Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
4 phương pháp giảm cân nhanh sẵn sàng cho kỳ nghỉ lễ
General Motor Diet, Clean eating hay Asian diet đều là những phương pháp giảm cân nhanh giúp bạn đánh tan mỡ thừa, tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp nghỉ lễ.
Cách đơn giản loại bỏ quầng thâm mắt tại nhà
Quầng thâm mắt luôn là nỗi ám ảnh với nhiều chị em nhất là theo cùng với nhịp sống hiện đại, nhiều phụ nữ duy trì thói quen thức khuya, cầm điện thoại hoặc ngồi máy tính xuyên đêm sẽ khiến quầng thâm mắt trở nên trầm trọng hơn. Có nhiều cách giúp bạn khắc phục vấn đề này hiệu quả.
Thu này trang điểm thế nào cho hợp mốt?
Với những tông màu makeup tươi sáng, tự nhiên hứa hẹn mang đến cho phái đẹp vẻ trẻ trung, sang trọng, xua tan đi cái lạnh lẽo của những ngày trời vào thu - đông.
Mách bạn cách diện áo sơ mi cực sành điệu
Chị em hãy lưu lại những cách diện áo sơ mi dưới đây sao cho chuẩn nhất nhé!
Sở hữu vòng eo 58 cm như Hoa hậu người Việt tại Australia
Không ăn kiêng kham khổ, trung thành với phương pháp giảm cân truyền thống, Jolie Nguyễn sở hữu số đo nóng bỏng, vòng eo con kiến chỉ 58 cm.
3 cách kích thích tóc mọc nhanh cho thời điểm giao mùa
Thời điểm giao mùa là lúc tóc gãy rụng nhiều nhất khiến nhiều người ngao ngán. Mách các chị em bí kíp kích thích tóc mọc nhanh chóng với những nguyên liệu đơn giản bất ngờ.
Là con gái trước khi đi ngủ bạn bắt buộc phải làm điều này
Chăm sóc da đúng cách trước khi đi ngủ là điều bạn gái nào cũng phải nhớ.
Để tóc ngắn, trang điểm thế nào là xinh nhất?
Với kiểu tóc ngắn xinh xắn, trẻ trung và cũng rất đỗi cá tính đang gây sốt hiện nay, liệu đâu sẽ là cách trang điểm "hợp rơ" nhất? Cùng xem nhé!
Giúp phái đẹp ăn gian tuổi với váy "tạp dề"
Một chút cổ điển, một chút trẻ trung những gì mà váy tạp dề mang lại cho phái đẹp.
Trị thâm mụn chưa bao giờ đơn giản hơn thế với nguyên liệu cực rẻ
Mụn, sẹo, vết thâm là nỗi sợ hãi kinh hoàng của phái đẹp. Nếu không may gặp phải, các bạn hãy dùng muối và nước cốt chanh theo rửa mặt theo công thức này để mang làn da trắng sáng trở lại.
Công dụng của mè đen trong làm đẹp
Mè đen hay còn gọi là vừng đen là thực phẩm có nhiều công dụng làm đẹp. Bạn sẽ sở hữu mái tóc đen mượt, làn da mịn màng,...nếu bổ sung thực phẩm này trong chế độ ăn uống của mình.
Khử sạch mùi hôi miệng vĩnh viễn với lá ổi
Lá ổi có thể giúp bạn khử sạch mùi hôi miệng nhanh chóng.
Rau diếp cá - "thần dược" giúp da trắng mịn nõn nà
Các cô gái mê làm đẹp xóa tan nỗi lo mụn thâm, sạm da, sần nám...nhờ 5 công thức dưỡng da cùng rau diếp cá. Sử dụng đều đặn, làn da sẽ chuyển biến tích cực rõ rệt.
Giảm 9 cân trong vòng 1 tuần chỉ cần thực hiện bí quyết sau
Giảm 9 cân trong vòng 1 tuần? Bạn có tin không? Đừng bỏ qua những bí quyết tuyệt vời dưới đây
Công thức bí mật giúp răng trắng bóng chỉ với dầu dừa
Dầu dừa không chỉ có tác dụng về làm đẹp, dưỡng da mà còn phát huy công dụng rất tốt trong việc chăm sóc răng miệng.
6 kiểu tóc đẹp miễn chê cho bạn trong thời tiết giao mùa
6 kiểu tóc đẹp, duyên dáng và hợp xu hướng bạn không thể bỏ qua trong những ngày giao mùa sang thu
8X Hà Nội chia sẻ mẹo làm mờ vết thâm mụn nhờ bột nghệ
Chỉ bằng các nguyên liệu tự nhiên như bột nghệ, yến mạch, sữa chua, chị Khánh Vân đã lấy lại được làn da trắng mịn.
Phối chân váy thắt nơ đi chơi, đi làm, đi đâu cũng đẹp
Để diện những chân váy nơ dễ thương chúng ta cần học hỏi một số tip phối đồ với chân váy thắt nơ để bạn trông không tẻ nhạt.
Thực hiện 4 bước để làm sạch vết “sần vỏ cam” nhanh nhất
Mát xa bằng hỗn hợp tự nhiên, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên và tránh xa những thói quen xấu là những bước giúp bạn làm sạch vết “sần vỏ cam” trên làn da.
Làm mặt nạ từ chuối 'ăn gian' 10 tuổi
Chỉ với cà chua và chuối, bạn có thể dễ dàng làm loại mặt nạ giúp mình trông trẻ ra 10 tuổi.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Miễn, hỗ trợ học phí: Đầu tư vì tương lai trẻ em
Sáng 16/6, tại Kỳ họp thứ 9, Quốc hội thảo luận hai Dự thảo Nghị quyết về chính sách miễn, hỗ trợ học phí và phổ cập giáo dục mầm non cho trẻ 3–5 tuổi.
Vì sao WiFi lúc nhanh lúc chậm dù bạn ngồi yên một chỗ?
Tốc độ WiFi có lúc nhanh lúc chậm một cách khó hiểu và mang đến trải nghiệm mạng khó chịu. Lý do không chỉ nằm ở thiết bị mà còn xuất phát từ nguyên lý hoạt động của sóng vô tuyến và cấu trúc hạ tầng Internet hiện nay.
Tịch thu hơn 900 tỷ tiền mặt trong két sắt tại nhà riêng 1 CEO
Cảnh sát đã bắt giữ 215 người vì nghi ngờ lừa đảo và tổ chức tội phạm, tạm giữ 12 người và thu giữ lượng lớn tài sản.
Chia sẻ đầu tiên của Tiến Nguyễn sau khi Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị bắt trong vụ KERA
Động thái mới nhất của Tiến Nguyễn gây xôn xao.
Người phụ nữ tử vong giữa lúc mưa lớn ở Lạng Sơn
Theo thông tin từ Ban Quản lý chợ Giếng Vuông (Tp. Lạng Sơn), vào khoảng 12h30 ngày 16/6, một tai nạn thương tâm đã xảy ra tại khu C3, chợ Giếng Vuông, khiến một phụ nữ tử vong.
Giám đốc Công an tỉnh Yên Bái làm cục trưởng Cục Trang bị và Kho vận
Bộ trưởng Bộ Công an điều động đại tá Lê Việt Thắng, giám đốc Công an tỉnh Yên Bái, đến nhận công tác và giữ chức vụ cục trưởng Cục Trang bị và Kho vận.
Đẩy nhanh giải phóng mặt bằng để triển khai dự án đường sắt tốc độ cao Bắc - Nam
Đây là yêu cầu của Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà tại cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến với các bộ, ngành, địa phương về kế hoạch giải phóng mặt bằng phục vụ dự án đường sắt tốc độ cao Bắc-Nam, diễn ra chiều 16/6 (tại Trụ sở Chính phủ).
Barca sắp nổ 'bom tấn' giá 58 triệu euro
Barcelona hiện dẫn đầu cuộc đua giành chữ ký cầu thủ chạy cánh Nico Williams của Athletic Bilbao, vượt mặt các đối thủ lớn như Arsenal và Bayern Munich.
Loạt xe sắp cập bến Việt Nam, từ Á đến Âu, giá nào cũng có
Hàng loạt mẫu xe mới từ Nhật Bản, Việt Nam và châu Âu sẽ sớm xuất hiện trong năm nay, dự kiến tạo ra những sự xáo trộn ở thị trường xe Việt.
Cấm giáo viên ép buộc học thêm dưới mọi hình thức
Quốc hội khoá XV đã biểu quyết thông qua Luật Nhà giáo tại phiên làm việc sáng nay 16-6.
5 nhóm cán bộ công chức, viên chức bị tinh giản biên chế từ 2025
Nghị định số 154/2025/NĐ-CP ngày 15/6/2025, quy định chi tiết về tinh giản biên chế đối với cán bộ công chức, viên chức, người lao động dôi dư... Nghị định có hiệu lực từ ngày 16/6/2025, thay thế Nghị định số 29/2023.
Tại sao Hải Phòng bãi bỏ nghị quyết hỗ trợ thêm cán bộ nghỉ hưu trước tuổi?
HĐND Tp.Hải Phòng vừa thông qua Nghị quyết bãi bỏ Nghị quyết về chính sách hỗ trợ thêm đối với cán bộ, công chức, viên chức, người lao động trong thực hiện sắp xếp tổ chức bộ máy, đơn vị hành chính của địa phương.
Nộp gần 2,500 tỉ đồng, cựu chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết có được giảm án?
Trước phiên xử phúc thẩm, vợ của cựu chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết đã nộp thêm 1.400 tỉ đồng để khắc phục hoàn toàn hậu quả vụ án.
Cháy da bỏng rát sau khi dùng kem 'siêu chống nắng' mua qua mạng
Mới chỉ dùng vài lần loại kem chống nắng 'SPF 70 siêu chống nắng', nữ sinh đã phải đi khám bác sĩ da liễu sớm vì vùng mặt bỏng rát, bong tróc và thâm sạm.
Mạng xã hội khiến vợ chồng xa cách?
Nếu không biết cách sử dụng mạng xã hội, nó có thể dần “ăn mòn” sự kết nối vợ chồng bằng những tương tác ảo.
Khởi tố, tạm giam chủ kênh TikTok 'Gia đình Hải Sen' bán hàng giả
Công an tỉnh Ninh Bình điều tra, làm rõ, trong thời gian từ năm 2024 đến nay, Công ty TNHH Hải Bé đã bán qua các kênh mạng xã hội Tiktok shop, Facebook, Shopee 'Gia đình Hải Sen', 'Hải Sen' với hơn 800.000 sản phẩm, trong đó riêng mặt hàng 'Siro ăn ngon Hải Bé' bán với số lượng trên 100.000 hộp sản phẩm.
Đi câu cá trong mưa lớn, 1 người bị nước cuốn
Đi câu cá ở hồ Tuyền Lâm (TP Đà Lạt), 2 người bị nước lũ bất ngờ cuốn trôi nhưng 1 người may mắn thoát chết, 1 người đang mất tích.
TP Hải Phòng có 114 ĐVHC cấp xã, gồm 67 xã, 45 phường và 2 đặc khu sau khi sắp xếp
Sau đây là toàn văn Nghị quyết của Quốc hội về sắp xếp các đơn vị hành chính cấp xã của TP. Hải Phòng năm 2025.
Hải Phòng: Nhiều dự án chưa quyết toán được vì dân không nhận bồi thường
Hải Phòng có khoảng 24 dự án chưa quyết toán được toàn bộ dự án vì vướng mắc bởi một số tổ chức, cá nhân không nhận tiền đền bù, giải phóng mặt bằng…
Clip hiện trường sập sân pickleball rộng hơn 800m2 ở Hà Nội trong cơn giông, nhân chứng kể phút hãi hùng
Tại hiện trường, toàn bộ kết cấu mái che của sân bị gãy đổ, người chơi tháo chạy ra ngoài.
Lừa đảo chiếm đoạt tiền, cựu cán bộ Uỷ ban kiểm tra Tỉnh ủy lãnh án
Đưa ra thông tin gian dối quen biết với TAND Cấp cao tại Đà Nẵng, cựu cán bộ Uỷ ban kiểm tra Tỉnh ủy Phú Yên đã lừa đảo để "chạy" án.