Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Nếu bạn không đủ kiên trì thực hiện các phương pháp thể dục giảm cân trong vòng 1 tuần hoặc 1 tháng thì công thức dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời, bởi chỉ trong 5 ngày bạn có thể giảm tới 5kg một cách nhẹ nhàng.
Có rất nhiều loại mỹ phẩm trị mụn đầu đen, nhưng chỉ với loại kem dưỡng này sẽ giúp mụn tự khắc chui ra mà không cần phải nặn.
Bạn không cần dùng mỹ phẩm mà làn da vẫn trắng mịn chỉ bằng cách pha loại nước dưới đây để tắm.
Trên thị trường hiện nay dù có rất nhiều loại dầu gội đầu nhưng gội đầu bằng bồ kết vẫn được nhiều phụ nữ ưa thích.
Dưới đây là 4 cách trị tàn nhang tại nhà, đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có làn da trắng sáng như mơ ước, tự tin giao tiếp với phái mạnh.
Bạn hoàn toàn có thể tự tay làm sữa rửa mặt tại nhà vì cách làm cực đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, lại yên tâm toàn tập.
Công thức từ 4 nguyên liệu tự nhiên rất dễ tìm dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay vết thâm nách, tự tin hơn khi diện những chiếc áo ba lỗ trẻ trung quyến rũ.
Quần jean không chỉ là item hot đối với những bạn trẻ mà đây còn là trang phục được nhiều quý cô công sở lựa chọn.
Nỗi ám ảnh kinh hoàng của các mẹ bỉm sữa sau sinh đó là tình trạng vòng eo ngấn mỡ, cục mịch khiến cơ thể mất cân đối, thiếu tự tin khi mặc đồ. Nếu bạn đang bị stress vì cơ thể phát tướng sau sinh thì hãy đọc kỹ nội dung của bài viết dưới đây.
Khi làn da bị mắc phải những đốm mụn đỏ li ti ẩn dưới cằm, trên trán hoặc hai bên má thì bạn nên chấm một ít vitamin C để cải thiện tình trang nhé.
Thanh lịch, kín đáo mà dễ dàng ăn gian tuổi, váy suông đơn sắc chắc chắn sẽ làm hài lòng phái đẹp.
Dù bạn là da dầu hay khô, có mụn hay không, bạn cũng sẽ tìm thấy quy trình dưỡng da phù hợp dưới đây!
Cách dưỡng tóc mượt như suối từ hoa dâm bụt
Nếp nhăn hay vết thâm sẽ không còn gây trở ngại cho làn da của bạn nếu luôn có hỗn hợp nghệ ngâm mật ong.
Thay vì tốn nhiều tiền mua mỹ phẩm hay đi spa chăm sóc mà vùng da nám sậm màu vẫn không chịu mờ đi, sao bạn không thử áp dụng vài thìa bột sắn dây nhỉ?
Chỉ với 15 phút đầu, bạn sẽ có được một mái tóc ưng ý và bắt mắt tránh được những oi bức của ánh nắng mùa hè.
Thật bất ngờ, chỉ sau hơn một tháng mặt tôi đã sạch mụn và còn trắng sáng hơn.
Với cách mix đồ dưới đây, các nàng có thể thoải mái, tự tin thả dáng trong những ngày hè này rồi.
Nhiều người vẫn tưởng rằng có thể ăn hoa quả, uống nước ép thoải mái khi ăn kiêng nhưng sự thực không phải như vậy.
Mùa hè tới, hơi nóng cũng như ánh nắng mặt trời trở thành hung thần của làn da trắng mịn. Hãy cùng điểm lại các bước chống nắng để có thể bảo vệ cơ thể toàn diện khỏi nỗi lo đen da bạn nhé!
Chiều 9/11, Ban An toàn giao thông TP. Hải Phòng thông tin, trên địa bàn vừa xảy ra 6 vụ tai nạn khiến 6 người tử vong và 2 người bị thương.
Nhân kỷ niệm 95 năm Ngày truyền thống MTTQ Việt Nam (18/11/1930 - 18/11/2025), chiều 9/11, đồng chí Phạm Văn Lập, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố tới dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc tại các Tổ dân phố 13, 15, 16 và 20 (phường An Biên).
Em ra trường và được bố mẹ sắp xếp cho một chân công chức nhà nước. Công việc không mấy bận rộn nhưng em chăm chỉ với lại bố mẹ cũng có quan hệ nên em tuy còn trẻ cũng đã có một chút địa vị.
Tóc bạc sớm là nỗi lo phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy già hơn tuổi thật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp duy trì sắc tố tóc, tăng cường sức khỏe nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Hơn tháng nữa là đến Lễ Giáng sinh, cũng là dịp mua sắm ô tô nên các hãng xe tổ chức kích cầu với ưu đãi lớn.
Sau trận thắng nghẹt thở 4-3 trước CLB Công An TP.HCM tối 9/11, thủ môn Đặng Văn Lâm của CLB Ninh Bình có màn ăn mừng cực phấn khích khi chung vui cùng các cổ động viên.
Bộ Công an cho biết cơ quan điều tra đã tiến hành kê biên 2 tài sản của Hoàng Hường ước tính trị giá hơn 300 tỷ để khắc phục thiệt hại.
Khi vụ tai nạn xảy ra, có khoảng 800 hành khách trên 2 đoàn tàu - gồm tàu cao tốc Tatran tuyến Košice-Bratislava và tàu khu vực chạy từ Nitra đến Bratislava.
Thủ tướng Chính phủ vừa ký quyết định bổ nhiệm Phó tư lệnh Pháp luật Cảnh sát biển Việt Nam giữ chức Tư lệnh Bộ đội biên phòng.
Sáng sớm nay (10/11), bão Fung-Wong đã đi vào vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 14 trong năm 2025. Khi đi vào Biển Đông, bão đã giảm 2 cấp về sức gió.
Vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe khách và xe máy trên đường Hồ Chí Minh khiến 2 vợ chồng tử vong thương tâm.
Tổng số hộ dân phải thu hồi đất thực hiện dự án đầu tư xây dựng tuyến đường sắt Lào Cai - Hà Nội – Hải Phòng đoạn qua thành phố Hải Phòng là 6.096 hộ.
Trưa 9-11, bão Phượng Hoàng (bão Fung Wong) tiếp tục mạnh lên đầu cấp 16 - cấp siêu bão, ngay trước thời điểm chuẩn bị đổ bộ vào đảo Luzon (Philippines).
Tiền vệ gốc Brazil nhập tịch Đỗ Hoàng Hên trở lại "mái nhà xưa" Thiên Trường với nhiều cảm xúc, song quyết tâm cùng Hà Nội FC rời đi với 3 điểm trọn vẹn.
Một thi thể nam giới trôi dạt vào bờ biển Đà Nẵng, trên người không có giấy tờ tùy thân, lực lượng công an đang tích cực xác minh.
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu xây dựng trường nội trú vùng biên với tinh thần thần tốc, táo bạo như chiến dịch Quang Trung, mang lại môi trường học tập toàn diện cho học sinh nơi biên cương.
Nam nghệ sĩ này luôn thấm thía và biết ơn hậu phương - người phụ nữ đã "chịu đựng" và đồng hành cùng anh suốt nhiều năm.
Làm việc với cơ quan công an sau khi bị bắt tạm giam, Huỳnh Văn Nhí đã thừa nhận hành vi phạm tội của mình
Khoảng 8 giờ 45 phút ngày 9-11, một xe đầu kéo bất ngờ bốc cháy dữ dội khi đang lưu thông trên tuyến đường bộ cao tốc Vũng Áng – Bùng, đoạn qua địa bàn tỉnh Hà Tĩnh.
Đoạn video ghi lại khoảnh khắc con trăn khổng lồ dài 6 m kéo một hướng dẫn viên du lịch xuống nước, chỉ vài giây trước khi siết cổ anh.
Sáng 9/11, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự lễ khởi công tại điểm cầu chính: Trường nội trú liên cấp Tiểu học và Trung học cơ sở xã Yên Khương, tỉnh Thanh Hóa.
