Ăn gì để da không bắt nắng?

Làm sao để hứng trọn ánh nắng mùa hè mà không lo cháy bỏng! Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mà còn cung cấp cho làn da của bạn "chiếc khiên" cực kỳ hoàn hảo.

Kỹ thuật giảm cân khi… ngồi văn phòng

Bụng mỡ và tăng cân luôn là cơn ác mộng các mộng của các cô nàng văn phòng. Tuy nhiên với các bí kíp nhỏ thì giờ đây bạn có thể tham gia cuộc chiến giảm cân ngay cả khi ngồi văn phòng. Và tất nhiên, chiến thắng thuộc về những người bền bỉ.

4 cách chống lão hoá da cho dân văn phòng

Phụ nữ văn phòng thường phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ gây lão hóa da tiềm ẩn bởi các thiết bị điện tử, điều hòa, môi trường căng thẳng...

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đừng tốn tiền mua mỹ phẩm hay thuốc bổ: 'Siêu thực phẩm' này cân hết từ da, dáng đến giấc ngủ!

Yến mạch từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại ngũ cốc” nhờ sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng lý tưởng. Không chỉ xuất hiện trong các thực đơn giảm cân, loại hạt này còn là nguồn năng lượng vàng cho một lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể từ sâu bên trong.

PVF-CAND có trụ lại V.League?

CLB PVF-CAND sẽ tranh trận play-off với Bắc Ninh vào chiều 12/6 tại Hà Tĩnh, nhằm tìm cơ hội trụ lại V.League. Tuy nhiên, ở lần thứ 3 dự tranh trận play-off, liệu thầy trò ông Trần Tiến Đại có giành được chiến thắng?

Chồng ép vợ bán dâm cho 120 người suốt 3 năm

Tòa án dự kiến sẽ đưa ra phán quyết vào ngày 16-6 về vụ một người đàn ông bị cáo buộc ép vợ quan hệ tình dục với hàng loạt đàn ông để kiếm tiền suốt 3 năm.

Kim cương càng to càng tốt?

Carat là thứ dễ nhìn thấy nhất, nhưng không phải điều tạo nên vẻ đẹp của kim cương. Chất lượng cắt mới là yếu tố quyết định cách viên đá phản chiếu ánh sáng và thu hút ánh nhìn.

TOP