Nước chanh muối có thực sự là “thần dược” như nhiều người vẫn nghĩ?
Nước chanh pha muối là thức uống được nhiều người lựa chọn với kỳ vọng giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, bên cạnh một số lợi ích nhất định, việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng loại đồ uống này cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bên cạnh chế độ tập luyện, việc phục hồi cơ bắp đóng vai trò quan trọng trong quá trình nâng cao thể lực. Những phương pháp phục hồi phù hợp không chỉ giúp giảm đau nhức mà còn hạn chế chấn thương và tăng hiệu quả tập luyện.
Đăng video vui chơi trên biển Maldives, cầu thủ Đỗ Duy Mạnh thu hút sự chú ý với thân hình săn chắc.
Bài tập vẩy tay thuộc Dịch Cân Kinh là phương pháp rèn luyện đơn giản, ít tốn kém nhưng được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần và tăng cường sức khỏe. Dù dễ thực hiện, bài tập vẫn mang lại hiệu quả nếu duy trì đúng cách và đều đặn.
Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.
Yến mạch từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại ngũ cốc” nhờ sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng lý tưởng. Không chỉ xuất hiện trong các thực đơn giảm cân, loại hạt này còn là nguồn năng lượng vàng cho một lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể từ sâu bên trong.
Carat là thứ dễ nhìn thấy nhất, nhưng không phải điều tạo nên vẻ đẹp của kim cương. Chất lượng cắt mới là yếu tố quyết định cách viên đá phản chiếu ánh sáng và thu hút ánh nhìn.
Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đây không phải "thần dược" giảm cân tức thì, hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng.
Rụng tóc là tình trạng phổ biến ở phụ nữ trung niên do thay đổi nội tiết, lão hóa và nhiều yếu tố sức khỏe khác. Dù ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin, tình trạng này vẫn có thể cải thiện nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách.
Mùa hè không chỉ khiến làn da chịu tác động từ nắng nóng và tia UV mà còn dễ bị tổn thương bởi những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm khiến da nhanh lão hóa, sạm màu và nổi mụn.
Hot girl làng gym Linh Miêu tự hào chia sẻ hành trình nâng cấp số đo đáng nể để có "vòng ba" căng tròn, quyến rũ.
Amber Luke, nổi tiếng là "cô gái nhiều hình xăm nhất Australia", mới đây thông báo đã bay ra nước ngoài để thực hiện thủ thuật thẩm mỹ vốn bị cấm trong nước.
Nhiều người chăm da bằng mỹ phẩm đắt tiền, nhưng dinh dưỡng mới là yếu tố quyết định làn da khỏe đẹp lâu dài. Một số trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp da sáng, đàn hồi và hồng hào tự nhiên.
Có không ít tín đồ làm đẹp tìm cách khắc phục da cháy nắng, nhưng việc áp dụng sai cách khiến bỏng nắng trở nên nghiêm trọng.
Dứa là loại trái cây ít calo, giàu chất xơ và thường được lựa chọn trong thực đơn giảm cân. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không ảnh hưởng đến dạ dày hay đường huyết, người dùng cần biết cách ăn đúng thời điểm, đúng khẩu phần và kết hợp hợp lý với các thực phẩm khác.
Nhiều loại đồ uống tưởng tốt cho sức khỏe, giúp giải khát ngày hè lại chứa nhiều đường, calo, dễ gây tăng cân, phù nề và rối loạn chuyển hóa nếu lạm dụng.
Mùa hè oi bức với những đợt nắng nóng kéo dài khiến cơ thể chúng ta luôn trong tình trạng mất nước và thèm các loại thức uống giải khát để hạ nhiệt ngay lập tức. Dưới đây là 5 loại nước tốt nhất trong mùa hè không lo tăng cân, béo phì mà bạn có thể dễ dàng tự làm tại nhà.
Từng gắn liền với danh xưng "em gái thủ môn Văn Lâm", Đặng Thanh Giang giờ đây đã lột xác thành một hotgirl 19 tuổi đầy quyến rũ và cá tính, sẵn sàng đương đầu với mọi thử thách trong sự nghiệp.
Trong xu hướng làm đẹp tự nhiên, nhiều người lựa chọn lá tía tô để chăm sóc da nhờ tính an toàn, dễ làm và nguyên liệu sẵn có. Không chỉ là rau gia vị quen thuộc, lá tía tô còn được ứng dụng giúp hỗ trợ cải thiện sắc da, hướng tới làn da sáng mịn tự nhiên.
Sở hữu nét đẹp lai độc bản giữa Đài Loan và Thái Lan cùng làn da bánh mật khỏe khoắn, cô nàng này được ví như biểu tượng gợi cảm thế hệ mới.
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn nâng cao sức khỏe. Trong đó, kiểm soát lượng đường trong khẩu phần ăn là cách giảm cân hiệu quả và bền vững. Tuy nhiên, việc hạn chế đường khá khó do chúng có mặt trong nhiều thực phẩm hàng ngày.
Người nhà, hàng xóm đau lòng trong tang lễ của Thượng úy Lê Văn Thắng.
Cuộc nhậu kéo dài trong đêm kết thúc bằng vụ rượt đuổi và án mạng xảy ra khi nạn nhân bị em rể cướp gậy đánh trả.
Đoạn clip dài hơn 1 phút ghi lại cảnh người phụ nữ mất kiểm soát hành vi, liên tục tấn công, chửi bới chiến sĩ công an đang làm nhiệm vụ.
Trưởng thôn, tổ trưởng tổ dân phố dôi dư sau sáp nhập sẽ được hưởng chính sách tinh giản theo Nghị định 154; người tiếp tục làm việc được bố trí phụ cấp phù hợp với chức danh.
Kết luận thanh tra của Thanh tra thành phố Hải Phòng cho thấy, bên cạnh những tồn tại được chuyển tiếp từ các quỹ trước hợp nhất, Quỹ Đầu tư phát triển thành phố Hải Phòng vẫn còn một số nội dung cần tiếp tục hoàn thiện về cơ chế hoạt động và quản lý nguồn vốn.
TP Hải Phòng đang dồn lực đẩy nhanh tiến độ 26 dự án hạ tầng khu công nghiệp với tổng vốn đầu tư hơn 71.000 tỷ đồng.
Mới đây, trong chương trình "Mái ấm gia đình Việt" được tổ chức tại Nghệ An, câu chuyện Bệnh viện Đa khoa Cửa Đông cam kết hỗ trợ toàn bộ chi phí điều trị cho em Bảo Ngọc đã để lại nhiều xúc động trong lòng khán giả.
Kỳ điều hành chiều 18/6 ghi nhận giá xăng dầu tiếp tục giảm từ 1.206-2.343 đồng/lít. Đặc biệt, kỳ này chính thức bổ sung xăng E10RON95-III vào danh sách điều hành giá bán lẻ xăng dầu hàng tuần.
Theo doanh nghiệp, quá trình vận hành trở lại được triển khai trên cơ sở đặt an toàn thực phẩm và kiểm soát chất lượng lên hàng đầu. Công ty cam kết đảm bảo tính minh bạch trong công bố thông tin, tuân thủ đầy đủ các quy định pháp luật, đồng thời tăng cường công tác giám sát nội bộ và cải tiến quy trình sản xuất.
Với số phiếu tín nhiệm 100%, Thượng tướng Bế Xuân Trường tái đắc cử giữ chức Chủ tịch Hội Cựu chiến binh Việt Nam khóa VIII, nhiệm kỳ 2026-2031.
Trận hòa 1-1 trước CHDC Congo không chỉ khiến Bồ Đào Nha mất điểm trong ngày ra quân, mà còn làm dấy lên những câu hỏi quen thuộc về vai trò của Cristiano Ronaldo ở tuổi 41.
Sở Giáo dục và Đào tạo Khánh Hòa xác nhận phản ánh một thí sinh mang điện thoại vào phòng thi tại điểm thi Trường Trung học phổ thông Ngô Gia Tự là đúng sự thật.
Một cuộc điều tra mới cho thấy 'tỉ phú ấu dâm' Jeffrey Epstein đã ít nhất ba lần tìm cách tự sát trước khi qua đời năm 2019.
Sở hữu không gian nội thất rộng rãi, khả năng chở nhiều người cùng khoảng sáng gầm cao phù hợp điều kiện giao thông trong nước, các mẫu xe đa dụng (MPV) ngày càng được người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng.
Hãng tin CNN đăng tải bài viết ca ngợi địa đạo Vịnh Mốc ở Quảng Trị, mô tả đây là 'ngôi làng dưới lòng đất' nơi người Việt Nam đã sinh sống suốt nhiều năm để tránh bom đạn.
Năm 1997, ông Lâm bắt đầu làm việc tại Trụ sở chính của Ngân hàng BIDV sau khi vừa tốt nghiệp Học viện Ngân hàng. Suốt 30 bền bỉ gắn bó, ông từ một nhân viên bình thường, trải qua nhiều vị trí cấp cao và nay sẽ là Chủ tịch của ngân hàng có quy mô lớn nhất Việt Nam.
Lễ ăn hỏi của Kim Chi gây chú ý trên mạng xã hội khi cô đeo vàng kín cổ và nhận nhiều món quà giá trị từ hai bên gia đình.
Vậy mà vợ tôi tối ngày ca cẩm, chê mẹ chồng lẩn thần rồi lại than thân tiếc phận. Có lần cô ấy còn bảo khả năng mình bị trầm cảm vì suốt ngày chỉ quanh quẩn trong nhà. Những lúc ấy, tôi cũng cảm thấy bất lực.
Bên cạnh chế độ tập luyện, việc phục hồi cơ bắp đóng vai trò quan trọng trong quá trình nâng cao thể lực. Những phương pháp phục hồi phù hợp không chỉ giúp giảm đau nhức mà còn hạn chế chấn thương và tăng hiệu quả tập luyện.
Ngày 17/6, Công an TP Hải Phòng cho biết, Công an phường Hải An vừa vận động thành công đối tượng truy nã Đoàn Xuân Ngọ (SN 1990, trú thôn Duyên Lão, xã Tiên Minh, TP Hải Phòng) đến cơ quan Công an đầu thú.
Trong khoảng hai thập kỷ qua, doanh nghiệp của ông Nguyễn Văn Trường đã tham gia đầu tư hoặc đề xuất nhiều dự án du lịch tâm linh quy mô lớn trên cả nước. Các dự án trải dài từ Ninh Bình, Hà Nam, Thái Nguyên đến Hà Nội, Hải Phòng, Quảng Bình và Hải Dương, với tổng diện tích lên tới hàng chục nghìn hecta và vốn đầu tư được công bố lên tới hàng chục nghìn tỷ đồng.
