Nước chanh muối có thực sự là “thần dược” như nhiều người vẫn nghĩ?
Nước chanh pha muối là thức uống được nhiều người lựa chọn với kỳ vọng giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, bên cạnh một số lợi ích nhất định, việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng loại đồ uống này cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bên cạnh chế độ tập luyện, việc phục hồi cơ bắp đóng vai trò quan trọng trong quá trình nâng cao thể lực. Những phương pháp phục hồi phù hợp không chỉ giúp giảm đau nhức mà còn hạn chế chấn thương và tăng hiệu quả tập luyện.
Đăng video vui chơi trên biển Maldives, cầu thủ Đỗ Duy Mạnh thu hút sự chú ý với thân hình săn chắc.
Bài tập vẩy tay thuộc Dịch Cân Kinh là phương pháp rèn luyện đơn giản, ít tốn kém nhưng được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần và tăng cường sức khỏe. Dù dễ thực hiện, bài tập vẫn mang lại hiệu quả nếu duy trì đúng cách và đều đặn.
Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.
Yến mạch từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại ngũ cốc” nhờ sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng lý tưởng. Không chỉ xuất hiện trong các thực đơn giảm cân, loại hạt này còn là nguồn năng lượng vàng cho một lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể từ sâu bên trong.
Carat là thứ dễ nhìn thấy nhất, nhưng không phải điều tạo nên vẻ đẹp của kim cương. Chất lượng cắt mới là yếu tố quyết định cách viên đá phản chiếu ánh sáng và thu hút ánh nhìn.
Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ khả năng hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đây không phải "thần dược" giảm cân tức thì, hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng.
Rụng tóc là tình trạng phổ biến ở phụ nữ trung niên do thay đổi nội tiết, lão hóa và nhiều yếu tố sức khỏe khác. Dù ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin, tình trạng này vẫn có thể cải thiện nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách.
Mùa hè không chỉ khiến làn da chịu tác động từ nắng nóng và tia UV mà còn dễ bị tổn thương bởi những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm khiến da nhanh lão hóa, sạm màu và nổi mụn.
Hot girl làng gym Linh Miêu tự hào chia sẻ hành trình nâng cấp số đo đáng nể để có "vòng ba" căng tròn, quyến rũ.
Amber Luke, nổi tiếng là "cô gái nhiều hình xăm nhất Australia", mới đây thông báo đã bay ra nước ngoài để thực hiện thủ thuật thẩm mỹ vốn bị cấm trong nước.
Nhiều người chăm da bằng mỹ phẩm đắt tiền, nhưng dinh dưỡng mới là yếu tố quyết định làn da khỏe đẹp lâu dài. Một số trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp da sáng, đàn hồi và hồng hào tự nhiên.
Có không ít tín đồ làm đẹp tìm cách khắc phục da cháy nắng, nhưng việc áp dụng sai cách khiến bỏng nắng trở nên nghiêm trọng.
Dứa là loại trái cây ít calo, giàu chất xơ và thường được lựa chọn trong thực đơn giảm cân. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không ảnh hưởng đến dạ dày hay đường huyết, người dùng cần biết cách ăn đúng thời điểm, đúng khẩu phần và kết hợp hợp lý với các thực phẩm khác.
Nhiều loại đồ uống tưởng tốt cho sức khỏe, giúp giải khát ngày hè lại chứa nhiều đường, calo, dễ gây tăng cân, phù nề và rối loạn chuyển hóa nếu lạm dụng.
Mùa hè oi bức với những đợt nắng nóng kéo dài khiến cơ thể chúng ta luôn trong tình trạng mất nước và thèm các loại thức uống giải khát để hạ nhiệt ngay lập tức. Dưới đây là 5 loại nước tốt nhất trong mùa hè không lo tăng cân, béo phì mà bạn có thể dễ dàng tự làm tại nhà.
Từng gắn liền với danh xưng "em gái thủ môn Văn Lâm", Đặng Thanh Giang giờ đây đã lột xác thành một hotgirl 19 tuổi đầy quyến rũ và cá tính, sẵn sàng đương đầu với mọi thử thách trong sự nghiệp.
Trong xu hướng làm đẹp tự nhiên, nhiều người lựa chọn lá tía tô để chăm sóc da nhờ tính an toàn, dễ làm và nguyên liệu sẵn có. Không chỉ là rau gia vị quen thuộc, lá tía tô còn được ứng dụng giúp hỗ trợ cải thiện sắc da, hướng tới làn da sáng mịn tự nhiên.
Sở hữu nét đẹp lai độc bản giữa Đài Loan và Thái Lan cùng làn da bánh mật khỏe khoắn, cô nàng này được ví như biểu tượng gợi cảm thế hệ mới.
Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn nâng cao sức khỏe. Trong đó, kiểm soát lượng đường trong khẩu phần ăn là cách giảm cân hiệu quả và bền vững. Tuy nhiên, việc hạn chế đường khá khó do chúng có mặt trong nhiều thực phẩm hàng ngày.
Tối 21/6, một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra trên tuyến cao tốc Hàm Nghi - Vũng Áng (Hà Tĩnh), khiến 9 người thương vong.
Khung hình quy tụ toàn những nhân vật tiêu biểu thuộc thế hệ doanh nhân F1 đang viral trên MXH.
Ít nhất 12 người đã bị thương do trúng đạn trong vụ nổ súng tại một con phố ở Chicago, Mỹ.
Nam thanh niên có hành vi chặn đầu xe, ôm và sàm sỡ cô gái trên địa bàn phường An Hải, Hải Phòng đã bị tạm giữ hình sự để điều tra.
Nghi mâu thuẫn tình ái, người đàn ông 36 tuổi đã dùng dao sát hại người mẹ cùng 2 con nhỏ rồi tự sát.
Một vụ tai nạn giữa ô tô con và xe tải xảy ra tại Hải Phòng khiến hai xe lao xuống mương. May mắn không có thương vong về người.
Bị dẫn bàn sau 45 phút và có nguy cơ nhận thất bại đầu tiên sau gần một năm, tuyển Đức đã bùng nổ để đánh bại Bờ Biển Ngà 2-1 ở trận cầu giàu cảm xúc.
Theo cơ quan công an, do mâu thuẫn tình cảm với chị N.T.N., Nguyễn Văn Tuyên đã dùng dao tấn công 4 người sau đó tự sát.
Ngày 20/6, thông tin từ Công an TP. Hải Phòng, vừa phát hiện nhiều phương tiện vận tải đường thủy nội địa chở cát san lấp không có giấy tờ, nguồn gốc hợp pháp.
Một cầu thủ ở lò đào tạo Real lên tiếng bảo vệ Ronaldo.
Nghi phạm được xác định bỏ trốn vào rừng giáp ranh Gia Lai - Đắk Lắk sau khi bắn bạn nhậu tử vong trong chòi rẫy
Hoa hậu Hương Giang sau khi trở về từ cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế đã cùng ê-kíp diễu hành bằng xe buýt 2 tầng.
Lợi dụng việc được tin tưởng giao quản lý tiền chữa bệnh của bác ruột bị tai biến, Trương Thị Loan đã rút sạch 800 triệu đồng đem đi trả nợ rồi bỏ trốn.
Mối quan hệ đồng minh giữa Ý và Mỹ đang rơi vào vòng xoáy căng thẳng sau những phát ngôn gây tranh cãi từ người đứng đầu Nhà Trắng về nữ thủ tướng Ý.
Vozinha, thủ môn của Cape Verde gây sốt trong trận hòa Tây Ban Nha 0-0 tại World Cup 2026 có thể sắp gia nhập V-League của bóng đá Việt Nam.
Từ thủ tục mã số thuế, điều kiện hoạt động đến nhu cầu về vốn, đất sản xuất và hạ tầng, nhiều hợp tác xã thành viên tại Hải Phòng đã đề xuất các cơ quan chức năng sớm có giải pháp hỗ trợ, tạo điều kiện cho khu vực kinh tế tập thể phát triển ổn định sau một năm hợp nhất.
Chiều 19/6, một vụ tai nạn thương tâm đã xảy ra trên cầu Nhật Tân giữa xe bồn bê tông với xe máy khiến một người tử vong tại chỗ...
Nhiều lần né tránh công an, một thanh niên ở TPHCM bị phát hiện dương tính với ma túy đá, còn lên Facebook thách thức lực lượng chức năng.
Chiều 19-6, Bộ GD-ĐT công bố đáp án chính thức các môn thi của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026. Vào lúc 8 giờ sáng 1-7, thí sinh sẽ biết điểm thi.
Từ những cuộc điện thoại hỏi han, những lần xuất hiện như người thân trong gia đình, Kim Anh từng bước chiếm được lòng tin, dụ dỗ bà Vinh ký 74 hợp đồng kỳ nghỉ gần 20 tỷ đồng.
Suốt 10 năm qua, anh Rơ Lan Auiu (sinh năm 1994, trú xã Bờ Ngoong, tỉnh Gia Lai) sống chung với căn bệnh suy thận. Ở tuổi 32, anh đang từng ngày giành giật sự sống bằng việc chạy thận định kỳ 3 lần mỗi tuần. Những lần điều trị kéo dài khiến sức khỏe anh ngày càng suy kiệt. Căn bệnh không chỉ cướp đi sức khỏe mà còn khiến anh mất hoàn toàn khả năng lao động.
