Chọn kem chống nắng không khó nếu nắm rõ những tiêu chí này

Không phải sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất hay giá thành đắt nhất mới là lựa chọn tối ưu. Để bảo vệ làn da trước nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương do ánh nắng, người tiêu dùng cần hiểu rõ các tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng.

Uống bột sắn dây thế nào để hỗ trợ tăng vòng 1?

Bột sắn dây là thức uống thanh mát được nhiều chị em sử dụng, thường được truyền tai về công dụng hỗ trợ cải thiện vòng một. Không chỉ giải nhiệt, loại bột này còn được bổ sung trong chế độ dinh dưỡng để chăm sóc vóc dáng và làn da.

Nước chanh muối có thực sự là “thần dược” như nhiều người vẫn nghĩ?

Nước chanh pha muối là thức uống được nhiều người lựa chọn với kỳ vọng giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, bên cạnh một số lợi ích nhất định, việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng loại đồ uống này cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vì sao động tác “vẩy tay” đơn giản lại được nhiều người luyện tập mỗi ngày?

Bài tập vẩy tay thuộc Dịch Cân Kinh là phương pháp rèn luyện đơn giản, ít tốn kém nhưng được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần và tăng cường sức khỏe. Dù dễ thực hiện, bài tập vẫn mang lại hiệu quả nếu duy trì đúng cách và đều đặn.

Những bài yoga nhẹ nhàng giúp tâm trí thư giãn và ổn định

Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.

Đừng tốn tiền mua mỹ phẩm hay thuốc bổ: 'Siêu thực phẩm' này cân hết từ da, dáng đến giấc ngủ!

Yến mạch từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại ngũ cốc” nhờ sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng lý tưởng. Không chỉ xuất hiện trong các thực đơn giảm cân, loại hạt này còn là nguồn năng lượng vàng cho một lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể từ sâu bên trong.

Kim cương càng to càng tốt?

Carat là thứ dễ nhìn thấy nhất, nhưng không phải điều tạo nên vẻ đẹp của kim cương. Chất lượng cắt mới là yếu tố quyết định cách viên đá phản chiếu ánh sáng và thu hút ánh nhìn.

Uống nước lá ổi đúng cách: Bí quyết giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đây không phải "thần dược" giảm cân tức thì, hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hải Phòng tạm hoãn xuất cảnh với 228 trường hợp nợ thuế

Thuế thành phố Hải Phòng đang tăng cường áp dụng các biện pháp quản lý, thu hồi nợ thuế và cưỡng chế theo quy định; trong đó đã thực hiện tạm hoãn xuất cảnh đối với các trường hợp là người đại diện theo pháp luật của doanh nghiệp, tổ chức nợ thuế trên 120 ngày với tổng số tiền thuế nợ trên 500 triệu đồng.

Giá xăng giảm còn 20.000 đồng/lít

Từ 15h ngày 9/7, giá xăng E5 giảm còn 19.191 đồng/lít, E10 còn 20.003 đồng/lít, trong khi dầu diesel tăng lên 21.745 đồng/lít, dầu mazut 180CST 3.5S giảm còn 13.735 đồng/kg.

Argentina kết án cựu chỉ huy hải quân vụ chìm tàu ngầm làm 44 người chết

Ngày 8/7, Tòa án Liên bang tỉnh miền Nam Santa Cruz của Argentina đã tuyên phạt cựu Tư lệnh Lực lượng tàu ngầm Hải quân, Claudio Villamide, 3 năm tù treo và cấm đảm nhiệm chức vụ công trong 6 năm vì tội bất cẩn và không hoàn thành trách nhiệm trong vụ chìm tàu ngầm ARA San Juan năm 2017 làm toàn bộ 44 thành viên thủy thủ đoàn thiệt mạng.

Chủ tịch Việt Phát bị tạm hoãn xuất cảnh

Tính đến ngày 3/7/2026, tổng số tiền thuế nợ của Việt Phát tại Thuế cơ sở 2 Tp.Hải Phòng gần 86 tỷ đồng, chưa bao gồm tiền chậm nộp phát sinh trên các khoản nợ chưa thanh toán.

Hải Phòng tăng cường ngăn chặn hoạt động nuôi ngao trái phép trên bãi triều

Trước nguy cơ tái diễn tình trạng lấn chiếm bãi triều để nuôi thả ngao trái phép, ảnh hưởng đến công tác quản lý nhà nước, Chủ tịch UBND TP Hải Phòng vừa yêu cầu các sở, ngành, lực lượng chức năng và chính quyền địa phương triển khai đồng bộ các giải pháp phòng ngừa, phát hiện và xử lý nghiêm các hành vi vi phạm.

Quỳnh Nga và Việt Anh gây chú ý

Quỳnh Nga và Việt Anh chia sẻ hình ảnh du lịch Nga cùng thời điểm. Việc đó tiếp tục khiến nghi vấn hẹn hò của 2 diễn viên gây bàn tán.

TOP