Ăn khoai lang giảm cân: Bí quyết hiệu quả và những sai lầm cần tránh
Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh cho người đang muốn giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của khoai lang trong quá trình giảm cân, bạn cần biết cách ăn đúng.
Nếu bạn đang muốn xóa tan những vết chân chim trên khuôn mặt thì đừng bỏ qua 4 loại mặt nạ từ những nguyên liệu quen thuộc sau đây nhé!
Một vài động tác duỗi gập chân dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn có vòng eo thon đáng mơ ước.
Chỉ cần hành tây bạn sẽ đánh bay nỗi lo rụng tóc, tóc mọc nhanh bất ngờ chỉ trong 2 tuần
Làn da rám nắng, tối màu hay vùng da thâm sạm bẩm sinh sẽ không còn là nỗi ám ảnh đối với bạn nhờ công thức mặt nạ 2-2-2 từ dầu dừa, yến mạch và sữa đông.
Biết cách sử dụng một số giải pháp tự nhiên sẽ giúp bạn khắc phục hiệu quả hiện tượng làn da cháy nắng.
Chỉ cần kiên trì bạn sẽ sở hữu làn da mềm mại, mịn màng không lo mụn, nếp nhăn
Để da luôn mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả, đơn giản, dễ làm nhưng đặc biệt hiệu quả.
Da bạn sẽ lên tone nhanh chóng với công thức tắm với lá tía tô dưới đây
Tẩy tế bào chết có thể giúp loại bỏ da khô, da chết, mang lại cho bạn một đôi môi ẩm, mềm mại và đầy đặn. 4 cách dưới đây giúp bạn dễ dàng tẩy tế bào chết cho đôi môi.
Denim là chất liệu tuyệt hảo để tạo ra những chiếc áo khoác có thể diện được cả bốn mùa.
Sử dụng dầu gội và dầu xả đúng cách giúp mái tóc vừa sạch vừa mượt mà.
Những mẫu đầm ren duyên dáng, thanh lịch vô cùng dễ thương khiến bạn nổi bật hơn khi xuống phố ngày giao mùa
Chăm sóc vòng 1 không đơn thuần là giữ dáng hay duy trì số đo mà còn là giữ gìn sức khỏe nữa. "Núi đôi" rất cần được chăm chút nhẹ nhàng, vì cấu tạo của nó chỉ bao gồm những mô mềm.
Đó là tẩy da chết! Tẩy da chết quan trọng thế nào và làm sao để chọn ra loại tẩy da chết phù hợp nhất với da? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây!
Bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra nếu sử dụng đúng cách mặt nạ hỗn hợp bắp cải chỉ trong 1 tuần.
Chỉ cần dùng bí kíp đơn giản này, mỡ bụng của bạn có dày đến mấy cũng phải chào thua. Hãy cũng áp dụng công thức này ngay hôm nay nhé.
Bột gạo tẻ làm sạch da mặt diệu kỳ vào mùa hè có tác dụng cung cấp vitamin nuôi dưỡng, tái sinh làn da. Khoai tây giúp làn da trắng vượt trội.
Không phải ai sinh ra cũng có thân hình hoàn hảo với 6 múi. Ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn còn cần tập luyện và tránh những thói quen xấu cho cơ thể.
Uống một cốc sữa 30 phút trước khi đi ngủ và tắt hết đèn trong phòng là những mẹo giúp giảm cân hiệu quả.
Chỉ làm đẹp thôi là chưa đủ nếu như bạn không hình thành những thói quen có ích cho làn da của mình.
Ông Nguyễn Trọng Nghĩa cho biết, 4 nghị quyết của Bộ Chính trị vừa được quán triệt đều có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, tác động trực tiếp đến sự phát triển nhanh và bền vững của đất nước ta trong giai đoạn mới.
Phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị toàn quốc quán triệt và triển khai thực hiện 4 nghị quyết của Bộ Chính trị, Tổng Bí thư Tô Lâm nêu rõ, động lực phát triển mới của đất nước; đề nghị mỗi bộ, ngành, địa phương, mỗi đơn vị, mỗi cán bộ, Đảng viên bắt tay ngay vào việc với tinh thần "nói đi đôi với làm".
Đã có một số mẫu xe bán ít bị đánh tiếng "khai tử" trên thị trường quốc tế. Điều này dẫn đến câu hỏi: Liệu điều tương tự có xảy ra ở Việt Nam?
Chiến dịch quân sự của Israel tại Dải Gaza và xu hướng leo thang đối đầu giữa Israel với lực lượng Houthi tại Yemen đang gây ra những quan ngại đặc biệt từ quốc tế.
Rạng sáng nay (16/9), thi thể một trẻ sơ sinh được phát hiện trong thùng rác tại xã Sơn Hạ (huyện Sơn Hà cũ), tỉnh Quảng Ngãi.
UBND phường An Thắng (TP Đà Nẵng) vừa kiến nghị cơ quan chức năng đưa ra phương án giải quyết dứt điểm trạm thu phí BOT đặt trên quốc lộ 1A đoạn qua địa bàn phường vì thời gian thu phí đã hết từ 2020.
Ngày 16-9, Chính phủ Mỹ chính thức áp dụng mức thuế nhập khẩu mới đối với ô tô Nhật Bản, giảm từ 25% xuống còn 15%.
Trước phản ứng dữ dội về việc thay đổi chính sách tiêm chủng, chính quyền Trump dự kiến báo cáo với CDC rằng vaccine Covid-19 liên quan 25 ca tử vong trẻ em.
Các mẫu smartphone mới nhất của Apple gồm iPhone 17 Pro và iPhone Air đều được trang bị chip A19 Pro cho hiệu năng cao hơn so với iPhone 16 Pro.
Mặc dù đang có một khoản nợ không nhỏ nhưng nhìn cách chi tiêu này, nhiều người vẫn phải khen.
Một vụ cháy lớn bất ngờ xảy ra ở một nhà dân tại xã Thường Tín (Hà Nội) khiến 4 người trong một gia đình tử vong thương tâm.
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia thông tin, hiện nay, khu vực Biển Đông đang có một vùng áp thấp hoạt động được dự báo có thể mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới.
Lionel Messi chính thức vượt qua một kỷ lục của cố huyền thoại bóng đá thế giới Pele.
Hải Phòng tổ chức những chuyến xe miễn phí đi tham quan Triển lãm thành tựu đất nước nhằm tạo điều kiện thuận lợi để người dân tìm hiểu về những thành tựu 80 năm của đất nước và thành phố Hải Phòng.
Chủ tịch UBND TP Hải Phòng vừa ủy quyền cho Giám đốc Sở Công thương thực hiện hai nhiệm vụ quản lý công nghiệp và thương mại theo Nghị định 146/2025/NĐ-CP, nhằm tinh gọn bộ máy, nâng cao hiệu quả giải quyết thủ tục hành chính, phục vụ người dân và doanh nghiệp.
Ngày 15/9, Công an TP Hải Phòng cho biết đang điều tra, giải quyết vụ án gây rối trật tự công cộng.
Chủ tịch UBND TP Hải Phòng đề nghị các địa phương cần sắp xếp, bố trí đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức phù hợp để hoàn thành tốt nhiệm vụ.
Các chuyên gia, nghệ nhân, nghệ sĩ, huấn luyện viên, vận động viên đều có cơ hội tham gia hoạt động giáo dục trong trường phổ thông.
Ba mẹ con bị mắc kẹt trong ngôi nhà bị cháy dữ dội ở Hà Nội, lực lượng chức năng đã tiếp cận, đồng thời giải cứu các nạn nhân.
Với công nghệ hiện đại, thiết kế sang trọng và khả năng bảo vệ mái tóc, máy sấy tóc cao cấp đang chinh phục thế hệ trẻ, biến việc sấy tóc thành một trải nghiệm đáng giá.
Trong tình yêu, phụ nữ cũng dễ phạm phải một số hành động đáng trách khiến đàn ông đặc biệt chán ghét.
