỗi lượng vàng miếng SJC, vàng nhẫn 99,99 sáng nay tăng cả triệu đồng, lên 91 triệu đồng/lượng.
Tash Evans gặp sự cố môi sưng to sau xăm, bị phản ứng mạnh trên mạng xã hội, nhưng cô hài lòng với kết quả sau khi hồi phục và không trách người thực hiện.
Sau khi mẹ tôi tỉnh lại, bà quỳ lạy xin chồng tha thứ. Ngày trước bố tôi thường phải công tác xa nhà nên bà đã vụng trộm với ông hàng xóm. Tôi là kết quả của mối tình ngoài luồng đó.
Trưởng Ban Quản lý khu kinh tế Hải Phòng khẳng định, lãnh đạo thành phố, lãnh đạo Ban Quản lý khu kinh tế Hải Phòng tạo mọi thuận lợi để nhà đầu tư hoạt sản xuất kinh doanh thuận lợi.
Vi phạm đạo đức, một thầy giáo bị khởi tố, bắt tạm giam về hành vi giao cấu với người 16 tuổi.
Chùa Hương Tích ở xã Thiên Lộc, huyện Can Lộc tỉnh Hà Tĩnh được mệnh danh là “Hoan Châu đệ nhất danh lam”. Dịp mùa Xuân mới Ất Tỵ, người dân, du khách thập phương lại nô nức hành hương về chùa tham quan, chiêm bái.
Hình ảnh hiện trường được người dân ghi lại khiến nhiều người xót xa.
Chiếc Honda CR-Z trong bài viết là lựa chọn có thể cân nhắc dành cho ai đang tìm kiếm một chiếc xe thể thao độc lạ, nhưng lại muốn đề cao tính tiết kiệm nhiên liệu.
Sau khi mua 10 vé số và chia cho người thân 8 tờ, ông Mau đút vào túi quần rồi lội nước bắt ba khía nên tờ vé số bị ướt, nhàu nát.
Theo Ban Tổ chức Tỉnh ủy Hải Dương, 5 cán bộ có đơn xin nghỉ hưu trước tuổi để tạo thuận lợi cho việc sắp xếp, tinh gọn bộ máy.
Các nạn nhân vẫn đang được xác định sau vụ xả súng hàng loạt gây rúng động đất nước. Thủ tướng Thụy Điển nói đây là vụ xả súng tồi tệ nhất trong lịch sử nước này.
Nam tài xế công nghệ 48 tuổi được phát hiện tử vong trong tư thế nằm ngả trên ghế lái, xe ôtô đã tắt máy đỗ ven đường
Lực lượng công an vào cuộc điều tra vụ việc người phụ nữ được phát hiện tử vong bất thường trên tầng 2 tại nhà riêng ở xã Thiệu Hợp, Thanh Hóa
AFC xác nhận thời điểm tổ chức Vòng chung kết Asian Cup 2027 tại 3 thành phố.
Nam diễn viên Lương Hựu Thành qua đời vì nhiễm trùng hệ thần kinh trung ương. Anh trải qua những ngày cuối đời một mình trong bệnh viện.
Ngày 4/2, Công an tỉnh Bến Tre phối hợp các lực lượng chức năng liên quan, cùng người dân đang tích cực tìm kiếm 3 nạn nhân mất tích khi tắm trên sông Tiền (đoạn thuộc khu vực bến đò Cây Dương, ấp Tân Tây, xã Tân Phú, huyện Châu Thành, tỉnh Bến Tre).
Giọng hát ngẫu hứng của Huyền Nga (Hưng Yên) khi đang chăm con nhận nhiều lời khen trên mạng.
Theo một viên chức Nhà Trắng, Elon Musk đang phục vụ trong chính quyền của Tổng thống Donald Trump với tư cách là "nhân viên chính phủ đặc biệt".
