Ăn loại trái cây này, da tự chống tia UV tốt hơn
Một loại trái cây được biết đến là tốt cho tim mạch, thần kinh, tiêu hóa... vừa được chứng minh là cũng đem lại lợi ích lớn cho làn da.
Ăn loại trái cây này, da tự chống tia UV tốt hơn
Một loại trái cây được biết đến là tốt cho tim mạch, thần kinh, tiêu hóa... vừa được chứng minh là cũng đem lại lợi ích lớn cho làn da.
Ngay cả khi đang tận hưởng chuyến vi vu xa xôi, 'ngọc nữ' Tăng Thanh Hà vẫn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh bằng một ly thức uống màu xanh đang càn quét giới mộ điệu từ Á sang Âu.
Rau má không chỉ là một loại rau dân dã trong bữa cơm gia đình mà còn được coi là "nguồn dinh dưỡng vàng" với những lợi ích trị liệu tuyệt vời. Trong y học cổ truyền và hiện đại, rau má được mệnh danh là thảo dược giúp "trẻ hóa" cơ thể từ trong ra ngoài.
Từng nổi tiếng với danh xưng "cặp song sinh quyến rũ nhất Đài Loan", Han Lingyu và Han Quiyu nay đã có cuộc sống hôn nhân viên mãn, vẫn giữ sức hút trên mạng xã hội.
Phơi nắng đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ hỗ trợ cơ thể tổng hợp vitamin D đến tăng cường hệ xương và miễn dịch. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt mà không gây hại cho da, cần lựa chọn thời gian và cách tắm nắng phù hợp.
Khác với sữa chua thông thường, sữa chua Hy Lạp đã được tách bỏ phần váng sữa (nước lỏng), tạo nên kết cấu đặc mịn, dẻo quánh và hương vị đậm đà. Không chỉ ngon miệng, đây còn là nguồn dinh dưỡng vàng cho sức khỏe.
Chuyên gia tâm lý chỉ ra từ việc có đeo đồng hồ hay không đến việc chọn loại nào, tất cả đều phản ánh tính cách, mức độ lo âu và khả năng tự quản lý của mỗi người, đôi khi chính xác đến mức đáng ngạc nhiên.
Thời gian qua, Bệnh viện Da liễu Trung ương ghi nhận nhiều trường hợp biến chứng sau khi thực hiện các thủ thuật làm đẹp tại spa, đặc biệt là peel da (lột da hóa học) cho thấy những rủi ro đáng lo ngại từ việc sử dụng dịch vụ làm đẹp nhưng không bảo đảm an toàn.
Các bác sĩ da liễu cảnh báo, những sai lầm thường gặp khi sử dụng kem chống nắng, từ việc thoa không đủ lượng đến việc bỏ qua bước thoa lại, có thể làm giảm đáng kể khả năng bảo vệ chống lại ung thư da, loại ung thư phổ biến nhất ở Mỹ.
Không sữa rửa mặt, không tẩy trang, thậm chí không dùng nước, trào lưu 'Caveman Skincare' đang gây tranh cãi. Trong khi nhiều người tin làn da có thể 'tự chữa lành', các bác sĩ lại cảnh báo đây có thể là thử thách nguy hiểm cho da mặt.
Ở tuổi 50, Ruby Lin khiến nhiều khán giả bất ngờ với ngoại hình trẻ trung cùng vóc dáng săn chắc. Nữ diễn viên cho biết cô đã bỏ rượu, ngủ sớm và duy trì tập luyện nhiều năm.
Một trường hợp biến chứng nghiêm trọng sau tiêm “giải filler” tại spa vừa được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận, cảnh báo nguy cơ mất an toàn khi làm đẹp tại các cơ sở không đủ điều kiện chuyên môn.
Súp lơ trắng là thực phẩm quen thuộc trong nhiều thực đơn giảm cân nhờ ít calo, giàu chất xơ và tạo cảm giác no lâu. Loại rau này còn có thể thay thế một số món nhiều tinh bột, giúp kiểm soát năng lượng nạp vào và hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn.
Hiểu đúng cách giảm mỡ thừa là bước quan trọng giúp cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe lâu dài. Vậy đâu là những phương pháp giảm mỡ an toàn có thể áp dụng hàng ngày? Dưới đây là 8 cách đơn giản, dễ thực hiện giúp bạn kiểm soát mỡ thừa hiệu quả.
Không còn là giảm cân để khỏe đẹp, hàng triệu người trẻ đang lao vào cuộc đua nhịn ăn, siết body đến mức xương nhô rõ dưới da chỉ để bắt kịp chuẩn 'SkinnyTok' đang phủ sóng TikTok.
Lý Nhược Đồng chăm chỉ tập gym và áp dụng chế độ ăn khoa học nên nữ diễn viên có vóc dáng đẹp, ngoại hình trẻ trung ở tuổi 60.
Không ít fan quan ngại rằng IU có thể đang ăn uống quá ít hoặc chịu áp lực giữ dáng trong ngành giải trí khắc nghiệt.
Cựu đầu bếp riêng tiết lộ Cristiano Ronaldo loại bỏ sữa khỏi thực đơn, duy trì kỷ luật ăn uống nghiêm ngặt để giữ phong độ đỉnh cao.
Nhiều người mua mỹ phẩm để sử dụng, nhưng sau khi dùng lại xuất hiện cảm giác khó chịu, châm chích, đỏ, ngứa, sưng, nổi mụn nước...
Nhiều người mua mỹ phẩm để sử dụng, nhưng sau khi dùng lại xuất hiện cảm giác khó chịu, châm chích, đỏ, ngứa, sưng, nổi mụn nước...
4 cách tăng collagen tự nhiên được khoa học chứng minh, phụ nữ sau 30 không biết để chống già quả là đáng tiếc.
Từ 15h ngày 21/5, giá xăng dầu đồng loạt tăng từ 898 - 1.535 đồng/lít.
Bộ Chính trị yêu cầu xử lý nghiêm người đứng đầu thiếu trách nhiệm, buông lỏng lãnh đạo, chỉ đạo, quản lý... để xảy ra tham nhũng, lãng phí, tiêu cực.
Khi nhắc tới một giải đấu, điều giới mộ điệu quan tâm không chỉ là sự hấp dẫn đến từ cuộc đua vô địch. Đôi khi, điều đó lại đến từ chính sự khốc liệt của cuộc đua trụ hạng. Cuộc chạy trốn tấm vé xuống hạng Nhất, play-off ở V.League 2025/26 đang trở nên vô vọng với PVF-CAND, Đà Nẵng và thậm chí đang ẩn chứa nguy cơ với Becamex TP.HCM hay HAGL.
Theo phụ huynh một học sinh lớp 8 ở TPHCM, con chị phải đứng gần một giờ, chân tay run rẩy trong khi hiệu trưởng và giáo viên ngồi chất vấn
Quân đội Myanmar tuyên bố tái chiếm thị trấn giáp biên giới Thái Lan từ tay phiến quân, mở rộng mạng lưới cửa khẩu mà họ kiểm soát.
Thủ tướng Chính phủ yêu cầu các địa phương khẩn trương hoàn thành công tác đo đạc, lập hồ sơ địa chính và xây dựng cơ sở dữ liệu quốc gia về đất đai trong năm 2026. Người đứng đầu địa phương sẽ phải chịu trách nhiệm trực tiếp nếu để xảy ra chậm tiến độ hoặc triển khai thiếu hiệu quả.
Hai phiên livestream bán vải u hồng tại xã Nam Dương, tỉnh Bắc Ninh với sự tham gia của Phó Chủ tịch UBND tỉnh Phạm Văn Thịnh đã tạo sức hút lớn trên nền tảng số. Chỉ trong vài giờ lên sóng, hơn 31 tấn vải thiều được chốt đơn, thu hút hơn 832.000 lượt xem, có loại vượt 200.000 đồng/kg.
Công an phường Ái Quốc, Công an thành phố Hải Phòng triệu tập đối tượng đăng tải bình luận sai sự thật trên mạng xã hội, ảnh hưởng đến uy tín của lực lượng Công an nhân dân.
Hành động kém duyên của người phụ nữ khiến không khí bữa tiệc cưới trở nên gượng gạo.
Hải Phòng đang xây dựng Đồ Sơn trở thành trung tâm du lịch đa chức năng, khu vực hậu cần thương mại - dịch vụ cho Khu kinh tế phía Nam và Khu thương mại tự do, hướng tới mục tiêu xây dựng đô thị du lịch biển “bốn mùa không ngủ” tầm quốc gia, quốc tế.
Ngay cả khi đang tận hưởng chuyến vi vu xa xôi, 'ngọc nữ' Tăng Thanh Hà vẫn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh bằng một ly thức uống màu xanh đang càn quét giới mộ điệu từ Á sang Âu.
Thiếu thốn kinh tế, lại nghĩ em chồng không biết điều nên bình thường, tôi mua đồ ăn rất đạm bạc, quanh đi quẩn lại cũng chỉ có rau luộc và lạc rang. Còn em chồng thì biết mình đang ăn nhờ ở đậu nên không phàn nàn câu nào.
Khi công nhân đang lao động tại một mỏ đá ở Thanh Hóa thì bất ngờ xảy ra sạt lở đất đá từ trên núi xuống khiến 1 người chết, 2 người bị vùi lấp
Sau nhiều năm dưới dấu ấn của thế hệ founder, hàng loạt doanh nghiệp gia đình niêm yết như REE, AgriS, Novaland hay Quốc Cường Gia Lai đang bước vào giai đoạn chuyển giao quyền lực cho lớp lãnh đạo F2.
Nhiều người nghĩ ăn mướp sai cách chỉ ảnh hưởng tới tiêu hóa nhưng thực tế, thận mới là cơ quan chịu tác động âm thầm và nguy hiểm hơn cả.
Trước khi bị bắt, ca sĩ Long Nhật từng nhiều lần gây xôn xao dư luận bởi những phát ngôn gây chú ý
Ca sĩ Long Nhật và ca sĩ Sơn Ngọc Minh được xác định có liên quan đến chuyên án ma túy do Công an TPHCM triệt phá
Chính phủ quyết định bãi bỏ cơ chế quản lý tài chính với Cục Đăng kiểm Việt Nam, yêu cầu nộp các quỹ còn dư vào ngân sách Nhà nước.
Petrovietnam vừa có quyết định bổ nhiệm ông Lê Mạnh Cường - Thành viên Hội đồng Thành viên, nguyên Phó Tổng Giám đốc Petrovietnam làm Tổng Giám đốc.
Cựu hậu vệ ĐT Việt Nam – Đinh Viết Tú nhận án phạt nặng từ Ban kỷ luật VFF vì có hành vi phản cảm với khán giả trong trận đấu giữa Nam Định và Thể Công Viettel ở vòng 23 LPBank V.League 2025/26.
Liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước gây hậu quả nghiêm trọng, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng vừa ký Công điện số 40/CĐ-TTg về tăng cường công tác phòng, chống đuối nước đối với trẻ em.