Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Bạn mất khá nhiều tiền bạc và công sức để có được mái tóc xoăn bồng bềnh. Tuy nhiên việc bây giờ là làm thế nào để chăm sóc mái tóc đó đẹp và óng ả trong một khoảng thời gian dài. Nếu bạn đang cần những lời khuyên thì nên áp dụng những cách chăm sóc đơn giản dưới đây.
Mỡ bụng không còn là nỗi lo của chị em nếu thường xuyên tập những động tác dưới đây!
Cà chua, dưa chuột, cam... giúp bạn chống nắng rất hiệu quả trong mùa hè.
Trang điểm trong mùa hè mồ hôi ra nhiều nên rất dễ bị nhòe nếu không biết cách.
Có rất nhiều trào lưu làm đẹp đang được phái nữ ưa chuộng trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, những trào lưu này không chỉ thiếu cơ sở khoa học mà còn dễ dàng gây nên những tác hại khôn lường cho sức khỏe.
Bạn giảm cân cực nhanh nếu duy trì những bí quyết dưới đây thường xuyên vào buổi tối.
Thời tiết nắng tới đâu đi chăng nữa nhưng nếu bạn chú ý bí quyết dưới đây thì da không bao giờ bị đen.
Nếu bạn còn băn khoăn chưa biết mặc đồ gì theo phong cách bohemian, thì ngắm những set đồ đẹp sau đây.
Da không còn mụn, se khít chân lông nhờ một lần phát hiện ra điều đặc biệt này. Sau nhiều lần đun nước lá để tắm cho con gái, tôi phát hiện ra bí quyết làm trắng da mặt này.
Những cánh hoa hồng mỏng manh có thể vô vàn những công dụng làm đẹp tuyệt vời mà không phải ai cũng biết.
Mỡ bụng không còn là vấn đề đáng lo ngại với chị em nếu làm theo bí quyết dưới đây!
Da trắng như tuyết, mịn mềm như nhung nhờ rượu - đảm bảo hiệu quả hơn cả đi spa.
Thay vì phải tập luyện cực nhọc, kiêng khem khổ sở, chỉ cần thay đổi một chút thói quen sinh hoạt mỗi ngày là bạn đã có ngay một thân hình cân đối cũng như sức khỏe toàn diện rồi. Chia nhỏ bữa ăn
Áp dụng 5 công thức từ sữa sau đây, bạn có thể nhanh chóng xoa dịu đôi mắt sưng phồng vì thiếu ngủ, lấy lại ánh nhìn tự tin chỉ trong giây lát.
Biết mẹo này thân hình bạn sẽ "tự động" sở hữu dáng chuẩn như mẫu - các bạn hãy lưu lại ngay để eo thon.
Táo, dưa hấu, đu đủ, chuối hay lựu là những loại trái cây phổ biến giàu các vitamin, khoáng chất tốt cho da, ngăn ngừa các gốc tự do gây hại, giúp da luôn săn chắc và trắng sáng.
Hãy biết cách triệt tiêu mụn bọc cứng đầu, xấu xí trong vòng 3 ngày dưới đây sẽ hiệu quả nhanh chóng, an toàn lại không tốn kém.
Nếu như bạn dùng kem dưỡng cho da mà thời gian dài vẫn không cảm nhận được hiệu quả thì hãy thử công thức mặt nạ dưới đây xem sao nhé, đảm bảo da trắng lên ngay sau lần đầu tiên đấy.
Trong trang điểm, phấn mắt đa dạng về sắc màu, chất liệu cũng như có nhiều sự pha trộn màu sắc nhất so với các sản phẩm trang điểm khác.
Lựa chọn đúng công thức tẩy da chết trong mùa hè giúp da bạn đẹp hơn trông thấy.
Chiều 9/11, Ban An toàn giao thông TP. Hải Phòng thông tin, trên địa bàn vừa xảy ra 6 vụ tai nạn khiến 6 người tử vong và 2 người bị thương.
Nhân kỷ niệm 95 năm Ngày truyền thống MTTQ Việt Nam (18/11/1930 - 18/11/2025), chiều 9/11, đồng chí Phạm Văn Lập, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố tới dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc tại các Tổ dân phố 13, 15, 16 và 20 (phường An Biên).
Em ra trường và được bố mẹ sắp xếp cho một chân công chức nhà nước. Công việc không mấy bận rộn nhưng em chăm chỉ với lại bố mẹ cũng có quan hệ nên em tuy còn trẻ cũng đã có một chút địa vị.
Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Hơn tháng nữa là đến Lễ Giáng sinh, cũng là dịp mua sắm ô tô nên các hãng xe tổ chức kích cầu với ưu đãi lớn.
Sau trận thắng nghẹt thở 4-3 trước CLB Công An TP.HCM tối 9/11, thủ môn Đặng Văn Lâm của CLB Ninh Bình có màn ăn mừng cực phấn khích khi chung vui cùng các cổ động viên.
Bộ Công an cho biết cơ quan điều tra đã tiến hành kê biên 2 tài sản của Hoàng Hường ước tính trị giá hơn 300 tỷ để khắc phục thiệt hại.
Khi vụ tai nạn xảy ra, có khoảng 800 hành khách trên 2 đoàn tàu - gồm tàu cao tốc Tatran tuyến Košice-Bratislava và tàu khu vực chạy từ Nitra đến Bratislava.
Thủ tướng Chính phủ vừa ký quyết định bổ nhiệm Phó tư lệnh Pháp luật Cảnh sát biển Việt Nam giữ chức Tư lệnh Bộ đội biên phòng.
Sáng sớm nay (10/11), bão Fung-Wong đã đi vào vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 14 trong năm 2025. Khi đi vào Biển Đông, bão đã giảm 2 cấp về sức gió.
Vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe khách và xe máy trên đường Hồ Chí Minh khiến 2 vợ chồng tử vong thương tâm.
Tổng số hộ dân phải thu hồi đất thực hiện dự án đầu tư xây dựng tuyến đường sắt Lào Cai - Hà Nội – Hải Phòng đoạn qua thành phố Hải Phòng là 6.096 hộ.
Trưa 9-11, bão Phượng Hoàng (bão Fung Wong) tiếp tục mạnh lên đầu cấp 16 - cấp siêu bão, ngay trước thời điểm chuẩn bị đổ bộ vào đảo Luzon (Philippines).
Tiền vệ gốc Brazil nhập tịch Đỗ Hoàng Hên trở lại "mái nhà xưa" Thiên Trường với nhiều cảm xúc, song quyết tâm cùng Hà Nội FC rời đi với 3 điểm trọn vẹn.
Một thi thể nam giới trôi dạt vào bờ biển Đà Nẵng, trên người không có giấy tờ tùy thân, lực lượng công an đang tích cực xác minh.
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu xây dựng trường nội trú vùng biên với tinh thần thần tốc, táo bạo như chiến dịch Quang Trung, mang lại môi trường học tập toàn diện cho học sinh nơi biên cương.
Nam nghệ sĩ này luôn thấm thía và biết ơn hậu phương - người phụ nữ đã "chịu đựng" và đồng hành cùng anh suốt nhiều năm.
Làm việc với cơ quan công an sau khi bị bắt tạm giam, Huỳnh Văn Nhí đã thừa nhận hành vi phạm tội của mình
Khoảng 8 giờ 45 phút ngày 9-11, một xe đầu kéo bất ngờ bốc cháy dữ dội khi đang lưu thông trên tuyến đường bộ cao tốc Vũng Áng – Bùng, đoạn qua địa bàn tỉnh Hà Tĩnh.
Đoạn video ghi lại khoảnh khắc con trăn khổng lồ dài 6 m kéo một hướng dẫn viên du lịch xuống nước, chỉ vài giây trước khi siết cổ anh.
Sáng 9/11, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự lễ khởi công tại điểm cầu chính: Trường nội trú liên cấp Tiểu học và Trung học cơ sở xã Yên Khương, tỉnh Thanh Hóa.
