thực phẩm
5 loại quả ăn khi đói chẳng khác gì tự hủy dạ dày, 'nhét sỏi' vào trong người
Có những loại quả tưởng chừng như lành mạnh, nhưng nếu ăn lúc bụng rỗng lại gây ra tác dụng ngược, khiến dạ dày 'biểu tình', thậm chí gây tổn thương nghiêm trọng. Dưới đây 5 loại quả bạn cần tránh xa khi đói để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Thực phẩm bạn tuyệt đối không nên ăn cùng ớt
Việc kết hợp ớt với một số loại thực phẩm khác có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sức khỏe.
Điểm danh những thực phẩm phụ nữ cần tránh xa, vì chúng sẽ khiến bạn già nhanh khủng khiếp, sức khỏe suy yếu
Điều nghịch lý là trong số những thực phẩm trên lại có món giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Những thực phẩm không nên ăn sống khiến cơ thể dễ bị nhiễm khuẩn và mang đến nhiều bệnh
Nhiều người thích ăn thực phẩm tươi sống vì nghĩ rằng sẽ bảo toàn tối đa chất dinh dưỡng mà món ăn mình đã chọn. Tuy nhiên, có những thực phẩm khi ăn sống nếu không sẽ để lại nhiều hậu quả không như mong muốn.
Bổ sung 7 nhóm thực phẩm cho mái tóc chắc khỏe, dày dặn
Rụng tóc ở hầu hết mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Vì vậy, cần bổ sung chất dinh dưỡng phù hợp để mái tóc dày và ít rụng hơn.
Trẻ hơn cả chục tuổi nhờ 5 loại thực phẩm cực dễ tìm này
Giữ lại vẻ ngoài trẻ trung là mong muốn của hầu hết mọi người, đặc biệt là phái nữ khi nói đến ngoại hình. Một chuyên gia mới đây tiết lộ rằng những thay đổi nhất định trong chế độ ăn uống thực sự có thể giúp bạn trẻ lâu hơn.
Ngoài biotin, đây là nhóm chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng da, tóc, móng khoẻ mạnh
Lựa chọn dinh dưỡng phù hợp là nền tảng để có một làn da đẹp trẻ trung, móng tay mịn màng và mái tóc dày bóng mượt.
Ăn 5 thực phẩm này giúp giảm huyết áp
Những thực phẩm này giúp bạn có huyết áp tốt hơn.
Thực phẩm là chìa khoá dẫn đến cuộc sống khoẻ mạnh
Táo và ngũ cốc nguyên hạt được coi là "chìa khoá" để có một cuộc sống khỏe mạnh và lâu dài hơn.
Muốn ngủ ngon giấc, hãy nói “không” với các thực phẩm này vào bữa khuya
Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn cần một giấc ngủ thật ngon nhằm tái tạo năng lượng cho ngày mới. Bởi vậy, hãy nói “không” với những thực phẩm sau vào bữa ăn đêm.
Loại lá gợi tên “tử thần” nhưng nhiều người nhầm lại mang về làm rau ăn, đây là cách nhận biết chính xác nhất
Trong lá ngón có hoạt chất cực độc alkaloid - một loại độc tố nguy hiểm. Vì vậy, từ lâu ngành y tế đã có các khuyến cáo người dân không được ăn lá ngón. Tuy nhiên, vì không thể nhận biết, nhiều người vẫn mắc sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng.
Vợ chồng cùng mắc ung thư chỉ vì thói quen tiết kiệm
Hai vợ chồng ở Trung Quốc cùng được chẩn đoán mắc ung thư đại trực tràng cách nhau chỉ một năm.
Lý do thực phẩm màu đỏ là thần dược cho sức khỏe và nhan sắc
Theo giới chuyên gia, thực phẩm màu đỏ không chỉ đẹp mắt mà còn tốt cho sức khỏe.
Ăn uống chung với người bệnh dạ dày có bị lây?
Nhiều người lo lắng không biết ăn uống chung với người bệnh dạ dày có bị lây không, hãy nghe câu trả lời từ chuyên gia.
Những loại thực phẩm giàu sắt hơn cả thịt bò nên có trong chế độ ăn uống
Sắt là khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng với cơ thể, dưới đây là những loại thực phẩm giàu sắt hơn cả thịt bò nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Nguồn thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe trong dịp Tết
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, chất dinh dưỡng, khoáng chất … có lợi giúp tăng cường sức khỏe, tiêu hóa, là thực phẩm phù hợp để thay thế cho những đồ ăn nhiều chất béo đặc biệt là trong dịp lễ tết.
6 loại thực phẩm giải độc gan, tăng cường chức năng gan
Dưới đây là 6 loại thực phẩm giải độc gan, có lợi cho gan, góp phần bảo vệ lá gan khỏe mạnh.
5 siêu thực phẩm có đầy ở Việt Nam, cứ ăn vào là mỡ bụng 'bay vèo vèo'
Nếu bạn đang thực hiện ăn kiêng nhưng không hiệu quả, hãy thử ngay 5 loại thực phẩm này.
Thực phẩm nào ăn vào buổi sáng tốt cho gan
Muốn bảo vệ sức khỏe của gan, thì việc bổ sung những thực phẩm có lợi cho gan cũng giúp gan khỏe mạnh.