Bài tập giảm đau lưng cho người ngồi nhiều

Chỉ cần thực hiện 3 lần mỗi tuần, những người có xu hướng ngồi nhiều, đặc biệt là nhân viên văn phòng, sẽ giảm khó chịu ở cột sống, ngăn ngừa đau lưng, mang lại tư thế hoàn hảo.

Dưỡng da bằng... acid

Đừng lầm tưởng rằng các acid đều có hại cho da, rất nhiều loại acid nếu được sử dụng đúng cách sẽ giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết và trị mụn hiệu quả.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hoàn cảnh khó khăn của vợ liệt sĩ Đặng Xuân Hanh

Cùng đoàn công tác của chính quyền địa phương, chúng tôi đến thăm gia đình bà Đặng Thị Siêng, sinh năm 1941, ở tổ dân phố Lệ Tảo, khu Nam Sơn, phường Phù Liễn (TP Hải Phòng). Bà Siêng là vợ liệt sĩ Đặng Xuân Hanh, sinh năm 1940. Ông Đặng Xuân Hanh hy sinh năm 1972 tại Mặt trận phía Nam trong cuộc kháng chiến chống Mỹ, cứu nước.

Thanh Hóa có tân Chủ tịch HĐND tỉnh

Ông Nguyễn Hồng Phong, Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy Thanh Hóa, đã được bầu giữ chức Chủ tịch HĐND tỉnh Thanh Hóa nhiệm kỳ 2026-2031

Phản ứng của bà xã Xuân Mạnh khi chồng ghi bàn

Ở phút thứ 17, Việt Nam đã có bàn thắng thứ 2 được ghi bởi Xuân Mạnh. Trên trang cá nhân, Dung Trần, vợ nam cầu, thủ vỡ oà cảm xúc với dòng chia sẻ bày tỏ niềm tự hào về chồng.

Eric Vương vừa bị bắt là ai?

Từ một dược sĩ xuất thân miền Tây, Vương Lê Vĩnh Nhân bước vào lĩnh vực fintech và xây dựng hệ sinh thái tài sản số trước khi bị khởi tố.

TOP