Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Đừng vội cất áo hai dây vào góc tủ!
Có vô vàn cách để tận dụng chiếc áo sexy này cho mùa mới.
2 bước chăm sóc móng tay đẹp tự nhiên với dầu nóng
Thực hiện chăm sóc đúng cách giúp những chiếc móng tay luôn khỏe mạnh và đẹp tự nhiên.
40 tuổi làn da vẫn như gái 18 bằng cách ai cũng làm được
Da của bạn sẽ mịn màng trẻ lâu bằng những bí quyết vô cùng đơn giản.
Cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả tại nhà
Mụn ẩn dưới da là vấn đề đang được rất nhiều chị em phụ nữ lo lắng.Mụn ẩn dưới da không thể tự đào thải ra ngoài và biến mất nếu không có sự hỗ trợ kịp thời của các sản phẩm và phương pháp lấy đi mụn ẩn dưới da.
Tự làm “kem trộn trắng da” vừa an toàn vừa đẹp lên trông thấy
“Trắng da dài tóc” không chỉ là mơ ước của phụ nữ Á Đông. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng ngay cả người phương Tây, da trắng, cũng thường xuyên dùng kem dưỡng trắng da.
Mụn đầu đen cứng mấy cũng phải bật ra vì 8 mẹo này
Mụn đầu đen không những làm mất thẩm mỹ cho khuôn mặt mà còn khiến làn da trở nên sần sùi, lỗ chân lông to.
Cách triệt lông vĩnh viễn ít ai biết với 'thần dược' chanh tươi
Chanh tươi không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà nó còn rất hiệu quả trong việc tẩy lông chân/tay tại nhà mà chẳng cần spa.
8 bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu
8 bí kíp sau sẽ giúp bạn duy trì sắc đẹp và vẻ tươi tắn trong tiết trời giao mùa.
Thu rồi, lại đến mùa diện áo khoác jeans
Áo khoác jeans vẫn luôn là vật bất ly thân của cô nàng cá tính khi mùa thu tới.
Những mẫu váy không thể thiếu trong tủ đồ của phái đẹp
Sở hữu những mẫu váy này, bạn có thể tự tin đi bất cứ đâu mà không hề bị động khi có việc gấp cần ra ngoài.
Bật mí tuyệt chiêu hóa tóc mỏng thành dày trong tích tắc
Vói những mẹo dưới đây, các bạn gái sẽ không phải e dè khi tạo kiểu cho mái tóc mỏng nữa.Chỉ với vài phút các bạn đã có thể lột xác với mái tóc dày bồng bềnh đến bất ngờ.
Nở ngực trong 2 tuần mà chưa hết 5 nghìn đồng
Chưa hết 5 nghìn đồng hành tây bạn đã có công thức nở ngực hiệu quả.
Cách chọn son môi
Son môi là vật không thể thiếu với phái nữ. Chỉ cần 1 chút sắc màu trên môi giúp khuôn mặt bạn rạng rỡ hẳn lên. Tuy nhiên làm thế nào để chọn được 1 loại son ưng ý, phù hợp với làn da thì không phải ai cũng biết được.
Học Kate Moss cách cải tạo da bằng nguyên liệu “0 đồng” ngay trong tủ lạnh
Nước đá là công cụ làm đẹp da rẻ tiền và hiệu quả không ngờ ngay trong nhà bạn.
Dưỡng ẩm da ngày thu với những mặt nạ tự chế cực đơn giản
Các se se lạnh của mùa thu cũng khiến làn da của bạn trở nên thô ráp, thiếu sức sống. những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn dưỡng ẩm làn da, trả lại vẻ mịn màng vốn có.
Bí kíp chọn trang phục cho nàng có ngực nhỏ hay vai ngang
Một người được khen là thời trang thanh lịch khi biết dùng trang phục để che đi khiếm khuyết của mình.
Mẹ bỉm sữa mách bí quyết lấy lại da đẹp, dáng xinh chỉ sau 3 tuần sinh nở
Da xấu, thừa cân, béo phì, vòng 1 sồ sề, vòng 2 quá cỡ luôn là nỗi lo lắng của chị em phụ nữ sau kỳ sinh nở.
4 loại thực phẩm giúp bạn đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Bổ sung những thực phẩm này sẽ giúp tăng sự trao đổi chất trong cơ thể, nhờ đó bạn sẽ mau chóng đót cháy mỡ bụng hiệu quả.
5 mẹo làm đẹp từ phấn rôm bạn sẽ tiếc nếu không được biết
Lọ phấn rôm nhỏ xíu thế mà có nhiều công dụng hữu ích trong quá trình làm đẹp của chị em lắm đấy.
Nhiếp ảnh gia bày chiêu "ăn gian" chiều cao cho người thấp
Nếu bạn là người nhận trách nhiệm chụp ảnh, hãy đảm bảo rằng không đặt máy quá cao hoặc quá thấp.
BÀI ĐỌC NHIỀU
VFF hé lộ kế hoạch nhập tịch cầu thủ
Theo Chủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn, đội tuyển Việt Nam cần cân nhắc nhiều yếu tố khi sử dụng Việt kiều và ngoại binh nhập tịch.
Bí thư Tỉnh ủy Hải Dương giữ chức Phó Tổng Thanh tra Thường trực Thanh tra Chính phủ
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký quyết định điều động, phân công và bổ nhiệm nhân sự lãnh đạo tại một số cơ quan trung ương.
Cô gái có khuôn mặt đẹp nhất Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam
Hoàng Kim Ngân (SBD 183) thắng giải 'Best Face Award' sau đêm bán kết Miss Cosmo 2025. Ngoài ra, cô còn lọt top 5 Người đẹp biển.
Biển số xe của các tỉnh, thành từ 1/7
Khi các tỉnh, thành sau sáp nhập hoạt động từ 1/7, TP HCM và Hà Nội có nhiều đầu số nhất.
Những cái "nhất" của 34 tỉnh, thành Việt Nam
34 nghị quyết về việc sắp xếp các đơn vị hành chính cấp xã của 34 tỉnh, thành trong cả nước có hiệu lực thi hành từ ngày 16/6/2025.
Bí thư Gia Lai làm Thứ trưởng Bộ Dân tộc và Tôn giáo
Thủ tướng vừa ký quyết định điều động, phân công, bổ nhiệm Thứ trưởng thường trực Bộ Dân tộc và Tôn giáo đối với Bí thư Tỉnh ủy Gia Lai Hồ Văn Niên.
Ngân hàng thanh lý loạt xe ô tô, từ Mercedes Benz, Ford đến Hyundai, Toyota, Mazda,...: Giá khởi điểm có chiếc chỉ 45 triệu đồng
Nhiều ngân hàng như Agribank, VPBank, BIDV, TPBank, OCB... thông báo đấu giá thanh lý hàng loạt xe ô tô đã qua sử dụng, từ xe con, xe chuyên dùng cho đến cả dòng xe sang, với giá khởi điểm đa dạng.
Vẫn còn nhiều thí sinh chưa xem được điểm đánh giá năng lực đợt 2
Nhiều phụ huynh và thí sinh phàn nàn vì đến cuối ngày hệ thống tra cứu điểm thi vẫn "đứng im".
Tổng thống Donald Trump tuyên bố 'chúng tôi kiểm soát hoàn toàn bầu trời Iran'
Mới đây, Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố trên mạng xã hội Truth Social: 'Chúng tôi hiện đã kiểm soát hoàn toàn và toàn diện bầu trời Iran'.
Kỳ họp thứ 26, HĐND thành phố Hải Phòng Khóa XVI: Bảo đảm liên tục trong phát triển kinh tế - xã hội
HĐND thành phố Hải Phòng vừa tổ chức Kỳ họp chuyên đề thứ 26, xem xét, quyết nghị nhiều nội dung cấp thiết liên quan đến phát triển kinh tế - xã hội, quốc phòng - an ninh và triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp.
Hải Phòng: Tập trung triển khai Nghị quyết 1669 theo hướng tinh gọn, hiệu quả
Ủy ban Thường vụ (UBTV) Quốc hội vừa ban hành Nghị quyết số 1669/NQ-UBTVQH15 về việc sắp xếp các đơn vị hành chính cấp xã trên địa bàn TP Hải Phòng. Đây là bước đi có ý nghĩa chiến lược nhằm tinh gọn bộ máy, tăng hiệu lực quản lý nhà nước và phát huy tối đa nguồn lực phát triển địa phương trong giai đoạn mới.
Để gia đình an yên, 3 kiểu bạn hạn chế mời đến nhà
Hạn chế sự hiện diện của ba kiểu người này trong ngôi nhà của bạn được xem là một hành động khôn ngoan, giữ gia đình yên ấm.
Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Sau tiếng nổ vang trời ở ngôi nhà 4 tầng, 2 người tử vong
Lực lượng chức năng phát hiện 2 người tử vong sau tiếng nổ lớn rồi bốc cháy tại ngôi nhà 4 tầng ở khu đô thị Văn Phú
Cảnh tượng giật mình trong biệt thự của Hải Sen trước khi bị bắt
Chỉ ngồi ở nhà chốt đơn, Hải Sen thu về lợi nhuận không nhỏ. Cảnh bên trong biệt thự ở Ninh Bình cho thấy TikToker này hốt bạc cỡ nào trước vướng vòng lao lý.
Ông Trịnh Văn Quyết có nguy cơ tử vong rất cao
Ông Trịnh Văn Quyết có đơn xin xét xử vắng mặt, theo các luật sư bào chữa, ông Quyết nguy cơ tử vong rất cao, nặng hơn lần trước. Sau khi hội ý, HĐXX quyết định phiên tòa vẫn tiếp tục.
Tử hình 'Việt kiều Đức' Lê Trung Nghĩa
Lê Trung Nghĩa lãnh án tử hình vì vận chuyển hàng cấm từ Đức về Việt Nam.
Va chạm xe đầu kéo, người phụ nữ cùng hai con nhỏ tử vong
Vụ tai nạn nghiêm trọng giữa xe máy và xe đầu kéo ở Hậu Giang đã khiến 4 người thương vong. Hiện công an đang khẩn trương làm rõ nguyên nhân vụ việc.
Bê bối của Yoo Ah-in dần mờ nhạt khi 2 bộ phim thành công vang dội tại phòng vé
Mặc dù gặp phải không ít tranh cãi, hai bộ phim gần đây của Yoo Ah-in là “The Match” và “Hi-Five” đã vượt qua những lo ngại về sau những bê bối mà diễn viên này đang gặp phải và trở thành những thành công phòng vé. Điều này cho thấy những bê bối của Yoo Ah-in không còn là yếu tố quyết định đối với khán giả như trước đây.
Chủ kênh TikTok “Gia đình Hải Sen” từng tố sản phẩm bị làm giả, khoe bão đơn, mua xe sang
Tháng 5 vừa qua, chủ kênh TikTok “Gia đình Hải Sen” lên video cho biết đang phối hợp với cơ quan công an điều tra việc thương hiệu Hải Sen bị làm giả.
Tạm giữ 5 đối tượng liên quan vụ hàng trăm 'quái xế' náo loạn phố ở Hải Phòng
Liên quan tới nhóm các quái xế tụ tập, lạng lách, đánh võng, vượt đèn đỏ gây náo loạn phố trung tâm, lực lượng chức năng đã tạm giữ 5 đối tượng.