Quả hồng đang vào mùa, tranh thủ ăn ngay nhận về 6 công dụng đáng quý cho sức khỏe
Lợi ích của quả hồng rất nhiều vì chứa nhiều loại vitamin và giàu khoáng chất như kali, sắt. Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, trái cây này còn có nhiều chất chống oxy hóa, khiến nó trở thành nguồn bổ sung dinh dưỡng tự nhiên lý tưởng.
Cá basa là một lựa chọn thực phẩm phổ biến trong nhiều gia đình nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, giá thành hợp lý và khả năng chế biến đa dạng.
Bạn có biết, để giảm cân hiệu quả và đánh tan mỡ nội tạng, chìa khóa không chỉ nằm ở việc ăn ít đi mà còn ở cách bạn chọn đúng loại thực phẩm? Theo các chuyên gia dinh dưỡng và nhiều nghiên cứu khoa học uy tín, một số loại thực phẩm đặc biệt có khả năng khởi động quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo và ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa một cách hiệu quả. Đây chính là "vũ khí bí mật" giúp bạn kiểm soát cân nặng, giảm thiểu mỡ nội tạng kẻ thù thầm lặng gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Các bác sĩ cho biết những độc tố nguy hiểm từ thuốc nhuộm tóc đã xâm nhập vào cơ thể cô gái đua đòi theo thần tượng.
Dù được đề nghị mua mua mái tóc dài 2m với giá gần 3 tỷ đồng nhưng chủ nhân vẫn từ chối vì coi đó quý giá hơn bất cứ thứ gì khác.
Cả chạy bộ và quan hệ tình dục đều có lợi cho sức khỏe, nhưng hoạt động nào thực sự tốt hơn cho tim, hệ miễn dịch và tinh thần? Các chuyên gia đưa ra câu trả lời.
Tóc bạc sớm không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến nhiều người lo lắng vì cảm giác 'già trước tuổi'. Các chuyên gia cho rằng, ngoài yếu tố di truyền và lối sống, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sắc tố và sức khỏe mái tóc.
Một số người chủ quan không kiểm soát lượng dầu trên da vì nghĩ rằng da khô không cần xử lý dầu thừa, dẫn đến việc bít tắc nghiêm trọng hơn khi dùng sản phẩm dưỡng ẩm quá nặng hoặc không phù hợp.
Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy một loại dầu ăn quen thuộc có thể cải thiện số đo vòng eo và sức khỏe trao đổi chất
Thành viên BTS V tiết lộ anh đã bắt đầu chạy bộ thường xuyên để đốt mỡ thừa và kiểm soát cân nặng trước màn comeback toàn nhóm sắp tới.
Gội đầu bằng lá bưởi, sả, trầu không, ổi hay dâu tằm giúp giảm gãy rụng, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, an toàn và tiết kiệm ngay tại nhà.
Bột sắn dây từ lâu đã được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Không chỉ vậy, nhiều chị em còn truyền tai nhau về khả năng hỗ trợ cải thiện vòng 1 một cách tự nhiên. Vậy thực hư ra sao? Uống bột sắn dây thế nào để mang lại hiệu quả?
Vào mùa Thu, làn da dễ bị mất nước, khiến lớp màng lipid bảo vệ bị tổn thương.
Nhiều chị em thường tìm đến mỹ phẩm để chăm sóc làn da, nhưng không ít trường hợp gặp phải tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là 'thần dược' chăm sóc da an toàn và hiệu quả.
Ở tuổi 45, Hứa Vĩ Văn vẫn giữ được phong độ lịch lãm và vóc dáng săn chắc khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo) với lượng calo và đường cao khiến nhiều người e ngại thưởng thức vì sợ tăng cân, béo phì. Với các mẹo cực đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể thỏa sức thưởng thức loại bánh truyền thống này mà không cần lo lắng về cân nặng.
Trà nghệ đang ngày càng trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều người nhờ hương vị độc đáo và những lợi ích vượt trội cho sức khỏe.
Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào chống lại gốc tự do, ngăn ngừa bệnh tật. Chất chống oxy hóa thực phẩm từ thực vật - như vitamin C, E và carotenoid, là tốt nhất. Rau quả và ngũ cốc nguyên hạt cũng nhiều xơ, ít béo và cholesterol, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.
Làn da không chỉ là lớp vỏ bọc bên ngoài mà còn là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác động môi trường. Để da luôn tươi trẻ, săn chắc, việc chăm sóc từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố then chốt. Dưới đây là 15 loại vitamin và dưỡng chất quan trọng nhất cho một làn da khỏe mạnh.
Tắm vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Ga trải giường cần được làm sạch với tần suất như thế nào? Dưới đây là lời khuyên từ góc độ nhà vi sinh vật học.
Doanh nhân Hắc Ngọc Hải là nhân vật có tầm ảnh hưởng trong giới đầu tư bất động sản.
Những Bí thư Tỉnh ủy, Thành ủy không phải người địa phương có thực tiễn rèn giũa để trở thành những người cán bộ có tư duy chiến lược lớn hơn, tầm nhìn xa hơn, để bổ sung cho cơ quan lãnh đạo của Trung ương.
Rạng sáng 12/10, đội tuyển Indonesia tiếp tục gây thất vọng khi để thua 0-1 trước Iraq tại vòng loại thứ 4 World Cup 2026 khu vực châu Á.
Công an phát hiện nhóm người, gồm có 1 cô gái và 7 nam thanh niên, trong một phòng nghỉ có dấu hiệu “bay lắc”, sử dụng trái phép chất ma túy.
Bực tức vì nhóm khách trễ giờ, anh Đình Trung từ chối chở và có lời qua tiếng lại với gia đình nhà trai. Sau đó, anh bị hai người đàn ông tấn công trên xe.
“Tứ đại gia tộc” (Bạch, Ngụy, Lưu và Minh) là trục quyền lực chi phối kinh tế tội phạm tại khu tự trị Kokang ở miền Bắc Myanmar kể từ năm 2009.
Nhiều lần khiếu nại vì vụ tai nạn khiến con gái tử vong chưa được giải quyết thỏa đáng, người cha ở Vĩnh Long đã dùng súng bắn tài xế rồi tự sát
Ngày 11/10, Sở Khoa học và Công nghệ thành phố Hải Phòng tổ chức hội thảo "Xây dựng Hải Phòng thành trung tâm nhân lực chất lượng cao ngành điện tử bán dẫn".
Khu dân cư Quảng Thành được "ông bầu" Cao Tiến Đoan bán khi chưa đủ điều kiện, thu lợi 191 tỉ đồng nằm ở vị trí đắc địa, giữa trung tâm tỉnh Thanh Hóa
Được mệnh danh là “Vương quốc hang động”, Phong Nha - Kẻ Bàng luôn thu hút đông đảo du khách trong hành trình khám phá vùng đất Quảng Trị.
Trong lúc chui vào thùng xe tải, một tài xế bất ngờ bị tài xế xe múc khác đổ đá chôn vùi, tử vong.
Sáng 11-10, Tổng Bí thư Tô Lâm đã đến dự lễ khởi công xây dựng Trường Phổ thông nội trú liên cấp Tiểu học và THCS Na Noi, xã Na Ngoi, tỉnh Nghệ An.
Vũ Ngọc Ánh và Anh Tài thông báo tin vui vào tối 10/10. Vợ chồng diễn viên hạnh phúc đón chào em bé thứ hai.
Trong quá trình tìm kiếm, cứu nạn, cứu hộ vụ cháy ở phố Kim Hoa, lực lượng Cảnh sát phát hiện 5 nạn nhân trong một gia đình đã tử vong.
Tối 10/10, Công an TP Hà Nội đã thông tin về vụ tai nạn lao động tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu thủ công mỹ nghệ Minh Long làm 1 người tử vong.
Nhóm thanh niên chui vào căn nhà hoang bên trong khuôn viên một ngôi chùa để sử dụng trái phép chất ma túy thì Công an ập vào bắt quả tang...
Cầu thủ gốc Việt - Ibrahim Maza chính thức cùng ĐT Algeria đoạt vé tham dự Vòng chung kết World Cup 2026.
Hôm 10/10, Tổng thống Pháp Emmanuel Macron đã chính thức tái bổ nhiệm ông Sébastien Lecornu vào vị trí Thủ tướng, chỉ vài ngày sau khi ông này nộp đơn từ chức. Quyết định này đánh dấu một bước ngoặt đáng chú ý trong nỗ lực ổn định chính phủ và tránh nguy cơ giải tán Quốc hội.
Luật Thuế giá trị gia tăng (GTGT) có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, song khi đi vào thực tế đã phát sinh nhiều bất cập. Doanh nghiệp vướng trong xác định đối tượng chịu thuế, thuế suất và thủ tục hoàn thuế. Tình trạng này khiến dòng vốn bị ứ đọng, ảnh hưởng tới hoạt động xuất khẩu nông, lâm, thủy sản.
Từ dấu vết tại hiện trường, Công an tỉnh Gia Lai đã bắt giữ nghi phạm chỉ trong vòng chưa đầy một ngày sau khi phát hiện thi thể nạn nhân giữa rẫy.
Khoản "hỗ trợ cơ sở vật chất" 200.000 đồng khiến nhiều phụ huynh ở Quảng Trị băn khoăn, nhà trường nói chỉ vận động tự nguyện, phụ huynh đóng tuỳ ý.
