8 lý do bạn không thể giảm cân

Nỗ lực hết sức để giảm cân nhưng sau thời gian dài vẫn không thấy hiệu quả, hãy kiểm tra xem tập đủ, ăn uống đúng cách chưa...

8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

Trong chế độ ăn giảm cân, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, chất béo tốt và một số protein. Tuy nhiên, khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chính vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường, không tốt cho người cần hạn chế đường và giảm cân. Dưới đây là 10 loại trái cây có hàm lượng đường thấp đã được sắp xếp tăng dần để bạn dễ lựa chọn cho phù hợp với mục tiêu của mình.

Muốn trẻ lâu, hãy ăn những loại rau củ này

Một số loại rau củ không chỉ giúp phòng tránh được nhiều bệnh như tim, huyết áp, tiểu đường, tiêu hóa, ung thư... mà còn khiến cho quá trình lão hoá của cơ thể chậm lại và làm cho làn da luôn mịn màng.

Hot girl bán kem trắng da siêu tốc trên Facebook: 'Độc dược' tàn phá

Những quảng cáo “có cánh”, khoe làn da trắng nõn, danh xưng hotgirl trên nhiều trang facebook, fanpage bán kem trắng da đã khiến không ít người muốn làm đẹp nhanh “sập bẫy”. Nó sẽ tàn phá làn da tệ hại bởi “độc dược” có trong các loại kem này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bê bối đầu tiên ở FIFA Club World Cup

Trọng tài có quyết định gây phẫn nộ trong trận thắng 4-0 của PSG trước Atletico Madrid ở bảng B FIFA Club World Cup vào rạng sáng 16/6.

Có nên yêu nhanh, cưới sớm?

Không có một “công thức vàng” nào cho thời gian yêu trước khi cưới, vấn đề nằm ở mức độ hiểu và chấp nhận nhau của cặp đôi.

Thay đổi những môn học nào sau khi sáp nhập tỉnh?

Trong bối cảnh cả nước thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) xác định một số môn học chịu tác động trực tiếp từ việc thay đổi địa giới hành chính và cần phải điều chỉnh.

Miền Bắc lại sắp mưa to sầm sập

Dự báo thời tiết ngày 14/6, khu vực Bắc Bộ đã có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ, có nơi trên 37. Tuy nhiên trong chiều tối và đêm nay (15/6), mưa dông có thể xảy ra, khả năng có lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.

TOP