Bí quyết ăn uống giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh trong mùa đông
Mùa đông không chỉ mang đến cảm giác lạnh giá mà còn khiến làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh chóng, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thực phẩm chế biến sẵn lại làm tăng nguy cơ nổi mụn, viêm da và lão hóa sớm.
Có những thói quen đơn giản nhưng rất hiệu quả giúp các chị em có được một đôi chân thon thả, cân đối.
Súp lơ xanh, ớt chuông, cải xoăn, cải bó xôi đều rất giàu vitamin C - là thành phần quan trọng để kích thích sản sinh collagen, giảm tình trạng viêm, nhờ đó kìm hãm lão hóa da.
Tẩy tóc sai cách khiến DJ SODA rụng tóc nghiêm trọng, buộc phải cạo trọc hai bên và sau đầu để xử lý phần tóc hư tổn. Theo các chuyên gia, làm đẹp bằng hóa chất luôn tiềm ẩn rủi ro.
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Mới chỉ dùng vài lần loại kem chống nắng 'SPF 70 siêu chống nắng', nữ sinh đã phải đi khám bác sĩ da liễu sớm vì vùng mặt bỏng rát, bong tróc và thâm sạm.
Từ châu Á đến phương Tây, matcha đã vượt qua ranh giới văn hóa để trở thành một trong những biểu tượng của lối sống hiện đại và lành mạnh.
Serum vitamin C là “bảo bối” trong quy trình skincare của nhiều chị em nhờ khả năng làm sáng da, phục hồi và chống lão hóa vượt trội. Vậy chọn và sử dụng serum vitamin C như thế nào mới đúng cách và tốt cho da.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe "cô bé", ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm và mùi hôi lạ.
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Ngoài khả năng sản sinh collagen, 3 thức uống dễ làm tại nhà này đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm tác hại của tia UV lên da.
Ngoài lý do sinh lý không thể cưỡng lại, một số thói quen nhỏ có thể là thủ phạm đằng sau sự lão hóa nhanh, khiến bạn già đi mà không hề hay biết.
Uống từ một đến ba tách cà phê mỗi ngày ở độ tuổi trung niên có thể góp phần giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn, cả về thể chất lẫn tinh thần, theo một nghiên cứu vừa được công bố.
Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng lành mạnh, các loại hạt còn là 'trợ thủ' đắc lực trong việc chăm sóc mái tóc từ bên trong, giúp tóc mọc chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên.
Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt trong điều kiện ánh nắng gay gắt và tia UV ngày càng mạnh mẽ như hiện nay. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng không đủ độ che phủ có thể gây nguy hiểm lớn cho làn da và sức khỏe.
Một người mẹ ở Côn Minh khiến hàng triệu người phải ngỡ ngàng khi chia sẻ hành trình 'biến hình' đầy cảm xúc trong thai kỳ.
Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm. Để chăm sóc da, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm từ căn bếp gia đình như dưa chuột, cà chua, khoai tây, trà xanh… Dưới đây là 5 công thức mặt nạ chăm sóc da mà bạn có thể tự làm tại nhà.
Dianka Zakhidova khiến NHM bất ngờ bởi vẻ ngoài rạng rỡ dù không dùng đến mỹ phẩm. Gương mặt không son phấn của cô vẫn giữ được sự tươi tắn, thanh tú.
Hãy cùng xem những lỗi phổ biến nhất có thể ảnh hưởng đến hình ảnh của bạn mà bạn thậm chí không nhận ra.
Bác sĩ Trần Minh Tú cho biết, sử dụng sản phẩm Hồng Hạc Phục Linh chứa chất cấm, người dùng có thể gặp tình trạng rối loạn tâm lý, mất ngủ, lo âu, trầm cảm...
Đừng để cái bẫy mang tên giá rẻ biến bạn trở thành nạn nhân bất đắc dĩ của ngành thẩm mỹ chui, hãy là người tiêu dùng tỉnh táo.
Hình ảnh phản cảm lan truyền trên mạng xã hội ghi lại cảnh nhóm người đàn ông dùng mái chèo đánh nhau khi lũ lụt đang bủa vây.
Đồn Biên phòng Roòn thuộc Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị cho biết, đơn vị đang phối hợp với lực lượng của địa phương và gia đình tìm kiếm ngư dân bị mất tích do sóng đánh chìm thuyền thúng trên cửa sông Roòn.
Ông Nguyễn Lương Bình, Chánh Thanh tra tỉnh Quảng Trị, nói rõ bản chất những vấn đề được cho là sai phạm tại dự án 500 tỉ do Tập đoàn Sơn Hải làm chủ đầu tư.
Chánh án Tòa án nhân dân tối cao Lê Minh Trí được Bộ Chính trị điều động, bổ nhiệm giữ chức Phó trưởng Ban thường trực Ban Nội chính Trung ương.
Thứ trưởng Bộ Quốc phòng Nguyễn Văn Gấu và Thứ trưởng Bộ Quốc phòng Lê Đức Thái được thăng quân hàm Thượng tướng.
Nhằm thu hút nhân tài chất lượng cao trong lĩnh vực điện tử, bán dẫn vi mạch bán dẫn, trí tuệ nhân tạo, Hải Phòng đã ban hành quy định về chính sách đãi ngộ cho chuyên gia, nhà khoa học trong lĩnh vực này giai đoạn 2025 - 2030.
Ngày 3/11, Nga tuyên bố quân đội nước này đã tiến sâu vào thành phố Pokrovsk, miền Đông Ukraine - một trung tâm vận tải và hậu cần chiến lược mà Moscow đã tìm cách chiếm giữ suốt hơn một năm qua. Tuy nhiên, phía Ukraine khẳng định các lực lượng của họ vẫn đang cố thủ.
Đại tướng Trịnh Văn Quyết, Bí thư Trung ương Đảng, thôi tham gia Quân ủy Trung ương, Ban Thường vụ Quân ủy Trung ương nhiệm kỳ 2025 - 2030 và được Bộ Chính trị điều động, phân công, bổ nhiệm giữ chức Trưởng Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương.
Ngày 3/11, Công an tỉnh Quảng Trị vừa đấu tranh, triệt phá thành công chuyên án cho vay lãi nặng.
Nếu đang gặp phải tình trạng mạng Wi-Fi chậm chạp, có thể đã đến lúc người dùng thực hiện một số thay đổi đơn giản để cải thiện tốc độ kết nối.
Câu chuyện lan truyền tuyên bố một y tá người Croatia đã chết trong căn hộ của mình mà không được phát hiện trong ít nhất 40 năm. Sự thật gần như là vậy.
Cuộc hôn nhân giữa cụ ông 74 tuổi và cô dâu 24 tuổi đã nhanh chóng thu hút sự chú ý rộng rãi vì khoảng cách tuổi tác của cặp đôi.
Mới đây, bi kịch xảy ra khi một bé trai ở Trung Quốc tử vong do nghẹn hạt trân châu trong ly trà sữa. Vụ việc đã gây ra cuộc tranh luận về trách nhiệm của cha mẹ.
Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương Nguyễn Duy Ngọc được Bộ Chính trị điều động, phân công, chỉ định làm Bí thư Thành ủy Hà Nội nhiệm kỳ 2025 - 2030.
Cảnh sát Hàn Quốc vừa bắt giữ hơn 100 nghi phạm trong đường dây lừa đảo xuyên quốc gia có căn cứ tại Campuchia, chuyên thực hiện các hành vi gian lận nhắm vào doanh nghiệp Hàn Quốc.
Trước khi bị bắt liên quan đến vụ án Công ty cổ phần Dược phẩm Hoàng Hường và các công ty, hộ kinh doanh do Hoàng Thị Hường thành lập, chỉ đạo điều hành hoạt động, “bà trùm” Nguyễn Thị Tường An làm chủ loạt doanh nghiệp kinh doanh thực phẩm chức năng.
Từ đêm 6-11, bão Kalmaegi dự báo có khả năng gây ra các đợt dông, lốc trước bão; ảnh hưởng trực tiếp tới khu vực từ Đà Nẵng đến Khánh Hòa.
Bà Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy Hà Nội, được Bộ Chính trị chỉ định giữ chức Bí thư Đảng ủy MTTQ, các đoàn thể Trung ương.
Ông Đỗ Văn Chiến được điều động, phân công, chỉ định tham gia Ban Chấp hành, Ban Thường vụ Đảng ủy và giữ chức Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy Quốc hội
Ủy ban khiếu nại FIFA (FAC) giữ nguyên quyết định xử phạt Liên đoàn bóng đá Malaysia (FAM) và 7 cầu thủ nhập tịch do sử dụng hồ sơ giả mạo.
Hội đồng Giáo sư Nhà nước thông qua hồ sơ của 900 ứng viên giáo sư, phó giáo sư. 11 ứng viên giáo sư, phó giáo sư không được Hội đồng thông qua.
