Người đẹp 20 tuổi đăng ảnh gợi cảm
Hà Vịnh Đa gây tiếc nuối khi không lọt top 3 Hoa hậu Hong Kong 2025, dù sở hữu học vấn và nhan sắc nổi bật. Cô nàng mới đây khoe loạt ảnh du lịch biển cùng dàn thí sinh.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Ăn gì để vừa giảm mỡ vừa tăng cơ bắp hiệu quả?
Trong hành trình cải thiện vóc dáng, nhiều người không chỉ đặt mục tiêu giảm cân mà còn mong muốn tăng cơ bắp để có thân hình săn chắc, khỏe mạnh. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu vừa giảm mỡ, vừa tăng cơ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng bên cạnh việc tập luyện hợp lý.
Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40
Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm trước bữa sáng không chỉ là thói quen đơn giản mà còn là bí quyết mang lại làn da tươi trẻ, rạng rỡ lâu dài.
Vợ Đặng Văn Lâm khoe vóc dáng đỉnh chóp như thời son rỗi
Chỉ sau một thời gian ngắn chào đón con trai đầu lòng, Bùi Thị Yến Xuân - bà xã của thủ môn Đặng Văn Lâm đã khiến cộng đồng mạng trầm trồ khi khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm không kém thời còn son.
5 thói quen trước khi đi ngủ khiến phụ nữ già nhanh chỉ sau một đêm và bí quyết để vừa sống thọ, vừa duy trì vóc dáng
Việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trước khi ngủ không chỉ giúp bạn có một làn da tươi trẻ mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ca sĩ U60 sở hữu vóc dáng đáng mơ ước nhờ 1 bí quyết: Thử ngay công thức siêu đơn giản cho 5 món từ loại quả này
Món mà Kang Soo-ji ăn vào bữa sáng là một loại thực phẩm tiêu biểu giàu chất xơ và có lượng calo âm.
Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết
Mỗi khi ăn xong, uống một ly, bạn sẽ có cảm giác như mọi chất dầu mỡ đã được gột sạch, và cảm thấy nhẹ nhàng hơn.
Ăn rau thay cơm có giúp giảm cân và khiến vóc dáng trở nên gợi cảm hơn?
Rất nhiều người đang áp dụng cách ăn rau thay cơm để giảm cân, nhưng liệu phương pháp này có thực sự giúp chúng ta có vóc dáng thon gọn hơn?
Cách chăm sóc da bụng sau khi sinh
Sau khi sinh con, ngoài hồi phục vóc dáng, nhan sắc, chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý tới cách chăm sóc da bụng.
Ngoài thói quen ăn uống, một hành động làm mỗi ngày hỗ trợ chị em siết cơ bụng thon gọn
Và dưới đây là những thói quen tốt để giữ vóc dáng thon gọn mà không cần phải kiêng khem quá nhiều.
'Tội phạm đẹp trai nhất thế giới' bật mí cách giữ vóc dáng săn chắc vạn người mê
Người đàn ông này sở hữu vóc dáng cuốn hút, đầy nam tính làm bao người yêu thích.
Lưu Hương Giang khoe body săn chắc
Ở tuổi 40, Lưu Hương Giang khiến mọi người phải trầm trồ vì cơ thể săn chắc, gợi cảm.
Bật mí mẹo ăn Tết thoải mái không lo tăng cân
Để giúp mọi người tự tin hơn về vóc dáng của mình, chuyên gia dinh dưỡng Brooke Alpert chỉ ra 3 mẹo đơn giản giúp bạn ăn thoải mái mà vẫn giảm cân lành mạnh.
Hot girl Hải Phòng chiếm sóng nhờ khéo mặc tôn “điểm vàng” cơ thể
Vũ Ngọc Kim Chi và Nguyễn Bích Ngọc là hai hot girl đến từ Hải Phòng có vẻ ngoài xinh đẹp cùng phong cách thời trang làm tôn được lợi thế vóc dáng.
4 bí quyết lấy lại vóc dáng sau hậu giãn cách
Sau thời gian giãn cách thì bí quyết dưới đây giúp chị em lấy lại bí quyết sau thời gian giãn cách.
Giúp nàng béo “nứt da nứt thịt” giảm liền 2kg chỉ trong 10 ngày với những mẹo đơn giản
Giảm cân, giữ vóc dáng thon thả luôn là vấn đề làm nhiều bạn gái đau đầu.
Mách nàng lười biếng cách giảm nửa kg mỗi ngày mà chẳng hề tốn “mồ hôi, công sức”
Có được vóc dáng mảnh mai, thon gọn là mơ ước của nhiều cô gái.
Huấn luyện viên của Kim Kardashian tiết lộ cách lấy lại vóc dáng sau sinh
Uống nhiều nước và giảm cân từ từ giúp Melissa cải thiện các vết rạn nứt, tăng độ đàn hồi cho da sau sinh nở.
Vợ trì hoãn sinh con vì sợ xấu vóc dáng
Cưới nhau 3 năm, nhưng vợ vẫn chưa chịu sinh con, cô ấy sợ có bầu sẽ không giữ được vóc dáng, công việc, ...
Gương mặt ngày càng 'sao y' bố Cường Đô La nhưng Subeo lại giống điểm này ở mẹ Hà Hồ
Vóc dáng cao ráo cùng đôi chân dài miên man là điều mà Subeo được thừa hưởng từ chính người mẹ nổi tiếng của mình.
Bạn có tin, chỉ cần ăn cà chua theo cách này là béo mấy cùng giảm cân nhanh mà chẳng cần tập luyện
Bạn có biết cà chua có thể giúp những cô nàng mũm mĩm giảm cân nhanh đến không ngờ
Tập gym biến cô gái trẻ gầy còm thành vóc dáng nóng bỏng
Thủy tăng 10 cm vòng ba, giảm eo, vóc dáng săn chắc nhờ tập luyện 5 buổi trong tuần và ăn uống điều độ.
Hoa hậu Phạm Hương mặc áo tắm khoe dáng gợi cảm ở Indonesia
Phạm Hương vẫn giữ được vóc dáng quyến rũ nhờ chăm chỉ tập luyện.
Những thực phẩm cho vóc dáng "thướt tha"
Đối với những ai có vóc dáng quá đẫy đà thừa cân, những thực phẩm sau sẽ là cứu cánh để có vóc dáng thướt tha đáng mơ ước.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Rau xưa người Việt cho lợn ăn, nay lên bàn tiệc ở nước ngoài, hơn 1 triệu/kg
Truyện cổ tích thời hiện đại: Gặp lại mối tình đầu sau 16 năm ở quán mì, cặp đôi đính hôn sau chưa đầy một tuần
Ô tô gặp tai nạn, lao qua 4 làn đường trên cao tốc như phim hành động
Ẩu đả trước cổng trường, 3 thiếu niên nhập viện cấp cứu
Bộ ngành hợp nhất có tối đa 7 thứ trưởng
Toyota Innova dừng bán ở Việt Nam?
Cung cấp sách giáo khoa miễn phí: Hiện thực hóa mục tiêu xây dựng nền giáo dục phổ cập và công bằng
Hải Phòng: Phê bình việc từ chối cho hành khách lên phà rời đảo Cát Bà
Cụ bà 72 tuổi mang 120 triệu đồng đến công an xã nhờ chuyển cho "công an rởm"
Kiểm toán Tập đoàn Điện lực Việt Nam EVN
Miễn học phí mở rộng cơ hội học tập công bằng cho tất cả học sinh
