Thói quen khi ngủ tưởng vô hại nhưng khiến ngoại hình xấu đi mỗi ngày
Các chuyên gia cảnh báo nếu không điều chỉnh sớm những thói quen xấu khi ngủ dưới đây có thể khiến bạn trông già và kém sắc hơn theo thời gian.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Không cần mỹ phẩm đắt tiền: Bí quyết trị mụn bằng khoai tây ngay tại nhà
Khoai tây không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được nhiều chị em sử dụng như một nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên. Nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi, khoai tây có thể hỗ trợ giảm mụn, làm sáng da và cải thiện tình trạng thâm sạm.
6 sai lầm chính khiến bạn giảm cân thất bại
Ăn quá ít hay ăn thiếu một số món, cách chọn thức uống sai lầm... cũng có thể phá hỏng nỗ lực giảm cân của bạn.
Giải mã lý do nha đam được tôn vinh là 'vàng lỏng' của phái đẹp
Nha đam (lô hội) được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Không chỉ xuất hiện trong các món ăn giải nhiệt, nha đam còn là thành phần quan trọng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, tóc.
Dầu gấc tốt cho mắt và làn da, sử dụng thế nào cho đúng?
Dầu gấc được chiết xuất từ quả gấc, giàu beta-caroten, lycopen và vitamin E nên được nhiều người sử dụng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách hoặc lạm dụng, loại dầu này có thể gây ra những tác động không mong muốn.
Cảnh báo trào lưu ăn cá mòi làm đẹp da
Trào lưu ăn cá mòi để cải thiện da lan rộng trên TikTok, song chuyên gia cảnh báo đây không phải giải pháp thần kỳ cho sức khỏe.
Chiết xuất từ lô hội, “trợ thủ” chăm sóc da tự nhiên được ưa chuộng
Lô hội (nha đam) từ lâu được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da. Chiết xuất từ loại cây này còn giúp dưỡng ẩm, hỗ trợ giảm mụn và phục hồi tổn thương da hiệu quả.
Lý Nhược Đồng khoe eo thon
Suốt nhiều năm qua, Lý Nhược Đồng duy trì chế độ tập luyện và ăn uống khoa học. Nhờ đó, cô sở hữu vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi cùng vóc dáng thon gọn.
Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết
Bước qua tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn và kém đàn hồi. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.
MC Mai Ngọc lấy lại vóc dáng săn chắc sau 10 tháng sinh con
Sau 10 tháng sinh con trai đầu lòng, MC Mai Ngọc khiến nhiều người bất ngờ khi tự tin khoe vóc dáng săn chắc với cơ bụng số 11 rõ nét.
'Người đàn ông không tuổi' Singapore lại gây sốt
Ở tuổi 60, Chuando Tan vẫn duy trì vẻ ngoài trẻ trung, phong độ, được nhận xét chỉ bằng nửa tuổi thật.
Ăn thế nào để vừa lên cơ vừa xuống mỡ? 5 nguyên tắc nhiều người tập gym chưa biết
Sở hữu thân hình săn chắc, cân đối là mục tiêu của nhiều người tập gym. Tuy nhiên, chỉ chăm chỉ tập luyện là chưa đủ. Để tăng cơ, giảm mỡ bền vững, chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò quyết định, thậm chí chiếm phần lớn thành công của quá trình này.
Thừa cân, béo phì đang tăng nhanh
Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng, trở thành một vấn đề đáng lo ngại, kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến, lười vận động là “thủ phạm” gây thừa cân, béo phì.
Mẹo chăm sóc da cho người làm việc liên tục trước màn hình
Tiếp xúc với ánh sáng xanh ảnh hưởng đến da và giấc ngủ. Áp dụng thói quen chăm sóc đúng cách để giữ da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.
Váy 'như khỏa thân' trên thảm đỏ tiền Oscar
Teyana Taylor trở thành tâm điểm trên thảm đỏ SAG Awards 2026, với chiếc váy thiết kế riêng có họa tiết tạo hiệu ứng đánh lừa thị giác.
Chàng trai TP.HCM 'lột xác' khó tin khi giảm 20 kg trong 100 ngày
Từ chàng trai nặng 106 kg từng tự ti vì ngoại hình, Lê Đức Anh Khoa đặt mục tiêu giảm 20 kg trong 100 ngày và hoàn thành trước Tết.
6 việc nên làm trước khi ngủ để sáng dậy tóc vẫn mềm mượt
Chỉ vài thói quen nhỏ trước khi ngủ có thể giúp mái tóc giảm xơ rối, giữ độ ẩm tự nhiên và mềm mượt hơn khi thức dậy mà không cần tốn nhiều công chăm sóc.
Cơ bắp của Ronaldo ở tuổi 41
Bước sang tuổi mới, Cristiano Ronaldo gây bão mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh thân hình săn chắc đáng kinh ngạc của mình.
Món thịt kho trứng chứa bao nhiêu calo? Ăn sao để không lo tăng cân
Thịt kho trứng là món ăn quen thuộc, với hương vị đậm đà và “hao cơm”. Tuy nhiên, hàm lượng thịt và trứng cao cũng khiến nhiều người lo ngại về lượng calo, nguy cơ tăng cân và ảnh hưởng đến tim mạch khi ăn thường xuyên.
Ăn khoai lang mỗi sáng, vì sao mỡ vẫn không giảm?
Khoai lang giàu chất xơ, tạo no lâu nên thường được chọn để giảm cân. Tuy nhiên, nếu ăn sai loại hoặc chế biến không phù hợp, thực phẩm tưởng lành mạnh này có thể làm chậm quá trình kiểm soát cân nặng, thậm chí phản tác dụng.
Những món ăn 'vàng' giúp lấy lại vóc dáng, giảm cân hiệu quả sau Tết
Sau những ngày Tết sum vầy với bánh chưng, thịt mỡ và các bữa tiệc liên miên, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân, cơ thể nặng nề. Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng thanh lọc cơ thể và lấy lại vóc dáng thon gọn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đình Bắc xây nhà báo hiếu bố mẹ, nhìn phần xây thô đủ thấy độ hoành tráng
Đình Bắc khiến nhiều người xúc động khi dành tiền xây nhà mới khang trang và mua ô tô cho bố mẹ ở quê Hưng Nguyên - hành động giản dị nhưng đầy ý nghĩa của một cầu thủ trẻ giàu tình cảm gia đình.
CLIP: Tài xế dương tính với chất ma túy gây tai nạn liên hoàn khiến 1 người chết
Tài xế xe tải dương tính với chất ma túy, chở quá tải trọng đã gây tai nạn giao thông liên hoàn khiến một người đứng bên đường tử vong
Chủ tịch bị khởi tố, công ty xuất khẩu phốt pho vàng lớn nhất Việt Nam đang nằm trong tay ai?
Dù hàng loạt lãnh đạo chủ chốt bị khởi tố do những sai phạm về tài nguyên và môi trường, khối tài sản tại Hóa chất Đức Giang vẫn đang nằm dưới sự kiểm soát chặt chẽ của nhóm cổ đông gia đình này.
Tạm giữ 12 đối tượng tụ tập, gây rối trật tự công cộng lúc rạng sáng ở Hải Phòng
Cuộc hỗn chiến giữa hai nhóm thanh niên, người chưa thành niên xảy ra lúc rạng sáng với những hành vi manh động như rượt đuổi, ném chai thủy tinh giữa đường phố, khiến dư luận địa phương không khỏi lo ngại. Công an thành phố Hải Phòng nhanh chóng ngăn chặn, khống chế, bắt giữ các đối tượng liên quan.
Facebook người sáng lập 'Nuôi em’ không còn truy cập, nghi vấn minh bạch lại nóng lên
Tài khoản Facebook người sáng lập 'Nuôi em' không còn truy cập; các bài giải trình cũng biến mất, trong khi cơ quan chức năng đang xác minh dấu hiệu vi phạm.
Hỗn chiến trước cổng khu công nghiệp ở Hải Phòng, nhóm thanh niên lĩnh án
Tòa án Nhân dân khu vực 12 mới mở phiên tòa sơ thẩm xét xử vụ án gây rối trật tự công cộng và cố ý gây thương tích, tuyên phạt nhiều bị cáo với các mức án nghiêm khắc.
Hải Phòng: Khi nào hoàn thành thu hồi nhà đất công sản?
Hải Phòng thực hiện thu hồi 159 cơ sở nhà đất công sản bằng hình thức tuyên truyền vận động, thực hiện khởi kiện thu hồi đối với 59 cơ sở nhà đất khác…
PV GAS đầu tư kho cảng hơn 7.500 tỷ đồng tại Hải Phòng
PV GAS mới được chấp thuận đầu tư hơn 7.500 tỷ đồng cho dự án kho cảng LPG 60.000 tấn tại Khu kinh tế Đình Vũ - Cát Hải.
CLIP: Xe ô tô 7 chỗ gây tai nạn rồi ngang nhiên rời khỏi hiện trường
Camera hành trình ghi lại cảnh một ô tô 7 chỗ tại Đà Nẵng gây tai nạn rồi rời khỏi hiện trường khiến nhiều người bức xúc.
Chủ tịch UBND tỉnh Đắk Lắk làm Thứ trưởng Bộ Tài chính
Thủ tướng Chính phủ vừa bổ nhiệm ông Tạ Anh Tuấn, Chủ tịch UBND tỉnh Đắk Lắk, giữ chức Thứ trưởng Bộ Tài chính.
Phó chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương Nguyễn Mạnh Hùng làm Phó bí thư Thành ủy Đà Nẵng
Ông Nguyễn Mạnh Hùng, Phó chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương được chỉ định tham gia Ban Chấp hành, Ban Thường vụ và giữ chức Phó bí thư Thành ủy Đà Nẵng.
Thủ tướng: Thúc đẩy UAE cung cấp dầu khí cho Việt Nam theo nhu cầu, an toàn và đúng hạn
Sáng 17/3, tại trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính tiếp Đại sứ Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE) tại Việt Nam – Ngài Bader Abdullah Almatrooshi để trao đổi, thúc đẩy thực hiện kết quả điện đàm giữa Thủ tướng Phạm Minh Chính và Tổng thống UAE vừa qua, trong đó có việc tăng cường hợp tác trong bảo đảm an ninh năng lượng.
Nóng: 1 đại gia may mặc nổi tiếng vừa bị ngân hàng thu giữ tài sản
Theo thông tin từ MSB, việc thu giữ được thực hiện căn cứ theo thỏa thuận tại các hợp đồng thế chấp đã ký giữa hai bên và theo quy định của pháp luật nhằm xử lý tài sản bảo đảm để thu hồi nợ.
Chi tiết những tài sản của bà Trương Mỹ Lan sắp được ngân hàng SCB bán đấu giá
Danh mục tài sản sẽ được rao bán rất đa dạng từ bất động sản, ô tô, hàng ngàn sản phẩm quần áo, túi xách, phụ kiện thời trang…
Vụ việc thiết bị không người lái "xâm nhập" sân bay Cát Bi: Xác định người thả diều
Anh Đ.T.D. điều khiển diều carbon chiều dài 3,6 m, có gắn sáo và đèn nháy (xanh, đỏ, trắng) bay độ cao khoảng 400 m
Ông Nguyễn Mạnh Quyền làm Phó bí thư Tỉnh ủy Hưng Yên
Ông Nguyễn Mạnh Quyền (Ủy viên Ban Thường vụ Thành ủy, Phó chủ tịch UBND thành phố Hà Nội) được chỉ định tham gia Ban Chấp hành, Ban Thường vụ Tỉnh ủy và giữ chức Phó bí thư Tỉnh ủy Hưng Yên nhiệm kỳ 2025-2030.
Sean Penn san bằng kỷ lục mọi thời đại về số giải thưởng Oscar cho nam diễn viên
Sau Lễ trao trải Oscar 2026, Sean Penn, ngôi sao của 'One Battle After Another' cũng là người thứ 4 từng giành 3 giải Oscar dành cho nam diễn viên, sánh ngang với Jack Nicholson, Walter Brennan và Daniel Day-Lewis trong danh sách những nam diễn viên đoạt nhiều giải Oscar nhất mọi thời đại, mỗi người ba giải.
Tổng Bí thư Tô Lâm tiếp 3 Bộ trưởng Bộ Ngoại giao, Bộ Quốc phòng và Bộ Công an Trung Quốc
Chiều 16-3, Tổng Bí thư Tô Lâm đã tiếp Bộ trưởng Ngoại giao Trung Quốc Vương Nghị, Bộ trưởng Công an Trung Quốc Vương Tiểu Hồng, Bộ trưởng Quốc phòng Trung Quốc Đổng Quân nhân dịp hai nước tổ chức Hội nghị lần thứ nhất Đối thoại chiến lược 3+3.
Nếu xung đột Trung Đông kéo dài, xem xét bố trí ngân sách hỗ trợ bình ổn giá xăng dầu
Chiều tối 16-3, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã chủ trì cuộc họp Thường trực Chính phủ để tiếp tục cho ý kiến về các giải pháp bảo đảm cung ứng và bình ổn giá xăng dầu.
Thuế thu nhập cá nhân: Vì sao nhiều người không được tính giảm trừ gia cảnh?
Theo quy định hiện hành, người phụ thuộc chỉ được tính giảm trừ gia cảnh khi có thu nhập không quá 1 triệu đồng/tháng. Trong bối cảnh chi phí sinh hoạt ngày càng tăng, quy định này được đánh giá đã quá lạc hậu khiến người nộp thuế rất thiệt thòi bởi thực tế, không ai có thể sống nổi với mức thu nhập này.
Hiện tượng Khoa Ngô
Sự xuất hiện của cầu thủ Việt kiều Khoa Ngô đang trở thành một trong những câu chuyện đáng chú ý nhất của V-League 2025-2026