Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ? Cách thoa chuẩn không gây bí da
Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là ở những nước có thời tiết nắng gắt như Việt Nam. Vậy thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ?
Kem chống nắng là lớp 'lá chắn' bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Thế nhưng, nếu không hiểu rõ cơ chế hoạt động và cách sử dụng đúng, làn da vẫn có thể bị sạm, thậm chí tổn thương nghiêm trọng.
Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt trong điều kiện ánh nắng gay gắt và tia UV ngày càng mạnh mẽ như hiện nay. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng không đủ độ che phủ có thể gây nguy hiểm lớn cho làn da và sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm. Để chăm sóc da, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm từ căn bếp gia đình như dưa chuột, cà chua, khoai tây, trà xanh… Dưới đây là 5 công thức mặt nạ chăm sóc da mà bạn có thể tự làm tại nhà.
Không chỉ chọn đúng loại kem chống nắng, để bảo vệ da cần phải biết cách phòng hộ khi ra ngoài trời.
Liên quan hai sản phẩm bị đình chỉ lưu hành do công ty của chồng Đoàn Di Băng phân phối, Thanh tra Sở Y tế Đồng Nai đã kiểm tra đột xuất nhà máy sản xuất sản phẩm này.
Để tránh càng chăm da càng xấu, chúng ta nên tránh 3 sai lầm thường gặp khi làm đẹp buổi sáng.
Nhiều người cho rằng làn da của nam giới khỏe mạnh hơn da nữ giới nên không cần sử dụng kem chống nắng, điều này liệu có đúng?
Nếu bạn là 1 trong 4 kiểu người này, hãy thay đổi ngay trước khi làn da xuống cấp quá nhanh.
Phòng ngừa đốm đen không phải khó nếu như bạn biết những cách dưới đây:
Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ nên bôi khi trời nắng nóng, còn mùa đông trời âm u, không có nhiều nắng nên không cần bôi. Đây thực sự là một suy nghĩ sai lầm.
Bạn mắc phải những sai lầm dưới đây thì bôi kem chống nắng làn da vẫn sẽ luôn bị sạm đen.
Quy tắc đầu tiên khi ra ngoài mùa hè, đã không thoa kem chống nắng thì hãy che chắn cơ thể cẩn thận, nhưng có vẻ không phải ai cũng làm theo.
Việc dành hàng giờ vui chơi trên bãi biển mùa hè có thể ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Do đó, bôi kem chống nắng đúng và đủ là một bước quan trọng để bảo vệ làn da khỏe mạnh.
Làn da của bạn sẽ sớm sạm đen, nhăn nheo nếu không biết 3 sự thật này khi dùng kem chống nắng.
Tia UVB trong ánh sáng mặt trời tổng hợp vitamin D ở da, giúp cho xương chắc và khoẻ mạnh. Kem chống nắng ngăn tia cực tím tiếp xúc với da nên nhiều người sợ sẽ ảnh hưởng đến việc tổng hợp vitamin D.
Làm sao để bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là phụ nữ.
Mùa hè đến mang theo ánh nắng chói chang, ô nhiễm gia tăng. Theo giới chuyên gia, có một chế độ skincare hàng ngày phù hợp là điều quan trọng để bạn duy trì một làn da sáng và tươi trẻ.
Bôi kem chống nắng thôi chưa đủ mà cần phải chọn loại phù hợp với làn da của mình.
Không che chắn hay không sử dụng kem chống nắng sau khi tẩy da chết khiến da dễ bắt nắng, lão hóa sớm.
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng cho mái tóc và bạn cần làm gì để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời.
Nghiên cứu mới cảnh báo, kem chống nắng có thể không hiệu quả như nhiều người vẫn nghĩ. Nguyên nhân là do sử dụng không đúng cách.
Những thành phần dưới đây bạn cần đặc biệt chú ý khi sử dụng kem chống nắng để không hại sức khỏe.
Theo TS. Preethi Daniel, Giám đốc phòng khám London Doctors, hầu hết mọi người sử dụng một lượng nhỏ kem chống nắng cho tai, trán, mũi, tay và chân để tránh tác hại của ánh nắng.
Bạn hãy ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi dùng kem chống nắng để đạt hiệu quả cao.
Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn giúp chống lão hoá, trị mụn và nhiều vấn đề da khác.
Chàng trai dùng băng dính chống thấm chia lưng thành ô, thoa 15 loại kem chống nắng lên rồi phơi mình dưới nắng.
Vừa sợ cái nắng thiêu đốt làm đen da, nám da, vừa sợ ung thư da… chị em đổ xô mua các viên thuốc chống nắng. Thế nhưng, đằng sau những lời quảng cáo thần kỳ về các loại thuốc chống nắng có giá đắt đỏ đang được rao bán tràn lan, sự thật là tác dụng của chúng còn không bằng kem chống nắng.
Dưới đây là 5 tác dụng phụ khi sử dụng kem chống nắng trong thời gian dài.
Mặc dù việc lướt qua danh sách thành phần để đảm bảo thứ mà bạn thoa lên người thực sự là tốt đang ngày càng trở nên dễ dàng hơn, song vẫn còn một số thành phần độc hại có thể lẻn vào. Và phổ biến nhất trong số đó là retinyl palmitate, một dạng vitamin A, làm cho bạn dễ bị tổn thương hơn với tác động của mặt trời, có khả năng làm tăng nguy cơ ung thư da.
