Cấm kỵ tắm ngay sau động phòng

Theo y học hiện đại, tắm ngay sau quan hệ tác động đến mạch máu; còn y học cổ truyền đưa vào "7 điều cấm kỵ khi động phòng".

Đeo vàng tốt cho sức khỏe

Trang sức vàng giúp bạn điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngừa viêm khớp, giảm căng thẳng, tăng cường miễn dịch.

Nên dành 30 phút cho một bữa ăn

Bữa ăn khoa học và có lợi cho tiêu hóa bao gồm nhai, nuốt thức ăn tốt nhất trong khoảng từ 20 đến 30 phút.

Ăn ổi phòng chữa nhiều bệnh

Lá cây ổi có thể hỗ trợ điều trị tiêu chảy, béo phì, tiểu đường và các loại ung thư như dạ dày, tuyến tiền liệt.

Ăn sáng dễ tăng cân

Một nghiên cứu chỉ ra người ăn sáng đều đặn có xu hướng nặng cân, so với họ người bỏ bữa sáng nhẹ hơn khoảng 0,44 kg.

Cách lấy lại sức khỏe và tinh thần làm việc sau Tết

Điều chỉnh đồng hồ sinh học, tâm lý và bản thân là cách lấy lại sức khỏe và tinh thần làm việc sau Tết.
Điều chỉnh đồng hồ sinh học, tâm lý và bản thân là cách lấy lại sức khỏe và tinh thần làm việc sau Tết.


4 bệnh thường gặp ngày xuân

Không nên thay đổi chế độ sinh hoạt quá nhiều, tập thể dục nhẹ nhàng, ăn nhiều chất xơ và hạn chế uống bia rượu.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Loại quả Việt nổi tiếng thơm nức mũi, giá cực rẻ nhưng bổ dưỡng chẳng kém tổ yến

Chanh leo vàng không chỉ quyến rũ với hương vị chua ngọt đặc trưng và mùi thơm nồng nàn mà còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, loại quả nhiệt đới này xứng đáng có mặt trong chế độ ăn uống hàng ngày.

“Cây đũa thần” của một Xuân Tóc Đỏ trong đời thực

Nếu Vũ Trọng Phụng còn sống, chắc hẳn ông sẽ phải ghen tị vì đời thực xuất hiện một phiên bản nâng cấp hoàn hảo của Xuân Tóc Đỏ: vừa không học hành, vừa không nghề nghiệp, nhưng vẫn “nở rộ” trên bản đồ kinh tế bằng tài năng thiên bẩm là... đi cửa sau và hạ gục một loạt quan tham bằng “đạn bọc đường”. Nhân vật đó, không ai khác, chính là Nguyễn Văn Hậu, hay còn gọi một cách nôm na và "rực rỡ" như pháo hoa: Hậu “Pháo”.

TOP