Sữa chua tốt nhưng ăn thế nào để không bị tăng cân?
Sữa chua là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người lựa chọn trong khẩu phần hàng ngày. Tuy nhiên, ăn sữa chua có gây tăng cân hay không còn phụ thuộc vào loại sản phẩm, thời điểm và lượng sử dụng; nếu dùng hợp lý, sữa chua còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Độ dài trang sức ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác thanh thoát của trang phục. Khi không hợp cổ áo, cả set đồ dễ trông nặng nề và kém tinh tế.
Dù protein giúp duy trì mái tóc chắc khỏe, việc protein bôi ngoài tóc tích tụ nhanh hơn khả năng hấp thụ của tóc có thể khiến sợi tóc trở nên cứng và giòn, dẫn đến gãy rụng, xù rối và dễ rối tóc.
Vợ Brooklyn Beckham gây lo ngại khi đăng tải những hình ảnh để lộ hình thể gầy gò, khẳng khiu, vô tình thúc đẩy trào lưu giảm cân bất chấp ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Một số sản phẩm quần áo do Chu Thanh Huyền mở bán nhận nhiều ý kiến trái chiều khi khách hàng cho rằng thiết kế "kén người mặc", khó ứng dụng trong đời sống hàng ngày.
Một số thực phẩm quen thuộc có thể góp phần bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc khỏe, bóng và giữ màu đen tự nhiên lâu hơn.
Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay bí quyết cầu kỳ, phụ nữ có thể giữ được thần thái tươi tắn, sức sống dồi dào nhờ duy trì những thói quen đơn giản giúp nội tiết ổn định từ bên trong.
Xoài Non xuất hiện với làn da nâu rám nắng, sậm màu hơn hẳn so với trước, làm dấy lên nhiều đồn đoán về việc nhuộm da. Tuy nhiên, trong một buổi livestream, cô phủ nhận tin đồn.
Chưa đầy một tháng sau khi sinh con, Trâm Anh, bà xã JustaTee, khiến nhiều người bất ngờ với vóc dáng thon gọn, thần sắc rạng rỡ.
Brittany Desborough (38 tuổi) tiết lộ cô và con gái Makenzie (20 tuổi) thường xuyên bị nhầm là cặp song sinh. Oái oăm hơn, có người còn lẫn lộn vai vế của họ: mẹ là con, con là mẹ.
“Ăn cơm buổi tối có mập không?” là câu hỏi quen thuộc với nhiều người đang quan tâm đến cân nặng và sức khỏe. Thực tế, cơm không phải “thủ phạm” trực tiếp gây tăng cân, mà vấn đề nằm ở lượng ăn, thời điểm và cách kết hợp thực phẩm trong bữa tối.
Hè còn chưa kịp gõ cửa nhưng body của “Phó tổng nhà bầu Hiển” đã khiến dân mạng phải trầm trồ.
Trà xanh, giàu polyphenol và catechin, được xem là giải pháp tự nhiên hỗ trợ giảm hôi miệng nhờ khả năng kháng khuẩn, ức chế hợp chất gây mùi và cải thiện hơi thở khi sử dụng đúng cách.
Nổi tiếng nhờ những video trang điểm và hành trình giảm cân, Choi Jun Hee gây bất ngờ khi chia sẻ gương mặt mộc trong một video "biến hình" mới đây.
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhờ hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều trứng cũng có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Vậy mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?
Không chỉ góp mặt trong bữa ăn hàng ngày, hành tây tím còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều người tin dùng. Nhờ giàu hoạt chất sinh học, loại củ này giúp kháng khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ phục hồi da, từ đó góp phần cải thiện mụn và làm mờ vết thâm hiệu quả.
Hoa hồng không chỉ là biểu tượng của tình yêu mà còn là một dược liệu quý giá trong cả y học cổ truyền lẫn ngành làm đẹp hiện đại. Từ cánh hoa đến nụ hoa, loại hoa này chứa đựng hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, mang lại những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe.
Sau đây là 4 cách mặc quần jeans ống rộng không chỉ trẻ trung mà còn sang xịn mịn.
Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ dùng để chế biến món ăn, cà chua còn có thể ép lấy nước, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống nước ép cà chua đúng cách để phát huy tối đa công dụng.
Uyển Ân hậu giảm cân đang được ví đẹp ngang Triệu Lộ Tư.
Các chuyên gia cảnh báo nếu không điều chỉnh sớm những thói quen xấu khi ngủ dưới đây có thể khiến bạn trông già và kém sắc hơn theo thời gian.
Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh Hưng Yên Phạm Quang Ngọc vừa được bầu làm Bí thư Tỉnh ủy Hưng Yên nhiệm kỳ 2025 - 2030.
Chiều ngày 9/4, Phó Chủ tịch UBND TP Hải Phòng Hoàng Minh Cường đã tiếp và làm việc với Ngài Philipp Agathonos, Đại sứ Cộng hòa Áo tại Việt Nam cùng Đoàn công tác đến thăm và trao đổi về các cơ hội hợp tác trong những lĩnh vực mà hai bên cùng quan tâm.
Khi về tới nhà, thì thấy cả gia đình đang ngồi đợi. Bố mẹ tôi đi chơi đột nhiên về sớm, tôi bèn hỏi lý do thì thấy bố giận đùng đùng quát tôi: “Con nghĩ sao mà đi xét nghiệm ADN thằng bé vậy?
Trong lúc vận chuyển bình khí từ trên xe xuống xưởng cơ khí, một bình khí bất ngờ phát nổ khiến một người tử vong tại chỗ.
Sáng 09/4/2026, Trại tạm giam số 1 - Công an TP Hải Phòng tổ chức Lễ công bố quyết định giảm thời hạn chấp hành án phạt tù đợt 30/4/2026 cho các phạm nhân đang cải tạo tại đơn vị.
Ngày 9/4, thông tin từ Công an TP Hải Phòng, đơn vị vừa tiến hành kiểm tra cơ sở kinh doanh dịch vụ giải trí HMT CLUB và phát hiện khách dương tính với ma tuý.
Chiều 9-4, Văn phòng Chủ tịch nước tổ chức lễ bàn giao công tác của Chủ tịch nước giữa Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và nguyên Chủ tịch nước Lương Cường.
Chính phủ trình Quốc hội 5 quan điểm chỉ đạo, điều hành, 59 chỉ tiêu chủ yếu, 11 nhóm giải pháp trọng tâm trong giai đoạn 2026-2030 để thực hiện kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội 5 năm 2026-2030.
Ngày 9-4, Văn phòng Chủ tịch nước phối hợp với Bộ Công an, Bộ Ngoại giao, Tòa án nhân dân tối cao tổ chức họp báo công bố quyết định về đặc xá năm 2026 của Chủ tịch nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
Từ 15h30 ngày 9/4, giá xăng RON 95-III giảm 2.990 đồng, dầu diesel hạ 9.880 đồng một lít.
Đề nghị: mức thuế bảo vệ môi trường (BVMT) đối với xăng (trừ ethanol), dầu diezel, nhiên liệu bay, dầu hỏa và dầu mazut là 0 đồng/lít. Xăng, dầu diezel, nhiên liệu bay, dầu hỏa và dầu mazut thuộc đối tượng không phải kê khai, tính nộp thuế giá trị gia tăng (GTGT) nhưng được khấu trừ thuế GTGT đầu vào. Mức thuế suất thuế tiêu thụ đặc biệt (TTĐB) đối với xăng các loại là 0%.
Tại dự luật sửa Luật Công chứng, Chính phủ đề xuất bỏ quy định người dân đi công chứng phải chụp ảnh cùng công chứng viên. Tuy nhiên, qua thảo luận tổ, nhiều đại biểu đề nghị cần có cân nhắc, đánh giá, tổng kết.
Công ty TNHH Ô tô Ngôi sao Việt Nam (Vietnam Star Automobile) và Công ty TNHH Mercedes-Benz Việt Nam, là hai công ty nằm trong danh sách các doanh nghiệp thua lỗ nhiều năm, lãi mỏng.
Nhiều thành viên Chính phủ nhiệm kỳ 2026 - 2031 được sinh vào thập niên 1970 với bộ trưởng trẻ nhất 49 tuổi.
Vụ bê bối liên quan đến HLV Petr Vlachovsky đang gây rúng động bóng đá châu Âu, khi người từng được coi là huấn luyện viên bóng đá nữ xuất sắc nhất CH Czech bị phát hiện quay lén các học trò trong suốt nhiều năm.
Tái cấu trúc đại học, ổn định tuyển sinh và đưa tiếng Anh thành ngôn ngữ thứ hai là những "bài toán khó" chờ đợi tân Bộ trưởng Hoàng Minh Sơn.
Cảnh sát Thái Lan vừa triệt phá một vụ vận chuyển ma túy quy mô lớn, thu giữ khoảng 1,6 tấn ketamine và ma túy đá được ngụy trang dưới các bao rau bắp cải trên một xe bán tải.
Trong danh sách 302 doanh nghiệp thua lỗ nhiều năm, lãi mỏng được cơ quan thuế “điểm tên” và đề nghị kiểm tra thuế tại trụ sở người nộp thuế, có Công ty cổ phần Viễn thông di động Vietnamobile.
Xe tải trong lúc lưu thông gần chợ Trường Xuân (tỉnh Lâm Đồng) đã tông trúng xe taxi khiến tài xế taxi tử vong, 2 hành khách bị thương.
Độ dài trang sức ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác thanh thoát của trang phục. Khi không hợp cổ áo, cả set đồ dễ trông nặng nề và kém tinh tế.
Chu Thanh Huyền không màng hình tượng khi đưa Quang Hải đi mua quà.
