Khám phá tác dụng tuyệt vời của quả ớt
Ớt là loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, không chỉ tạo vị cay nồng đặc trưng mà còn mang lại màu sắc hấp dẫn cho món ăn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng loại quả nhỏ bé này lại chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Bộ não sắp xếp và củng cố thông tin, mức độ căng thẳng giảm, cơ bắp dần tê liệt, hormone chống lợi tiểu được giải phóng.
Đạm thực vật thiếu một số axit amin quan trọng, vì vậy bữa cơm chay nên kết hợp đa dạng thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng.
Vỏ quýt có thể làm thuốc chống say tàu xe hoặc pha trà chữa táo bón.
Nên gọt bỏ vỏ vì chứa nhiều tanin, không nên ăn quả hồng giòn khi bụng đói, trẻ nhỏ hay người già bệnh thận trọng nếu ăn.
Ăn cá, bông cải xanh, củ nghệ, dầu ô liu, tỏi, trà xanh, nấm, hạt lanh, cà rốt giúp cơ thể tăng cường đề kháng với ung thư.
Gạo lứt chứa nhiều dinh dưỡng do không qua quá trình xay xát như gạo trắng, nhưng gây khó khăn cho tiêu hóa nếu ăn nhiều.
So với người bình thường, người có nồng độ cortisol cao thì khả năng ghi nhớ, tư duy kém hơn và tổng khối lượng não cũng giảm 0,2%.
Không nên kết hợp gan lợn và giá đỗ, thịt chó với nước chè, sữa đậu nành và trứng gà... do bất đồng về dưỡng chất ảnh hưởng sức khỏe.
Sử dụng quá nhiều đường, ngâm trong hũ nhựa và bảo quản không đúng cách là 3 sai lầm thường gặp khi ngâm chanh đào với mật ong.
Nếu sắc quá lâu, thuốc đông y không chỉ giảm tác dụng mà còn bị đắng, khó uống.
Người bệnh phải được bác sĩ đo đạc hình dáng bàn chân, độ vòm, lõm, bẹt, cần nâng đỡ ở vị trí nào để lựa chọn lót giày phù hợp.
Chiết xuất từ lá dâu tằm có thể thay thế thuốc trị tiểu đường nhờ giảm hơn 20% tổng lượng đường cơ thể hấp thụ vào máu.
Cây sả, hương thảo, húng quế, bạc hà với mùi tinh dầu có thể xua đuổi muỗi và các loại côn trùng ở khu vực sống.
Quả chanh, đá viên, nắp chai, móng tay, kẹo cứng, thuốc lá, bàn chải đánh răng của người khác... bạn không nên cho vào miệng mình.
Thịt bò kết hợp với gừng, nhân sâm, gạo tẻ, bí đỏ, bông cải, rau cần, lá lốt sẽ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Mùa hè nóng bức là thời gian bạn muốn giải phóng đôi chân khỏi những đôi bốt cồng kềnh và đôi giày cao gót khó chịu để thay thế bằng đôi dép tông nhẹ nhàng. Hãy cẩn thận, loại dép này dễ đi và rất thoải mái nhưng có thể gây hại cho đôi chân và thậm chí gây nguy hiểm cho cả khuôn mặt của bạn.
Bữa ăn sáng lành mạnh cần 3 thành phần: ngũ cốc, protein nạc và trái cây, đầy đủ protein, ít chất béo.
Bỏ bữa sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cơ thể thiếu hụt năng lượng, hạ đường huyết và mệt mỏi.
Bạn nên ăn đủ ba bữa một ngày, uống 2 lít nước, tránh các chất gây kích ứng để phòng ngừa viêm họng.
Giảm đường huyết do bỏ bữa ăn làm ảnh hưởng đến tâm trạng, khiến bạn dễ trở nên giận dữ.
Họ hàng thì xì xào, người trách, kẻ chê, bữa giỗ biến thành một cuộc cãi vã ầm ĩ.
Bão số 7 dự báo có thể mạnh tới cấp 10, giật cấp 13, sau đó đổ bộ vào tỉnh Quảng Đông của Trung Quốc.
Cảnh sát xuất hiện, thực hiện phong tỏa khám xét nhà của 1 dân anh chị có số má không kém gì trùm giang hồ Tuấn "thần đèn" ở Thanh Hóa
Nam học sinh lớp 6 Trường Phổ thông dân tộc nội trú Tây Nguyên, phường Thành Nhất (TP Buôn Ma Thuột cũ) bị xe chở rác tông tử vong trong khuôn viên trường, sáng 6/9.
Ngày 5/9, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình cho biết, Khoa Cấp cứu của bệnh viện vừa tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhi 8 tháng tuổi bị ngộ độc thuốc nhỏ mũi naphazolin
Sáng nay (6/9), tại Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 8/2025, Thủ tướng Phạm Minh Chính đặc biệt lưu ý kiểm soát giá vàng, chỉ đạo các cơ quan chức năng phải vào cuộc chấn chỉnh, không để tình trạng găm hàng, đội giá, tạo khan hiếm không lành mạnh, thao túng thị trường vàng.
Ngày 6/9, Công an TP. Hải Phòng cho biết, Công an đặc khu Cát Hải vừa bắt giữ đối tượng truy nã, thu giữ thêm tang vật ma túy tại nơi đang lẩn trốn.
Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Lê Minh Ngân được Ban Bí thư điều động, chỉ định giữ chức Phó bí thư thường trực Tỉnh ủy Lai Châu.
Tơ trong thân sen đã được dùng làm thành sợi, tạo ra mặt hàng giá trị cao.
Ngày 5/9 theo giờ địa phương, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ký sắc lệnh hành pháp miễn trừ thuế quan cho các đối tác thương mại đã đạt được thỏa thuận về xuất khẩu công nghiệp như niken, vàng và các kim loại khác, cũng như hợp chất dược phẩm và hóa chất, áp dụng ngay từ ngày 8/9.
Công an đã vào cuộc, trích xuất camera và làm việc với nhiều người, Youtuber trong clip liên quan đến nghệ sĩ Linh Tý xôn xao mạng xã hội
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy vân Quốc gia, hồi 7 giờ ngày 6/9, tâm áp thấp nhiệt đới ở khoảng 17,7 độ Vĩ Bắc– 117,6 độ Kinh Đôm, trên vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông. Sức gió mạnh nhất cấp 7 (50–61 km/h), giật cấp 9. Di chuyển theo hướng Tây Bắc, tốc độ 10–15 km/h.
Mặc dù bị chính quyền xã Lục Nam (tỉnh Bắc Ninh) yêu cầu chấm dứt các hành vi vi phạm, thế nhưng hộ kinh doanh cá thể vẫn ngang nhiên tổ chức cho phương tiện vào neo đậu, tập kết trung chuyển vật liệu xây dựng tại vị trí chưa được cấp giấy phép hoạt động bến thuỷ nội địa theo quy định, tiềm ẩn nhiều rủi ro về an toàn giao thông đường thủy, an ninh trật tự và gây thất thu ngân sách nhà nước.
Trong lúc chơi đùa, một bé trai 2 tuổi không may rơi xuống mương nước sâu. Người anh 4 tuổi đi cùng nhanh trí hô hoán người lớn cứu sống em trai.
Nền tảng du lịch kỹ thuật số Agoda vừa công bố danh sách các điểm đến vùng núi và thị trấn nhỏ nổi bật của châu Á năm 2025. Trong bảng xếp hạng này, Sa Pa (Lào Cai, Việt Nam) đã vươn lên vị trí thứ 6.
Phong trào Giải phóng Sudan/Quân đội (SLM) hôm 1/9 cho biết trận lở đất "lớn và tàn khốc" xảy ra trước đó một ngày đã san phẳng làng Tarasin tại dãy núi Marra ở vùng Darfur thuộc miền tây nước này.
Thanh tra tỉnh Đắk Lắk xác minh ngẫu nhiên 79 trường hợp cán bộ, công chức kê khai tài sản, phát hiện nhiều sai sót, trong đó xác định 17 người kê khai không trung thực.
Hacker đang tấn công người dùng Android qua 2 lỗ hổng cực kỳ nguy hiểm, Google tung bản vá khẩn.
Nam streamer triệu fan nói rằng không hề biết về việc shisha bị cấm, đồng thời gửi lời xin lỗi đến những người thất vọng vì hành động của mình.
Căn cứ kết quả kiểm tra thực tế tại 16 dự án quan trọng, trọng điểm, ngành Xây dựng đã chỉ ra những khó khăn, thách thức đối với công tác giải ngân vốn đầu tư công cho các dự án này. Do đó, cần có giải pháp phù hợp tháo gỡ kịp thời, đẩy mạnh giải ngân từ nay đến cuối năm, hiện thực mục tiêu 3.000 km cao tốc.
Trong tuần, Thủ tướng Phạm Minh Chính trao quyết định tiếp nhận, điều động, bổ nhiệm nhiều lãnh đạo các bộ, cơ quan
