Không cần cà phê vẫn tỉnh táo: 5 loại đồ uống giúp bạn đầy năng lượng cả ngày
Cà phê giúp tỉnh táo nhanh nhưng có thể gây hồi hộp, mất ngủ nếu dùng nhiều. Với người nhạy cảm caffeine hoặc muốn duy trì năng lượng bền vững hơn, một số đồ uống tự nhiên có thể thay thế hiệu quả, hỗ trợ cơ thể minh mẫn mà không kích thích quá mức. Dưới đây là 5 gợi ý đáng cân nhắc.
Hải Phòng, thành phố Cảng năng động với nhiều khu công nghiệp và điểm du lịch nổi tiếng, là nơi diễn ra nhiều sự kiện quy mô lớn. Tuy nhiên, để tìm một đơn vị tổ chức có tư duy sáng tạo và sự chỉn chu đạt chuẩn Thủ đô không hề dễ. LuxEvent mang hệ sinh thái sự kiện chuyên nghiệp từ Hà Nội về Đất Cảng, giúp doanh nghiệp tạo nên những chương trình đẳng cấp và khác biệt ngay tại địa phương.
Hộp nhựa là vật dụng tiện lợi trong mọi căn bếp, nhưng không phải thực phẩm nào cũng 'an toàn' khi được đựng trong chất liệu này. Sự tương tác hóa học giữa thực phẩm và nhựa có thể giải phóng các chất độc hại như BPA hay Phthalates vào thức ăn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe về lâu dài.
Một số loại rau củ quả tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe con người. Dưới đây là 2 loại củ quen thuộc ngoài chợ bán rất nhiều. Khi chế biến lưu ý điều sau để bảo vệ sức khỏe 'vàng' cho cả nhà.
Bước sang năm 2026, các quy định xử phạt vi phạm giao thông tiếp tục được xử lý nghiêm khắc theo khung pháp lý hiện hành, nhằm tăng tính răn đe.
Cây sả không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được xem là thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc cơ thể và đời sống sinh hoạt.
Một nghiên cứu dựa trên hơn 5.100 người Mỹ cho thấy việc siêng tập thể dục từ trẻ có giá trị như 'của để dành'.
Mỗi độ xuân về, khi tiết trời miền Bắc còn vương hơi lạnh của mùa đông, sắc hồng phơn phớt của hoa đào đã kịp bừng nở, trở thành dấu hiệu quen thuộc báo Tết đến, xuân sang. Không chỉ là một thú chơi tao nhã hay thói quen mang tính thẩm mỹ, việc chưng hoa đào ngày Tết còn hàm chứa nhiều tầng ý nghĩa văn hóa, tâm linh và phong thủy đã được bồi đắp qua hàng nghìn năm lịch sử Á Đông.
Ít ai nghĩ rằng những món ăn quen thuộc trên mâm cơm từ bát rau muối, đĩa thịt muối cho đến thói quen ăn lúc nóng lại có thể trở thành điểm khởi đầu của ung thư.
Ngay cả khi vệ sinh thường xuyên, mùi hôi từ tủ lạnh vẫn luôn là 'bài toán khó giải' với nhiều gia đình. Bỏ túi mẹo hay sau đánh bay mùi hôi trong tủ lạnh chỉ trong 2 phút.
Hải sản là thực phẩm yêu thích của nhiều người nhưng cũng nằm trong nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng và ngộ độc nhất nếu không được chế biến và thưởng thức đúng cách. Để tận hưởng trọn vẹn tinh túy từ đại dương mà không lo ngại về sức khỏe, bạn cần tuyệt đối ghi nhớ quy tắc '6 không' dưới đây.
Thay vì áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hay sử dụng thuốc giảm cân tiềm ẩn nhiều rủi ro, nhiều người đang lựa chọn gừng đen như một giải pháp giảm cân tự nhiên, lành tính. Nếu sử dụng đúng cách, gừng đen không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.
Điều trị da liễu nhiều đợt nhưng không dứt, nữ bệnh nhân 28 tuổi nhập viện trong tình trạng ngứa dữ dội và được xác định nhiễm đồng thời 4 loại ký sinh trùng.
Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, thịt là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, không phải loại thịt nào cũng có giá trị dinh dưỡng giống nhau. Vậy đâu là những loại thịt tốt nhất cho sức khỏe?
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm. Đây là thói quen rất tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, tăng cường sức đề kháng.
Quả su su không chỉ là một loại rau quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào. Với hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, su su mang lại nhiều giá trị bất ngờ cho cơ thể.
Không chỉ nước lọc, cà phê, trà xanh hay nước ép nha đam, củ dền là những đồ uống thải độc gan hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách và vừa phải.
Trứng là thực phẩm quen thuộc, cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, cách chế biến - luộc hay chiên, lại ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và tác động lâu dài đối với sức khỏe.
Loại củ này không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp mà còn được ví như loại kháng sinh tự nhiên. Ngoài làm gia vị, củ tỏi còn được dùng để phòng và chống một số bệnh thông thường.
Tối ngày 23/12, Showroom Kim Long Bạch Gia tại Nghệ An đã được khai trương tại đại lộ Thăng Long, phường Vinh Hưng, tỉnh Nghệ An.
Móng gel không phải lúc nào cũng gây hại, nhưng cách làm, cách tháo và thói quen chăm sóc quyết định mức độ an toàn của phương pháp làm đẹp này.
Ít ai ngờ rằng nữ tỷ phú giàu nhất Trung Quốc hiện này, bà Zhong Huijuan (Chung Huệ Quyên), từ giáo viên hóa học trở thành "nữ hoàng" của ngành dược phẩm châu Á.
Trong lúc thi công hoàn thiện hạng mục trang trí Tết tại quảng trường, một linh vật ngựa bất ngờ bốc cháy.
Cơ quan an ninh Nga FSB ngày 10/2 cho biết đã bắt giữ nghi phạm thứ ba trong vụ ám sát hụt Trung tướng Vladimir Alexeyev, Phó Cục trưởng Cơ quan tình báo quân đội Nga (GRU), xảy ra tại căn hộ của ông ở Thủ đô Moskva tuần trước.
CLB chủ sân Anfield sẵn sàng để Mohamed Salah rời đi khi ngôi sao người Ai Cập sa sút phong độ.
Một người đàn ông cao tuổi suýt mất mạng khi cố đi bộ băng qua đường sắt tại khu vực ga Vĩnh Yên, buộc lái tàu hàng phải phanh khẩn cấp để tránh tai nạn. Sự việc thêm một lần cảnh báo nguy cơ chết người từ thói quen băng qua đường ray trái phép.
Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định mức phạt lỗi quên bật đèn xe trong thời gian từ 18h ngày hôm trước đến 6h ngày hôm sau có thể bị phạt cao nhất 14 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe.
Ủy ban Thường vụ Quốc hội ban hành Nghị quyết 1891/NQ-UBTVQH15 ngày 10/11/2025 dự kiến số lượng, cơ cấu, thành phần đại biểu Quốc hội khóa XVI.
Vào ngày tổ chức hôn lễ của chúng tôi thì nhà trai thuê dàn xe ô tô đến rước dâu rất hoành tráng. Còn về phần nhà tôi thì bố mẹ lại quyết định đi xe máy sang nhà trai, vừa thoáng mát lại không bị say xe.
Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia dự báo thời tiết từ 24 tháng Chạp đến mùng 6 Tết Nguyên đán Bính Ngọ. Trong đó, Hà Nội ghi nhận có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác.
Khi tuổi tác ngày càng tăng, tốc độ trao đổi chất sẽ dần chậm lại. Lượng collagen và các sợi đàn hồi trong da cũng liên tục suy giảm. Theo thời gian, điều này dẫn đến tình trạng mỡ tích tụ ở vùng da quanh mắt, từ đó hình thành bọng mắt.
Giáo viên ở Đắk Lắk bị chi trả thiếu tiền phụ cấp ưu đãi nghề đã gửi "tâm thư" đề nghị giải quyết.
Người dùng BIDV, Vietcombank, VietinBank, Agribank,... cần chủ động sắp xếp các giao dịch tài chính để tránh gián đoạn trong thời gian nghỉ lễ.
Giảm thời hạn chấp hành hình phạt tù không chỉ là một thủ tục tư pháp theo luật định, mà còn là thước đo cho quá trình cải tạo của từng phạm nhân trong môi trường giam giữ. Dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, tại Trại tạm giam số 1 (Công an TP Hải Phòng), 97 phạm nhân đã được ghi nhận nỗ lực đó bằng quyết định giảm án.
Đêm Giao thừa Tết Bính Ngọ 2026 sẽ có 12 điểm bắn pháo hoa tại Hải Phòng.
Ít nhất 53 người di cư đến từ các nước châu Phi đã thiệt mạng sau khi chiếc thuyền chở họ bị lật rồi chìm ngoài khơi Libya trên Địa Trung Hải.
Cận Tết, dàn WAG Việt như Võ Nhật Linh, Dương Thùy Phương, Đồng Thị Hoa Mỹ ghi dấu với phong cách riêng, lựa chọn đa dạng mẫu áo dài.
Tối 9-2 (giờ địa phương), Tổng cục Di trú thuộc Bộ Nội vụ Campuchia cho biết lực lượng thực thi pháp luật nước này đã bắt giữ và trục xuất tổng cộng 740 người nước ngoài liên quan lừa đảo trực tuyến.
Các vị trí phát hiện người chồng tử vong không xa là thi thể có vết máu của vợ.
Apple lập kỷ lục doanh thu cuối năm với iPhone 17 Pro, song giới quan sát cho rằng hãng vẫn chưa thể né tránh áp lực cạnh tranh ngày càng gay gắt trong kỷ nguyên AI.
Sau tiếng nổ lớn nghi do pháo tự chế, tầng 2 ngôi nhà hai tầng ở xã Ân Thi, tỉnh Hưng Yên đổ sập khiến một người tử vong.
Trong một thị trường cạnh tranh ngày càng gay gắt, đứng ngoài cuộc đua Tết đôi khi còn rủi ro hơn thất bại.
