Thời gian:
Hotline: 02386.297.979

Sữa chua tốt nhưng ăn thế nào để không bị tăng cân?

Sữa chua là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người lựa chọn trong khẩu phần hàng ngày. Tuy nhiên, ăn sữa chua có gây tăng cân hay không còn phụ thuộc vào loại sản phẩm, thời điểm và lượng sử dụng; nếu dùng hợp lý, sữa chua còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Con dâu nhà Beckham gầy trơ xương

Vợ Brooklyn Beckham gây lo ngại khi đăng tải những hình ảnh để lộ hình thể gầy gò, khẳng khiu, vô tình thúc đẩy trào lưu giảm cân bất chấp ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Vợ Quang Hải lại gây tranh cãi

Một số sản phẩm quần áo do Chu Thanh Huyền mở bán nhận nhiều ý kiến trái chiều khi khách hàng cho rằng thiết kế "kén người mặc", khó ứng dụng trong đời sống hàng ngày.

Xoài Non lên tiếng về thông tin nhuộm da

Xoài Non xuất hiện với làn da nâu rám nắng, sậm màu hơn hẳn so với trước, làm dấy lên nhiều đồn đoán về việc nhuộm da. Tuy nhiên, trong một buổi livestream, cô phủ nhận tin đồn.

Ăn tối thế nào để không béo? Khung giờ “vàng” ít người để ý

“Ăn cơm buổi tối có mập không?” là câu hỏi quen thuộc với nhiều người đang quan tâm đến cân nặng và sức khỏe. Thực tế, cơm không phải “thủ phạm” trực tiếp gây tăng cân, mà vấn đề nằm ở lượng ăn, thời điểm và cách kết hợp thực phẩm trong bữa tối.

Một tuần nên ăn bao nhiêu trứng là đủ? Bí mật ít người biết

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?

Ít ai biết: Hành tây tím lại là 'bí quyết' cho làn da sạch mụn

Không chỉ góp mặt trong bữa ăn hàng ngày, hành tây tím còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều người tin dùng. Nhờ giàu hoạt chất sinh học, loại củ này giúp kháng khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ phục hồi da, từ đó góp phần cải thiện mụn và làm mờ vết thâm hiệu quả.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Công ty gỗ ở Hà Tĩnh cháy lớn

Khu trưng bày sản phẩm rộng hàng nghìn mét vuông của công ty gỗ ở phường Thành Sen bốc cháy dữ dội, trưa 12/4.

Lộ diện chủ mới của casino Đồ Sơn

Nữ doanh nhân Đoàn Tuyết Lan, Chủ tịch Tập đoàn Kim Long đã nắm quyền kiểm soát công ty chủ đầu tư dự án casino Đồ Sơn, Hải Phòng.

Bộ Tài chính cảnh báo: Lộ diện 400 doanh nghiệp nghìn tỷ nhưng không thấy… lãi

Hơn 400 doanh nghiệp doanh thu “khủng” trên 1.000 tỷ đồng/năm nhưng vẫn kê khai lỗ – thông tin gây chú ý được Bộ Tài chính công bố chiều 9/4. Đại diện cơ quan thuế cho biết kết quả rà soát cho thấy tình trạng doanh nghiệp doanh thu lớn nhưng báo lỗ hoặc lợi nhuận thấp đang diễn ra với quy mô “không hề nhỏ”, đặt ra dấu hỏi lớn về minh bạch và quản lý thuế.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP