Uống nước lá ổi đúng cách: Bí quyết giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đây không phải "thần dược" giảm cân tức thì, hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng.
Bạn biết không nhóm những thực phẩm màu tím có lượng calo ít, nên có khả năng loại bỏ, ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ, giảm cân cực nhanh.
Trứng cá là bệnh da rất hay gặp khiến cho phái nữ lo lắng và mất tự tin khi giao tiếp. Đây là sự viêm nhiễm của nang lông tuyến bã.
Thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp tăng cường cảm giác no lâu, hạn chế ăn vặt, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Nếu bạn là cô nàng có thân hình hơi đầy đặn, gợi ý sau đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Vẻ đẹp đầy đặn lại khiến bạn tỏa sáng trong bộ áo tắm.
Bởi đây chính là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu dinh dưỡng trầm trọng.
Không chỉ có thực phẩm, các sản phẩm làm đẹp cũng cần bảo quản trong tủ lạnh để tăng tuổi thọ và đảm bảo giá trị của các thành phần có trong đó.
Những động tác đơn giản này vừa chữa các chứng nhức đầu, cảm mạo, loại bỏ căng thẳng, thư giãn các cơ vùng cổ, gáy và vai.
Làm nên bộ đôi lý tưởng cho mùa nắng ngập tràn, ngoài trang phục phủ sắc trắng còn có túi cói – phụ kiện “bảo bối” của các quý cô Việt.
Uống 5 loại nước này trước khi đi ngủ giúp tiêu mỡ bụng hiệu quả
Cà rốt có chứa một lượng vitamin A, C dồi dào nên có tác dụng bảo vệ lớp biểu bì trên da, làm chậm quá trình lão hóa và giúp làn da của bạn căng mịn, trắng sáng hơn. Ngoài ra, cà rốt còn giúp duy trì sự tươi trẻ và độ đàn hồi tốt cho da, làm mờ vết thâm nám, tăng độ tuần hòa máu và giúp lỗ chân lông sẽ khít một cách tự nhiên nhất.
Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học cho thấy chỉ cần điều chỉnh nhỏ dần dần những thói quen ăn uống hàng ngày
Uống một cốc nước lọc, tắm nước lạnh hay 'yêu' là những thói quen tốt giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách tự nhiên.
Nụ hôn không chỉ là cách thể hiện tình yêu mà nụ hôn còn là thần dược ngăn ngừa bệnh tật, giảm đau, đốt cháy calo, hạn chế nếp nhăn…
Chuyên gia dinh dưỡng Farah Fahad khẳng định, ăn tối muộn không ảnh hưởng tới cân nặng bằng việc bạn ăn món gì và ăn bao nhiêu.
Sở hữu vòng eo con kiến chưa bao giờ dễ dàng thế chỉ cần công thức dưới đây:
Đu đủ, trà xanh, dầu dừa, socola đen,... nằm trong số những thực phẩm chống nắng giúp bạn duy trì làn da trẻ đẹp và trắng ngần.
Trời nắng nóng khiến da mất nước, tiết nhiều nhờn, dễ nổi mụn và to lỗ chân lông. Dưới đây là một số cách hạ nhiệt cấp tốc cho làn da trong những ngày nắng nóng.
Thai phụ nên uống nhiều nước, ăn thêm ngũ cốc, các loại rau sậm màu hoặc bổ sung axit folic theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Tiêm botox chỉ là giải pháp trẻ hóa tạm thời còn những loại thực phẩm này giúp da chắc khỏe từ bên trong.
Việt Nam đứng thứ 2 trong bảng xếp hạng do độc giả trang The Topten bình chọn.
Tổng công ty Truyền tải điện Quốc gia (EVNNPT) vừa công bố các quyết định liên quan đến công tác nhân sự cấp cao, trong đó tạm giao quyền điều hành đối với hai vị trí lãnh đạo chủ chốt là Chủ tịch Hội đồng thành viên và Tổng Giám đốc.
Cuộc sống bi kịch của Á hậu này trong những năm cuối đời khiến công chúng thương cảm.
Sau gần 10 năm bên nhau và có 2 con chung, hậu vệ tuyển Việt Nam Cao Pendant Quang Vinh và vợ lai Pháp - Ghana tổ chức hôn lễ tại Đà Nẵng.
Ngành đường sắt triển khai chương trình ưu đãi giảm 10% giá vé tàu khách cho thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT và tân sinh viên nhập học năm 2026, góp phần hỗ trợ chi phí đi lại cho học sinh và gia đình.
Trực thăng Apache của lục quân Mỹ gặp nạn gần eo biển Hormuz nhưng chưa rõ nguyên nhân.
Những hình ảnh chạy thử mới nhất cho thấy Hyundai Santa Fe facelift đang được hoàn thiện trước ngày ra mắt.
Theo TST, ông Zelensky đã gửi một bức thư gay gắt cho Tổng thống Putin. Tuy nhiên, câu trả lời mà Kremlin đưa ra sau đó đã khiến Kiev và phương Tây phải dè chừng.
Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đây không phải "thần dược" giảm cân tức thì, hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng.
Chủ tịch FIFA Gianni Infantino bị tố cáo hình sự ngay trước thềm World Cup 2026.
Hơn nửa thế kỷ trôi qua, món ăn này vẫn là điểm dừng chân quen thuộc của người dân Thủ đô và du khách khi ghé Hồ Gươm. Sức hút đặc biệt ấy thậm chí còn khiến NSƯT Chí Trung hào hứng giới thiệu với bạn gái trong lần đầu thưởng thức.
Sáng nay, tại trụ sở Chính phủ, Bí thư Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà chủ trì cuộc họp với các bộ, ngành và UBND tỉnh Quảng Ninh về Đề án thành lập thành phố Quảng Ninh.
Những ngày gần đây, ca sĩ Nam Cường bất ngờ thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi đồng loạt có những thay đổi đáng chú ý trên các nền tảng mạng xã hội cá nhân.
Cũng vậy, chuyện tình của tôi và cô thư ký riêng ngẫm thật chẳng khác nào trò mèo vờn chuột, hễ con mèo cứ cố gắng vờn con chuột, thì y như rằng chuột lại ráng ba đầu sáu cẳng mà chạy đi…
Cô vợ đăng nhiều clip "bóc phốt", công khai tin nhắn M. gửi cho mình.
Trong tháng 5/2026, lực lượng QLTT thành phố Hải Phòng phối hợp chặt chẽ với cơ quan Công an đồng loạt ra quân, triệt phá hàng loạt kho xưởng sản xuất, tụ điểm kinh doanh hàng giả quy mô lớn. Không dừng lại ở xử phạt hành chính, chiến dịch lần này kiên quyết chuyển hồ sơ sang cơ quan điều tra để xử lý hình sự các vụ việc có dấu hiệu cấu thành tội phạm, đồng thời thiết lập đường dây nóng 24/7 nhằm xây dựng thế trận lòng dân bền vững, bảo vệ quyền sở hữu trí tuệ trên địa bàn.
Dự án tu bổ, tôn tạo và phát huy giá trị Khu di tích đền Kiếp Bạc có tổng mức đầu tư hơn 1.156 tỷ đồng từ nguồn ngân sách thành phố Hải Phòng, thực hiện trong giai đoạn 2026 - 2028…
Sau khi rẽ qua lối mở dải phân cách trên quốc lộ 1A, người đàn ông tiếp tục điều khiển xe máy chạy ngược chiều đường và đã tử nạn khi va chạm với xe ô tô khách.
Đường dây đánh bạc trực tuyến do người Trung Quốc điều hành, hoạt động tại Lào, được xác định giao dịch hơn 4.000 tỉ đồng.
Phong cách thời trang của Son Ye Jin tại sự kiện điện ảnh mới đây tiếp tục trở thành chủ đề gây tranh luận trên các diễn đàn trực tuyến Hàn Quốc.
Không nổi tiếng bằng cháo lươn, nhưng bánh mướt mới là món ăn sáng gắn bó với ký ức của nhiều người Nghệ An - quê hương của cầu thủ Hồ Văn Cường. Sự giản dị và hương vị mộc mạc đã giúp món ăn này trở thành nỗi nhớ của không ít người con xa quê.
Nhờ ưu điểm tiết kiệm nhiên liệu, vận hành êm ái, linh hoạt và không phụ thuộc vào hạ tầng sạc điện, xe hybrid đang ngày càng được người tiêu dùng Việt Nam quan tâm.
