Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Bạn hãy tham khảo bí quyết để làn da "trẻ mãi không già" của người Nhật nhé.
Mùa hè việc đối mặt với nhiều mồ hôi khiến chị em lo lắng cho lớp nền trang điểm, những lưu ý sau sẽ giúp tình trạng được cải thiện hơn.
Gàu luôn là vấn đề khó chịu đối với mọi người, có rất nhiều phương pháp trị gàu hiệu quả và sữa chua là một trong những nguyên liệu được đánh giá tốt trong việc khắc phục vấn đề này. Em đẹp sẽ hướng dẫn bạn chiêu 'đánh bay' gàu bằng sữa chua cực kỳ đơn giản.
Sắc son hồng tươi giúp làn da của bạn gái trông trắng sáng, cuốn hút hơn.
Với những mẫu quần công sở hiện đại, hợp xu hướng này bạn không cần lo lắng khi muốn thật đẹp và quyến rũ trong cả tuần đi làm nhé
Có rất nhiều bạn rất chủ quan trong việc son môi trong những ngày này. Vì thế, hãy tránh trong 3 sai lầm dưới đây đê không mắc phải những ảnh hưởng từ son môi mang lại nhé!
Mụn đầu đen gây ra vô số rắc rối cho chúng ta, không chỉ khiến làn da trở nên sần sùi, mà còn là tác nhân hàng đầu khiến lỗ chân lông dãn to và gây ra sẹo rỗ. Hơn thế nữa, mụn đầu đen rất khó loại bỏ, dễ tái đi tái lại nhiều lần.
Dù bạn không có thời gian hay đơn giản là lười tập thể dục, thì bài tập tại chỗ với ghế này cũng giúp bạn sở hữu thân hình đẹp mà không phải vận động hay di chuyển quá nhiều!
Bạn sẽ có vòng 3 đẹp mịn màng và quyến rũ nhờ mồng tơi - rất đơn giản mà hiệu quả vô cùng.
Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất để diện bikini thật đẹp khi đi biển - không khó và không tốn kém bạn vẫn có thân hình thon gọn.
Gạo là thực phẩm quan trọng trong cuộc sống hàng ngày, không chỉ cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể mà còn giúp chúng ta làm đẹp.
Để kiểm soát được hình dáng cơ thể và những bước đi của mình trên những đôi giày cao gót, những mẹo nhỏ dưới đây sẽ là giải pháp hoàn hảo cho bạn.
Chỉ cần một chút biến tấu với kiểu tóc của bạn sẽ mang tới hiệu ứng sắc đẹp tuyệt vời cho tổng thể gương mặt.
Bạn luôn mong muốn giảm cân để có thân hình thon gọn quyến rũ . Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp chị em giảm mỡ thừa nhanh chóng mà không cần luyện tập.
Trên thực tế, nhiều cách làm đẹp không thật sự có được hiệu quả như nhiều người đã truyền tai nhau.
Chất liệu ren thoáng mát, nữ tính của chân váy bút chì sẽ mang đến cho nữ công sở vẻ đẹp khó cưỡng
Nặn mụn không an toàn làm các vấn đề của da tệ hơn: mụn nặng hơn, để lại vết thâm, sẹo... Tuy nhiên, mụn đầu đen có thể phát triển thành mụn bọc...
Sử dụng phương pháp trong thiên nhiên có thể giúp lông mi dài nhanh chóng.
Chỉ với một số mẹo nhỏ trong cách chọn quần áo dưới đây bạn sẽ có thể vận dụng tỉ lệ để đánh lừa thị giác người đối diện, cảm giác bạn trở nên thon gọn và cao hơn rất nhiều so với chiều cao thật.
Vùng mông sẽ bị mụn cực dày nếu bạn không biết cách trị chúng.
Chiều 9/11, Ban An toàn giao thông TP. Hải Phòng thông tin, trên địa bàn vừa xảy ra 6 vụ tai nạn khiến 6 người tử vong và 2 người bị thương.
Nhân kỷ niệm 95 năm Ngày truyền thống MTTQ Việt Nam (18/11/1930 - 18/11/2025), chiều 9/11, đồng chí Phạm Văn Lập, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố tới dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc tại các Tổ dân phố 13, 15, 16 và 20 (phường An Biên).
Em ra trường và được bố mẹ sắp xếp cho một chân công chức nhà nước. Công việc không mấy bận rộn nhưng em chăm chỉ với lại bố mẹ cũng có quan hệ nên em tuy còn trẻ cũng đã có một chút địa vị.
Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Hơn tháng nữa là đến Lễ Giáng sinh, cũng là dịp mua sắm ô tô nên các hãng xe tổ chức kích cầu với ưu đãi lớn.
Sau trận thắng nghẹt thở 4-3 trước CLB Công An TP.HCM tối 9/11, thủ môn Đặng Văn Lâm của CLB Ninh Bình có màn ăn mừng cực phấn khích khi chung vui cùng các cổ động viên.
Bộ Công an cho biết cơ quan điều tra đã tiến hành kê biên 2 tài sản của Hoàng Hường ước tính trị giá hơn 300 tỷ để khắc phục thiệt hại.
Khi vụ tai nạn xảy ra, có khoảng 800 hành khách trên 2 đoàn tàu - gồm tàu cao tốc Tatran tuyến Košice-Bratislava và tàu khu vực chạy từ Nitra đến Bratislava.
Thủ tướng Chính phủ vừa ký quyết định bổ nhiệm Phó tư lệnh Pháp luật Cảnh sát biển Việt Nam giữ chức Tư lệnh Bộ đội biên phòng.
Sáng sớm nay (10/11), bão Fung-Wong đã đi vào vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 14 trong năm 2025. Khi đi vào Biển Đông, bão đã giảm 2 cấp về sức gió.
Vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe khách và xe máy trên đường Hồ Chí Minh khiến 2 vợ chồng tử vong thương tâm.
Tổng số hộ dân phải thu hồi đất thực hiện dự án đầu tư xây dựng tuyến đường sắt Lào Cai - Hà Nội – Hải Phòng đoạn qua thành phố Hải Phòng là 6.096 hộ.
Trưa 9-11, bão Phượng Hoàng (bão Fung Wong) tiếp tục mạnh lên đầu cấp 16 - cấp siêu bão, ngay trước thời điểm chuẩn bị đổ bộ vào đảo Luzon (Philippines).
Tiền vệ gốc Brazil nhập tịch Đỗ Hoàng Hên trở lại "mái nhà xưa" Thiên Trường với nhiều cảm xúc, song quyết tâm cùng Hà Nội FC rời đi với 3 điểm trọn vẹn.
Một thi thể nam giới trôi dạt vào bờ biển Đà Nẵng, trên người không có giấy tờ tùy thân, lực lượng công an đang tích cực xác minh.
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu xây dựng trường nội trú vùng biên với tinh thần thần tốc, táo bạo như chiến dịch Quang Trung, mang lại môi trường học tập toàn diện cho học sinh nơi biên cương.
Nam nghệ sĩ này luôn thấm thía và biết ơn hậu phương - người phụ nữ đã "chịu đựng" và đồng hành cùng anh suốt nhiều năm.
Làm việc với cơ quan công an sau khi bị bắt tạm giam, Huỳnh Văn Nhí đã thừa nhận hành vi phạm tội của mình
Khoảng 8 giờ 45 phút ngày 9-11, một xe đầu kéo bất ngờ bốc cháy dữ dội khi đang lưu thông trên tuyến đường bộ cao tốc Vũng Áng – Bùng, đoạn qua địa bàn tỉnh Hà Tĩnh.
Đoạn video ghi lại khoảnh khắc con trăn khổng lồ dài 6 m kéo một hướng dẫn viên du lịch xuống nước, chỉ vài giây trước khi siết cổ anh.
Sáng 9/11, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự lễ khởi công tại điểm cầu chính: Trường nội trú liên cấp Tiểu học và Trung học cơ sở xã Yên Khương, tỉnh Thanh Hóa.
