Ăn gì để da không bắt nắng?

Làm sao để hứng trọn ánh nắng mùa hè mà không lo cháy bỏng! Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mà còn cung cấp cho làn da của bạn "chiếc khiên" cực kỳ hoàn hảo.

Kỹ thuật giảm cân khi… ngồi văn phòng

Bụng mỡ và tăng cân luôn là cơn ác mộng các mộng của các cô nàng văn phòng. Tuy nhiên với các bí kíp nhỏ thì giờ đây bạn có thể tham gia cuộc chiến giảm cân ngay cả khi ngồi văn phòng. Và tất nhiên, chiến thắng thuộc về những người bền bỉ.

4 cách chống lão hoá da cho dân văn phòng

Phụ nữ văn phòng thường phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ gây lão hóa da tiềm ẩn bởi các thiết bị điện tử, điều hòa, môi trường căng thẳng...

BÀI ĐỌC NHIỀU

Địa ngục độc thân gây bàn tán

Thông qua trò chơi trong Địa ngục độc thân, các cô gái và chàng trai của chương trình hẹn hò này có nhiều cảnh động chạm, táo bạo.

Hôn nhân "chết yểu" vì sợ chồng... mệt mỏi

Lý do khiến nhiều cặp vợ chồng trung niên sống mệt mỏi không phải vì họ không thể tiêu hóa được những cảm xúc tiêu cực của bản thân mà vì họ vô cùng đau khổ trước cảm xúc của đối tác.

Rửa rau sống như thế nào cho sạch?

Nếu rau sống không đảm bảo an toàn vệ sinh, người dân dễ bị viêm nhiễm đường tiêu hóa, bệnh giun sán, nhiễm độc thuốc trừ sâu cấp tính và mạn tính.

TOP