Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Những kiểu váy dự tiệc cưới duyên dáng, quyến rũ dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn không thể rời mắt
Bạn có thể chế thần dược để chăm sóc bờ môi quyến rũ ngay tại nhà với những nguyên liệu cực kì đơn giản.
Nhiều loại kem dưỡng ngoài thị trường có thành phần gây hại cho da mà đôi khi chúng ta không kiểm soát được, xu hướng sử dụng những sản phẩm dưỡng từ thiên nhiên càng ngày được yêu thích rộng rãi.
Các động tác đơn giản, không cần dụng cụ hỗ trợ, có thể tập mọi lúc mọi nơi và có hiệu quả rất rõ rệt nếu bạn chăm chỉ tập luyện
Sữa được chứng minh là có liên quan đến những vấn đề về cân nặng và mụn nhọt. Hạn chế dùng sữa ở mức độ thích hợp sẽ cải thiện vóc dáng, làn da trông thấy đấy!
Đôi khi mụn trứng cá có thể xuất hiện bất kể bạn ở độ tuổi nào, có chế độ ăn uống và loại da như thế nào. Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, hãy xem các thuốc bạn sử dụng có thể là nguyên nhân:
Từ những nguyên liệu siêu dễ kiếm trong nhà bếp, bạn sẽ có ngay công thức tẩy trắng răng mang đến hiệu quả chỉ sau 2 ngày.
Những mẫu váy áo rớt vai mang đến cho người mặc vẻ đẹp gợi cảm, nữ tính vô cùng duyên dáng trong màu hè
Dùng ít mỹ phẩm nhưng nhờ chăm sóc sắc đẹp một cách khoa học, cô luôn khiến mọi người phải ngưỡng mộ vì gương mặt không tì vết, thần thái rạng ngời
Bật mí cách để bạn có được làn da tuyệt đẹp không cần thẩm mỹ hay spa mà vẫn lão hóa chậm.
Ngoài công dụng chữa bệnh cao huyết áp, ho ra máu, sốt rét, viêm tai giữa mãn tính…Phèn chua còn có tác dụng trị hôi nách, hôi chân hiệu quả giúp bạn thoải mái và tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày.
Nếu bạn đang tìm giải pháp làm đẹp da hiệu quả và giảm cân tại nhà an toàn, hãy thử tham khảo bí quyết dưới đây xem sao nhé!
Cân bằng chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách giúp bạn tăng chiều cao dù đã qua tuổi dậy thì.
Sữa đậu nành có thể đem tới những lợi ích vô cùng lớn. Hãy cùng khám phá tác dụng của thức uống tuyệt vời này
Sau vài lần dùng nước lá trầu không, tôi đã bớt hẳn tình trạng gàu, ngứa ngáy khó chịu.
Da không nếp nhăn, lão hóa chậm và trắng mịn mà không tốn tiền nếu bạn biết bí quyết này!
Chớ quên mất những bộ suit nếu bạn đang là một nhân viên văn phòng.
Trứng gà có thể giúp làn da luôn sạch sẽ và tươi mới.
Đa số các chị em hiện nay rất ưa chuộng những loại mặt nạ dưỡng da tự chế. Những loại mặt nạ này hầu hết được làm từ những nguyên liệu đơn giản: Mật ong, trứng, sữa tươi, rau củ quả cùng nhiều loại thảo mộc khác.
Uống nước rau mùi (ngò rí) trong 3 ngày bạn sẽ bất ngờ khi thấy mình giảm tới hẳn 5kg. 4 bài tập squat giúp
Sáng nay 10/11, tại Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV tiến hành quy trình bầu ông Nguyễn Văn Quảng, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Đảng ủy TAND Tối cao giữ chức Chánh án TAND tối cao, nhiệm kỳ 2021-2026.
Quốc hội đã thông qua nghị quyết về việc bầu ông Đỗ Văn Chiến giữ chức vụ Phó chủ tịch Quốc hội khóa XV.
Phát hiện thi thể một người đàn ông nằm úp dưới ruộng sau khi nước ngập rút, người dân trình báo cơ quan chức năng để điều tra nguyên nhân vụ việc.
Từng bị chê, không có giá trị về kinh tế, giờ đây cá thát lát đã lên đời thành đặc sản đắt đỏ, được chế biến thành các món ngon như khô cá thát lát tẩm gia vị và chả cá.
Sáng nhịn đói, trưa ăn cơm với măng rừng, chiều lên giảng đường, tối bữa đói bữa no chạy vội cuốc Grab hay tới siêu thị bốc hàng… 20.000 đồng là số tiền mà sinh viên A Viết Thìn (lớp Luật K47C, Trường Đại học Luật - Đại học Huế ) tằn tiện chi tiêu trong một ngày.
Thầy trò HLV Chu Đình Nghiêm tìm lại cảm hứng chiến thắng khi vượt qua đội khách Đà Nẵng với tỷ số 3-1 tại vòng 11 V-League 2025-2026.
Chiều 9/11, Ban An toàn giao thông TP. Hải Phòng thông tin, trên địa bàn vừa xảy ra 6 vụ tai nạn khiến 6 người tử vong và 2 người bị thương.
Nhân kỷ niệm 95 năm Ngày truyền thống MTTQ Việt Nam (18/11/1930 - 18/11/2025), chiều 9/11, đồng chí Phạm Văn Lập, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố tới dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc tại các Tổ dân phố 13, 15, 16 và 20 (phường An Biên).
Em ra trường và được bố mẹ sắp xếp cho một chân công chức nhà nước. Công việc không mấy bận rộn nhưng em chăm chỉ với lại bố mẹ cũng có quan hệ nên em tuy còn trẻ cũng đã có một chút địa vị.
Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Hơn tháng nữa là đến Lễ Giáng sinh, cũng là dịp mua sắm ô tô nên các hãng xe tổ chức kích cầu với ưu đãi lớn.
Sau trận thắng nghẹt thở 4-3 trước CLB Công An TP.HCM tối 9/11, thủ môn Đặng Văn Lâm của CLB Ninh Bình có màn ăn mừng cực phấn khích khi chung vui cùng các cổ động viên.
Bộ Công an cho biết cơ quan điều tra đã tiến hành kê biên 2 tài sản của Hoàng Hường ước tính trị giá hơn 300 tỷ để khắc phục thiệt hại.
Khi vụ tai nạn xảy ra, có khoảng 800 hành khách trên 2 đoàn tàu - gồm tàu cao tốc Tatran tuyến Košice-Bratislava và tàu khu vực chạy từ Nitra đến Bratislava.
Thủ tướng Chính phủ vừa ký quyết định bổ nhiệm Phó tư lệnh Pháp luật Cảnh sát biển Việt Nam giữ chức Tư lệnh Bộ đội biên phòng.
Sáng sớm nay (10/11), bão Fung-Wong đã đi vào vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 14 trong năm 2025. Khi đi vào Biển Đông, bão đã giảm 2 cấp về sức gió.
Vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe khách và xe máy trên đường Hồ Chí Minh khiến 2 vợ chồng tử vong thương tâm.
Tổng số hộ dân phải thu hồi đất thực hiện dự án đầu tư xây dựng tuyến đường sắt Lào Cai - Hà Nội – Hải Phòng đoạn qua thành phố Hải Phòng là 6.096 hộ.
Trưa 9-11, bão Phượng Hoàng (bão Fung Wong) tiếp tục mạnh lên đầu cấp 16 - cấp siêu bão, ngay trước thời điểm chuẩn bị đổ bộ vào đảo Luzon (Philippines).
Tiền vệ gốc Brazil nhập tịch Đỗ Hoàng Hên trở lại "mái nhà xưa" Thiên Trường với nhiều cảm xúc, song quyết tâm cùng Hà Nội FC rời đi với 3 điểm trọn vẹn.
Một thi thể nam giới trôi dạt vào bờ biển Đà Nẵng, trên người không có giấy tờ tùy thân, lực lượng công an đang tích cực xác minh.
