Một tuần nên ăn bao nhiêu trứng là đủ? Bí mật ít người biết
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?
Thức uống giảm cân tự chế dưới đây sẽ giúp bạn có thân hình thon gọn nhanh chóng.
Đừng nghĩ rửa sữa rửa mặt là đã đủ sạch, với mỗi loại da bạn cần có chăm sóc khác nhau để phù hợp.
Không chỉ là một thức uống quen thuộc trên bàn tiệc của đấng mày râu, bia còn được biết đến là nguyên liệu làm đẹp với phái nữ. Chỉ cần kết hợp bia với một số nguyên liệu thiên nhiên khác là bạn có được những loại mặt nạ giúp trị mụn và làm đẹp da vừa hiệu quả, vừa an toàn.
Nhiều dân mạng khuyên cô nên tới ngay bệnh viện vì môi đã bị nhiễm trùng và có dấu hiệu hoại tử.
Trước lễ cưới khoảng một tháng, cô dâu nên bổ sung dinh dưỡng tự nhiên cho da với hoa quả, rau xanh, kết hợp sản phẩm chăm sóc chuyên dụng.
Giấm táo giúp kích thích tuần hoàn, tăng cảm giác no, làm đẹp da và tóc từ bên trong.
Rất nhiều chị em lựa chọn bí đao để giảm cân những không phải ai cũng sử dụng đúng cách.
Các loại mặt nạ chiết xuất từ thiên nhiên vừa rẻ vừa hiệu quả giúp con gái chống chọi với cái nắng khắc nghiệt của Sài Gòn!
Đây là 6 kiểu tập có thể đẩy nhanh sự lão hóa cơ thể, bạn nên tránh xa nếu không muốn già trước tuổi.
Hồ Ngọc Hà cùng gia đình và Kim Lý dành 7 ngày tại đảo Koh Samui, Thái Lan tham gia liệu trình thanh lọc cơ thể và tâm trí.
Nữ diễn viên Trần Kiều Ân đã chia sẻ với người hâm mộ hình ảnh da mẩn đỏ nghiêm trọng do vấn đề thời tiết gây ra.
Tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ bã nhờn, da chết tích tụ trên da, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn.
Nàng còn chần chừ gì mà không tận dụng sô cô la để làm sản phẩm dưỡng da chứ?
Mặt nạ ngủ là cứu tinh của làn da vì khả năng cấp nước, bổ sung dưỡng chất cao. Tuy nhiên, một vài bạn sau khi sử dụng loại mặt nạ ngủ không thấy hiệu quả. Tại sao lại như vậy?
Là phụ nữ,chúng ta làm mọi cách để có được làn da đẹp đẽ như mong muốn nhưng lại không biết rằng một trong những bí mật lớn nhất có thể đạt được điều đó là chỉ cần nằm xuống và chợp mắt. Có rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng giấc ngủ chính là cách làm đẹp ít ai để tâm đến.
Sau khi kết thúc 30 ngày thực hiện, không chỉ mỡ bụng giảm mạnh mà đôi chân to bự cũng trở nên thon nhỏ bất ngờ.
Tập luyện kết hợp ăn thực phẩm nhiều nước, bổ sung rau, củ, quả và loại bỏ chất béo, thức ăn nhanh.
Bạn có thể trị mụn ở lưng tại nhà bằng bí quyết cực đơn giản mà không tốn nhiều thời gian.
Chúng ta đều biết rằng mật ong có thể được sử dụng để ngừa cảm lạnh và giữ ẩm cho làn da. Nhưng có thể bạn không biết các nhà khoa học còn ví mật ong là một siêu thực phẩm vì nhiều lợi ích khác.
Chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày để tập chuỗi động tác này, bạn có thể cải thiện số đo vòng ba chỉ sau một tháng.
Trong số 3 triệu người theo dõi nữ tổng tài, phụ nữ chiếm hơn 80% và 70% là người trung niên trở lên.
Ngày 24/3, tại Hải Phòng, Phó Chủ tịch UBND thành phố Lê Trung Kiên chủ trì cuộc họp nghe báo cáo về tình hình rà soát, đề xuất phương án xử lý các dự án, công trình tồn đọng, dừng thi công, chậm tiến độ trên địa bàn.
Ngày 24/3, Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Hải Phòng Đỗ Mạnh Hiến cùng Phó Bí thư Thành ủy Đỗ Thành Trung có buổi làm việc với Ban Nội chính Thành ủy về kết quả triển khai thực hiện công tác quý I, phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm quý II/2026.
Chồng tôi bí mật lập một khoản quỹ đen, âm thầm chuyển cho 2 người lạ lớn tuổi hàng tháng, không phải bố mẹ chồng hay họ hàng thân thiết nhà chồng mà là người tôi không ngờ tới.
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?
Theo quan niệm dân gian, rét “nàng Bân” thường xuất hiện vào tháng 3 âm lịch, thời điểm giao mùa từ xuân sang hè ở miền Bắc. Đây là hiện tượng đặc trưng khi không khí lạnh bất ngờ quay trở lại sau những ngày nắng ấm, thậm chí oi nóng.
Ngày 24/3, thông tin từ Sở Nông nghiệp và Môi trường TP Hải Phòng cho biết, cơ quan này vừa ra quyết định xử phạt hành chính số tiền 200 triệu đồng đối với Công ty TNHH chế tạo máy EBA (Công ty EBA), do vi phạm quy định về bảo vệ môi trường, gây ra hiện tượng "bụi vàng" bủa vây khu dân cư.
Ngày 24-3, Công ty Đấu giá hợp danh tài chính và giá cả Việt Nam cho biết đã hoàn tất phiên đấu giá 28 ô tô thanh lý thuộc Sở Tài chính TP Đà Nẵng.
Nội dung này nằm trong dự thảo Nghị định quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.
Cư dân mạng tranh luận về phong cách trang phục khi check-in danh thắng linh thiêng của cô gái trẻ.
Trước Huyền My, không ít sao Việt cũng từng gặp sự cố khi chơi bộ môn này.
Những chia sẻ của người trong cuộc khiến nhiều người "bừng tỉnh" và cân nhắc kỹ hơn trước quyết định rời Hà Nội vào Đà Nẵng sinh sống.
Ngày 23/3, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06 - Bộ Công an) đã tổ chức Lễ công bố quyết định điều động, bổ nhiệm Thiếu tướng Nguyễn Mạnh Hùng – Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát kinh tế đến nhận công tác và giữ chức vụ Phó Cục trưởng Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội.
Nhà chức trách hàng không cho biết, các hãng hàng không nội địa đang xây dựng phương án phụ thu nhiên liệu trên các đường bay quốc tế và có thể áp dụng từ đầu tháng 4/2026.
UBND TP Hải Phòng vừa ban hành Quyết định số 20/2026/QĐ-UBND, quy định về việc miễn, giảm giá dịch vụ sử dụng phà trên tuyến Đồng Bài – Cái Viềng, áp dụng từ ngày 1/4/2026
Màu sắc mới, màn hình tốt hơn, camera thay đổi khẩu độ là những nâng cấp được chờ đợi trên dòng iPhone 18 Pro.
“Thần đồng” Trần Gia Bảo của HAGL là một trong 10 cầu thủ vừa được triệu tập bổ sung lên U19 Việt Nam.
Thiếu nữ mặc áo học sinh bị nhóm bạn đánh hội đồng đến bất tỉnh được xác định học lớp 7 tại 1 trường trên địa bàn xã Hoằng Châu (Thanh Hóa).
Ít nhất 34 người đã thiệt mạng trong vụ máy bay vận tải quân sự của Không quân Colombia gặp nạn ngay sau khi cất cánh tại khu vực rừng Amazon, giới chức nước này cho biết ngày 23/3 (giờ địa phương).
Khi mở cửa thấy dáng vẻ quen thuộc của anh, tim tôi đập rộn ràng trong lòng ngực. Đây là người đàn ông đầu tiên tôi yêu sâu đậm suốt 6 năm trước khi lấy chồng. Trong đời tôi hối hận nhất chính là từng bỏ quên anh ấy khi ham mê đuổi theo sự nghiệp.
Phó thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà chỉ đạo Bộ Nội vụ hoàn thiện dự thảo nghị định lương, sàn giao dịch việc làm, tăng năng suất lao động.
