Lưu ý khi tập thể dục vào mùa lạnh

Vào mùa lạnh, "làm nóng" cơ thể trước khi tập luyện là điều không thể bỏ qua, cũng đừng quên uống nước để tránh hạ thân nhiệt.

5 thực phẩm ăn thỏa thích không lo tăng cân

Các loại quả mọng (dâu tây, mâm xôi đỏ…) hay trứng, sữa chua, trà ô long, hạt dẻ cười là những thực phẩm bạn có thể ăn thả cửa mà không cần lo lắng bị tăng cân.

5 cách đốt mỡ không cần đến phòng tập

Nhiều người vì quá bận rộn với công việc, gia đình nên không có thời gian đến phòng tập. Họ lo lắng khi nhận thấy lớp mỡ thừa ngày nhiều hơn. Thật ra, việc không đến phòng tập nhưng vẫn đốt mỡ thừa đơn giản hơn ta nghĩ.

6 item tạo phong cách cho ngày lạnh

Áo len cổ lọ oversized, cardigan dáng áo, áo khoác denim... là những item thời trang tạo phong cách, mang lại nét cá tính, trẻ trung cho bạn gái trong mọi set đồ ngày lạnh.

5 mẹo dưỡng môi cho làn môi xinh tự nhiên

Làn môi xinh xắn có lẽ là nét nổi bật nhất trên khuôn mặt. Khuôn mặt sẽ trở nên bừng sáng hơn, quyến rũ hơn khi môi hồng rạng rỡ, mềm mại tự nhiên.

Những bài tập giúp đôi vai thon gọn

Những động tác trong bài tập thể dục chủ yếu tác động vào các cơ ở vùng vai giúp tiêu hao lượng mỡ thừa tích tụ tại đây và làm cho cơ thể khỏe mạnh.

Học Ly kute để có làn da siêu mềm mượt như em bé

Ly Kute mặc dù đã là mẹ một con nhưng làn da căng mịn, trắng hồng chẳng khác gì thời con gái. Tuy nhiên không phải tự nhiên mà cô có làn da trắng mịn, là ước mong của nhiều người mơ ước như vậy.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bàn tán phim Trường Giang

"Nhà ba tôi một phòng" đứng trước thử thách khi kể câu chuyện quen thuộc về mâu thuẫn thế hệ. Việc phim tâm lý, gia đình có lồng ghép nhiều mảng miếng hài cũng vấp tranh luận.

Hội Khuyến học Hải Phòng có tân Chủ tịch Hội

Hội Khuyến học thành phố Hải Phòng vừa tổ chức Hội nghị tổng kết công tác khuyến học năm 2025, phương hướng nhiệm vụ năm 2026; công bố chức danh Chủ tịch Hội Khuyến học thành phố Hải Phòng.

Chủ tịch đầu tiên của VCCI qua đời

Ông Đoàn Duy Thành, Chủ tịch đầu tiên của Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI), vừa qua đời sáng nay, hưởng thọ 97 tuổi.

Hải Phòng giao gần 12,6 ha đất làm Khu dân cư đô thị Nam cầu Hàn

UBND Tp.Hải Phòng vừa ban hành quyết định cho phép chuyển mục đích sử dụng đất và giao đất cho Công ty TNHH MTV F One Land để triển khai dự án Khu dân cư đô thị Nam cầu Hàn, Tp.Hải Dương (nay thuộc phường Việt Hòa và phường Thành Đông, Tp.Hải Phòng).

TOP